Šis skaistais zils zvaigznes formas zieds nāk no mūsu Francijas plato. Tās eļļai ir ļoti interesantas īpašības uz ādas. Tā bagātība ar polinepiesātinātajām taukskābēm, īpaši gamma-linolēnskābi un vitamīniem A, D, E un K, piešķir tai ļoti pieprasītas pretnovecošanās īpašības. Turklāt tā sastāvdaļas piešķir tai pretiekaisuma īpašības, noderīgas locītavu vai dermatoloģiskām problēmām. Arī gurķu eļļa iedarbojas uz hormonālo sistēmu, īpaši piemērota sievietēm. Tās īpašības ir ļoti līdzīgas naktssveces augu eļļai, taču tās saglabāšana ir elastīgāka. Lai uzklātu uz lielas virsmas, tas būs jāatšķaida citā augu eļļā. Latīņu nosaukums: Borago officinalis L. Izmantotā daļa: sēklas
Šis raksts tika atjaunināts 19/07/2023Galvenās īpašības
-
ādas atjaunošanos :
šī augu eļļa palīdz organismam atjaunot ādas audus un atjaunot ādu. Tāpēc tas ir ideāli piemērots dermatožu un ādas vājumu ārstēšanai.
-
mīkstinošs, barojošs :
baravikas augu eļļa atjauno ādas elastību, elastību, vitalitāti un tonusu. Tāpēc tā cīnās pret audu novecošanos, padarot to par labu pretnovecošanās eļļu.
-
pretiekaisuma līdzeklis :
burvju eļļas bagātība ar gamma-linolēnskābi piešķir tai pretiekaisuma īpašības. Tie darbojas dažādos līmeņos, ādas, locītavu vai pat imūnās.
-
hormonālās sistēmas regulators :
šī augu eļļa regulē hormonu ražošanu, lai cīnītos, piemēram, ar pirmsmenstruālām sāpēm.
-
sirds un asinsvadu aizsargs :
tieši šīs augu eļļas bagātība ar polinepiesātinātajām taukskābēm dod tai interesantu pielietojumu sirds un asinsvadu slimību, piemēram, hipertensijas, holesterīna vai pat cukura diabēta gadījumos.
-
nervu sistēmas regulators :
šī augu eļļa, pateicoties tās gamma-linolēnskābes sastāvam, šķiet, regulē noteiktas nervu funkcijas. Tas ir izrādījies efektīvs, piemēram, hiperaktivitātes traucējumu ārstēšanā.
-
imūnstimulants :
tā ir gurķu eļļas pretiekaisuma īpašības apvienojumā ar bagātīgo vitamīnu sastāvu, kas padara to noderīgu imunitātes stiprināšanai.
Raksturojums un sastāvs
Kosmētiskās īpašības
- Ādas tips: sausa, nobriedusi, jutīga.
- Matu tips: sausi, bojāti, trausli, novājināti.
Organoleptiskās īpašības
- Izskats: viskozs eļļains šķidrums
- Krāsa: no gaiši dzeltenas līdz zaļai
- Smarža: raksturīga, gandrīz bez smaržas.
- Pieskāriens: sauss.
Formulēšanas raksturojums
- Nepārziepjojamas un aktīvās sastāvdaļas: E vitamīns, A vitamīns, D vitamīns, K vitamīns.
- Komedogenitātes indekss: 2 (=zema komedogenitāte)
- Vidējais pārziepjošanas indekss: 190
- Oksidācijas stabilitāte: jutīga
- Augstas temperatūras stabilitāte: jutīga
- Inci nosaukums: borago officinalis sēklu eļļa
Taukskābju sastāvs
- eikozēnskābe (omega 9 MUFA): 3 līdz 5%
- linolskābe (omega 6 PUFA): 30 līdz 48%
- gamma-linolēnskābe (omega 6 PUFA): 17 līdz 27%
- oleīnskābe (omega 9 MUFA): 12 līdz 22%
- palmitīnskābe (AGS): 9 līdz 14%
- stearīnskābe (SFA): 2 līdz 6%
- nepārziepjojams: ≤ 1%
Fiziskās īpašības
- Blīvums pie 20°C: 0,910 līdz 0,930
- Uzliesmošanas temperatūra: 175
- Peroksīda vērtība: 15
- Skābes skaitlis: 4000
- Joda indekss: no 130 līdz 155
Botāniskās īpašības
- Botāniskā ģimene: Boraginaceae
- Izcelsmes valsts: Ķīna, Apvienotā Karaliste.
- Destilēta daļa: sēklas
- Iegūšanas process: pirmā aukstā presēšana
- Latīņu nosaukums: Borago officinalis L.
Piesardzības pasākumi lietošanai
- Šo augu eļļu var izmantot tīrā veidā uz mazām virsmām. Uzklāšanai uz lielākām virsmām vēlams to atšķaidīt citā augu eļļā.
- Iekšķīgi ievērojiet ieteicamo devu. Šī eļļa var būt hepatotoksisks ilgtermiņā, jo ir ļoti mazas pirolizidīna alkaloīda (PA) devas. Dodiet priekšroku 3 nedēļu kūrēm 3 līdz 4 reizes gadā.
- Grūtniecēm nav ieteicamas gurķu eļļas procedūras to ietekmes uz hormonālo sistēmu dēļ.
- Burvju eļļa nav ieteicama cilvēkiem, kuri cieš no hipotensijas, cilvēkiem, kuriem tiek veikta antikoagulantu terapija, kā arī no hormoniem atkarīgu patoloģiju gadījumos.
Atļautie lietošanas veidi
Autorizētie lietotāji
Uzglabāšana
Uzglabāt vēlams vēsā vietā, prom no gaismas un siltuma.
Gadījumā, ja'Artrīts, Reimatoīdais artrīts, Iekaisuma sāpes
Efektivitāte: ++++
Borage eļļu iegūst no auga sēklām. Šīs sēklas ir īpaši bagātas ar gamma-linolēnskābi (GLA). Tā ir omega 6 taukskābe, kas tiek uzskatīta par neaizstājamu. Par ko ? Jo organisms to neražo tieši, bet gan tiek iegūts ar mūsu uzturu. Kā tas ir labvēlīgs mūsu veselībai? Šis AGL tiek pārveidots par dihomo-gamma-linolēnskābi (DLFA), kas pati veicina savienojumu sintēzi pretiekaisuma līdzekļi. Starp tiem ir slavenie prostaglandīni 1. tipa (PGE 1). Līdztekus tam AGDL ļauj samazināt pro-iekaisuma metabolītu sintēzi. Citiem vārdiem sakot, gurķu eļļa, pateicoties tās bagātīgajam AGL sastāvam, ļauj cīņa pret iekaisumu. Pētījumi ir parādījuši AGL efektivitāti, jo īpaši ārstējot reimatoīdais artrīts. Daudzi klīniskie pētījumi ir parādījuši, ka FFA papildināšana palīdz mazināt sāpes, iekaisumu un jutīgumu locītavās.
-
Pieteikšanās padoms :
iemasējiet dažus pilienus gurķu eļļas uz iekaisušajām vietām 2 līdz 3 reizes dienā.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
papildus ir iespējams atšķaidīt 1 pilienu ēteriskās eļļasCitronu eikalipts ar 4 pilieniem gurķu augu eļļas locītavu sāpju mazināšanai.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
L'naktssveces eļļa bet arī tas Upene vai Kaņepes ir arī bagāti ar gamma-linolēnskābi. Tāpēc tie var būt efektīvi. Macerāts noArnika ir pazīstama arī ar savām pretsāpju īpašībām.
Gadījumā, ja'Ekzēma, nieze, psoriāze, kašķis, dermatoze
Efektivitāte: ++++
Bagātīgais Borage augu eļļas sastāvs polinepiesātinātajās taukskābēs to nodrošina pretiekaisuma un nomierinošas īpašības. Turklāt Borage īpatnība ir tās bagātīgais sastāvs ar noteiktu taukskābi, gamma-linolēnskābi. Tas darbojas tieši un netieši, izmantojot pretiekaisuma procesus. Šīs īpašības ir ideāli piemērotas, ja dermatozes visu veidu, piemēram, ekzēma, psoriāze vai citi dermatoloģiski traucējumi. Šajā gadījumā augu eļļu var lietot ne tikai uz ādas, bet arī iekšķīgi.
-
Pieteikšanās padoms :
iemasējiet dažus pilienus gurķu eļļas no rīta un vakarā uz ādas skartajās vietās.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
dermatožu gadījumā ir iespējams kombinēt pretiekaisuma, dziedinošas un nomierinošas ēteriskās eļļas ar gurķu augu eļļu. Romas kumelīte, Geranium Rosat, Lavandas aspic or Smalkā lavanda būs ideāli sabiedrotie.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
Ekzēmas, psoriāzes vai citu ādas bojājumu gadījumā Kalofils Inofils, l'Naktssveces vai pat Perilla varētu būt ļoti noderīgi.
Gadījumā, ja Menopauze, menstruālā cikla traucējumi
Efektivitāte: +++
Burvju eļļa ir īpaši bagāta ar gamma-linolēnskābi. Pēdējais ir 1. tipa prostaglandīnu prekursors, vielas ar pretiekaisuma iedarbību. Šķiet, ka šie pēdējie samazināt menstruāciju sāpes (krūts, vēdera lejasdaļa utt...) bet ne tikai. Tas atrodas uz hormonālā sistēma prostaglandīnu darbība. Tādējādi gurķu eļļu var izmantot menstruālo ciklu laikā, lai regulētu sāpes, garastāvokļa traucējumus vai pat migrēnas. Jāpārbauda arī menopauzes laikā.
-
Pieteikšanās padoms :
norijot, lietojiet 1 tējkaroti dienā gurķu eļļas, kas sadalīta pirms ēšanas. Ieteicams to lietot pēc menstruācijas beigām līdz nākamo menstruāciju parādīšanās.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
ēteriskā eļļa sieviešu hormonālajai sistēmai ir Klērija Sage.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
eļļa noNaktssveces bieži tiek salīdzināta ar gurķu eļļu, to var izmantot arī hormonālo traucējumu mazināšanai.
Gadījumā, ja Holesterīns, Diabēts, Sirds un asinsvadu patoloģijas
Efektivitāte: ++
Kā minēts iepriekš, gurķu eļļa ir bagāta ar GLA, neaizstājamu taukskābi ar pretiekaisuma īpašībām. Papildus šīm īpašībām AGL ir izrādījies efektīvs sirds un asinsvadu traucējumu gadījumos. AGL ievērojami samazina ZBL holesterīnu, bet arī asinsspiedienu un triglicerīdu līmeni.
-
Pieteikšanās padoms :
norijot, lietojiet 1 līdz 2 tējkarotes dienā gurķu eļļas pirms ēšanas.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
Hipertensijas gadījumā ēteriskā eļļa ir ieteicamaIlang ilang pabeigts. Diabēta gadījumā tas drīzāk ir Geranium Rosat kas ir ieteicama. Un holesterīna gadījumā visbiežāk izmanto itāļu Helichrysum. Esiet piesardzīgs, tomēr visu šo patoloģiju gadījumā medicīniska palīdzība ir nepieciešama.
Gadījumā, ja Grumbas, Strijas, Blāva āda, Nobriedusi āda
Efektivitāte: ++
Papildus bagātīgajam polinepiesātināto taukskābju sastāvam, šķiet, ka gurķu eļļai ir daudzveidīgs vitamīnu sastāvs un jo īpaši e vitamīns. Šie pēdējie nodrošina antioksidanta īpašības ļoti interesanti cīnīties grumbas. Patiešām, cīnoties pret brīvajiem radikāļiem, kas izraisa audu novecošanos, gurķu eļļa pastiprinās savu darbību pret grumbām. To var izmantot arī grumbu un striju novēršanai.
-
Pieteikšanās padoms :
iemasējiet dažus pilienus gurķu eļļas no rīta un vakarā uz ādas.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
pret grumbām un strijām, iespējams pievienot dažus pilienus ēteriskās eļļas no Geranium Rosat, no Cistus vai arī Smalkā lavanda ar gurķu eļļu, lai palielinātu tās efektivitāti.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
eļļa no Mežrozīšu ir ļoti noderīga, lai saglabātu labu ādas elastību un šūnu atjaunošanos. Šajā gadījumā var izmantot arī citas augu eļļas, piemēram, Kaņepes, THE Aprikožu kauliņi vai pat Opuncijas sēklas.
Pret Sausa āda, Jutīga āda
Efektivitāte: ++
Borage eļļa ir īpaši bagāta ar nepiesātinātajām taukskābēm un vitamīniem. Tādējādi tas būs lieliski piemērots sausai, jutīgai, trauslai ādai sejas nekā ķermenis. Tas atjauno elastīgumu un elastību sausai ādai, kad tā ir pabarota.
-
Pieteikšanās padoms :
iemasējiet dažus pilienus gurķu eļļas no rīta un vakarā uz ādas.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
Sausas ādas gadījumā augu eļļa Aveņu sēklas ir ļoti barojošs, tāpat kā tas Baobabs. Eļļa var gūt labumu arī jutīgai ādai.Mandele vai Upene.
Gadījumā, ja Sausi mati, Trausli mati, Bojāti mati
Efektivitāte: +
Tāpat kā tā ir piemērota sausai ādai, derēs arī gurķu eļļa mati sauss un trausls. Tas atjauno vitalitāti un veselību matiem, kas zaudē spīdumu.
-
Pieteikšanās padoms :
iemasējiet dažus pilienus gurķu eļļas galvas ādā, lai to nomierinātu un palēninātu matu izkrišanu, vai uzklājiet uz matu garumiem un galiem, lai barotu matus.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
lai pastiprinātu šo efektu, pievienojiet dažus pilienuspilnvērtīga Ylang Ylang ēteriskā eļļa dabiskai un spēcīgai pretsausu un trauslu matu kopšanai.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
citas augu eļļas palīdz dziļi barot matus, šī sviests vai eļļa no Jojoba piemēram, ir lieliski.
Pret Matu izkrišana
Efektivitāte: +
Tur matu izkrišana var būt saistīts ar dihidrotestosterona (DHT) līmeņa paaugstināšanos asinīs. Borage eļļa satur oleīnskābi, taukskābes no omega-9 saimes, kas palīdz bloķēt 5-alfa-reduktāzi. Šis enzīms ir atbildīgs par testosterona pārvēršanu dihidrotestosteronā. Tādējādi tiek uzturēts zems DHT līmenis un samazinās matu izkrišana.
-
Pieteikšanās padoms :
iemasējiet dažus pilienus gurķu eļļas uz galiem, tad virzieties uz saknēm. Atstājiet iedarboties 15 minūtes un noskalojiet.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
lai ierobežotu matu izkrišanu,pilnvērtīga Ylang Ylang ēteriskā eļļa ir ļoti efektīva.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
l'sinepju augu eļļa ir visefektīvākais cīņā pret matu izkrišanu. To var saistīt arī arķirbju sēklu augu eļļa vai patkviešu asnu eļļa.
Priekš Matu augšana
Efektivitāte: +
Dzīves cikls mati to lielā mērā regulē hormoni. Dzīves gaitā hormonālais līdzsvars attīstās un tādējādi ietekmē vairākus fizioloģiskos parametrus, piemēram, matu augšanu. Mati aug arvien retāk un retāk. Pateicoties fitoestrogēnu saturam, gurķu eļļai piemīt estrogēniem līdzīga darbība, kas palīdz uzturēt labu hormonālo līdzsvaru organismā. Tādējādi tas ļauj uzturēt anagēno fāzi (fāzi, kurā mati aug) pietiekami ilgi, lai laika gaitā augšana nepalēninātu.
-
Pieteikšanās padoms :
iemasējiet dažus pilienus gurķu eļļas galvas ādā un atstājiet 15 minūtes pirms skalošanas.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
lai veicinātu matu augšanu,himalaju spikenard ēteriskā eļļa ir visefektīvākā.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
l’rīcinaugu eļļa joprojām ir nepārspējams, ja runa ir par matu augšanu.
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.8 ( 422 balsis)
Bibliogrāfija
Publikācija: Asadi-Samani, M., Bahmani, M. un Rafieian-Kopaei, M. (2014). Borago officinalis ķīmiskais sastāvs, botāniskās īpašības un bioloģiskās aktivitātes: pārskats. Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, 7, 22–28. https://doi.org/10.1016/s1995-7645(14)60199-1
Publikācija: Kapoor, R. un Huang, Y. (2006). Gamma linolēnskābe: pretiekaisuma omega-6 taukskābe. Current Pharmaceutical Biotechnology, 7(6), 531–534. https://doi.org/10.2174/138920106779116874
Publikācija: CA Pattersons. (2008). Gamma-linolēnskābe Lai cīnītos ar iekaisumu. Kanādas lauksaimniecība un lauksaimniecības pārtika. http://www5.agr.gc.ca/resources/prod/doc/misb/fb-ba/nutra/pdf/GLA_fra.pdf
Darbs: Chesman, S. (2017). Īss ceļvedis par augu eļļām. Zemes asiņu izdevumi.
Darbs: Pjērs, M. (2017). Dziedinošo augu Bībele. Vanves, Francija: Editions du Chêne.
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Darbs: Zahalka, J. (2017). Pilnīga aromterapijas vārdnīca. Editions du Dauphin.