Dzīves laikā sievietes var saskarties ar daudzām hormonālām neērtībām. Clary Sage unikālais sastāvs padara to par ēterisko eļļu intīmo vai hormonālo problēmu gadījumā. Īpaši indicēts neregulāru menstruāciju gadījumos, kā arī palīdz atvieglot daudzus ar menopauzi saistītus simptomus (karstuma viļņus, intīmo sausumu utt.). Nosaukums latīņu valodā: Salvia sclarea L. Destilēta daļa: gaisa daļas
Šis raksts tika atjaunināts 12/10/2023Piesardzības pasākumi lietošanai
Modrība! Clary Sage ēteriskā eļļa nav toksiska, bet gan savas darbības dēļ estrogēniem līdzīgs, tas ir atļauts tikai šeit pieaugušajiem un pusaudžiem. To var lietot atšķaidītā veidā uz ādas un caur elpceļiem. Orālais ceļš ir rezervēts terapeitam. Esiet uzmanīgi, viņa ir formāli kontrindicēta no hormoniem atkarīgu vēža patoloģiju, mastožu un fibroīdu gadījumā. Visbeidzot, to nevajadzētu sajaukt ar ārstnieciskā salvijaēteriskā eļļa ir paredzēta ārstiem, jo tā ir neirotoksiska un abortu izraisoša.
Autorizētie lietotāji
Iespējamie lietošanas veidi
Lietošanas riski
Citi piesardzības pasākumi
Medicīniskās konsultācijas
- Iekšķīgi lietojams ceļš jālieto tikai pēc ārsta receptes.
- Cilvēkiem ar astmu pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.
- Nelietojiet šo ēterisko eļļu ilgstoši bez terapeita ieteikuma.
Ādas uzklāšana
Ādas ievadīšanas ceļš ir jāatšķaida, ja uzklāšana tiek veikta ilgstoši un uz ļoti jutīgas ādas.
Raidījumā
Šī ēteriskā eļļa ir atļauta difūzijai un ieelpošanai, taču tās smarža ir ļoti specifiska.
Kontrindikācijas
Clary Sage ēteriskā eļļa ir stingri kontrindicēta no hormoniem atkarīgām vēža patoloģijām, mastozēm, fibroīdiem.
Alergēnas sastāvdaļas
Clary Sage ēteriskā eļļa satur alergēnus bioķīmiskos komponentus.
- limonēns (≤ 3%)
- linalols (≤ 6,5 līdz 24%)
- geraniols (≤ 2%)
Piezīme: Pirms lietošanas ēterisko eļļu vēlams pārbaudīt (divus pilienus elkoņa līkumā vismaz 24 stundas, lai pārbaudītu, vai nav reakcijas).
Clary Sage ēteriskās eļļas īpašības
Clary Sage ēteriskā eļļa ir ļoti koncentrēta sklareolā, linalilacetātā, linalolā, monoterpēna spirtos un seskviterpēna karbīdos. Šīs dažādās molekulas piešķir tai šādas galvenās īpašības:
-
estrogēnam līdzīgs +++ :
sclareol ir diterpēna spirts, kas nodrošina Clary Sage ēterisko eļļu (cita starpā) ar ietekmi uz menopauzi. Tas samazina blakusparādības, piemēram, karstuma viļņus.
-
nomierinoša, relaksējoša ++ (linalols):
clary Sage ēteriskā eļļa sastāv no linalola, terpēna spirta, kas iedarbojas tieši uz sinapsēm glutamāta ražošanā un tādējādi cīnās pret stresu, trauksmi un miega traucējumiem.
-
spazmolītisks ++ (linalols, linalilacetāts):
clary Sage ēteriskā eļļa ir īpaši efektīva gremošanas un zarnu spazmām, krampjiem un muskuļu kontraktūrām.
-
pretinfekcijas + (monoterpēna spirti, seskviterpēna karbīdi):
clary Sage ēteriskā eļļa ir efektīva pret visu veidu infekcijām, īpaši ādas sēnīšu infekcijām.
Pret Karstuma viļņi
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Mutiski, 2 pilieni Clary Sage tējkarotē olīveļļas:
- Pirms menopauzes: 3 reizes dienā no 7. līdz 21. cikla dienai.
- Pēc menopauzes: 3 reizes dienā 3 nedēļas, atkārtojiet, veicot vienas nedēļas pārtraukumu pirms atsākšanas.
Clary Sage ēteriskās eļļas norīšana jāveic tikai pēc medicīniska ieteikuma, tāpēc atcerieties konsultēties ar veselības speciālistu, pirms to lietojat iekšķīgi.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Paņemiet 2 pilienus maisījuma tējkarotē olīveļļas, atkārtojiet 2 līdz 3 reizes dienā pēc vajadzības un 2 reizes dienā lietojiet 3 pilienus maisījuma uz saules pinuma:
- 2 pilieni Clary Sage ēteriskās eļļas
- 3 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 2 pilieni Cypress de Provence ēteriskās eļļas
- 1 piliens itāļu Helichrysum ēteriskās eļļas
Avots: Baudoux, D. (2002). Aromterapija: palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Amirisa.
Atbalstā laikā Menopauze
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem. Mutiski, 2 pilieni Clary Sage tējkarotē olīveļļas.
- Pirms menopauzes: 3 reizes dienā no 7. līdz 21. cikla dienai.
- Pēc menopauzes: 3 reizes dienā 3 nedēļas, atkārtojiet, veicot vienas nedēļas pārtraukumu pirms atsākšanas.
Clary Sage ēteriskās eļļas norīšana jāveic tikai pēc medicīniska ieteikuma, tāpēc atcerieties konsultēties ar veselības speciālistu, pirms to lietojat iekšķīgi.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts pieaugušajiem. Uzklājiet 3 pilienus maisījuma lokāli uz vēdera un 3 pilienus uz muguras lejasdaļu. Atkārtojiet uzklāšanu divas reizes dienā 3 nedēļas, pārtrauciet nedēļu, pēc tam atsāciet:
- 60 pilieni Clary Sage ēteriskās eļļas
- 30 pilieni Niaouli ēteriskās eļļas
- 30 pilieni pistāciju lentes ēteriskās eļļas
- 30 pilieni lobīta majorāna ēteriskās eļļas
- 60 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 70 pilieni (3,5 ml) Naktssveces augu eļļas
Skatīt vairāk : ēteriskās eļļas menopauzes atbalstam.
Gadījumā, ja Maksts sausums
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem.
- Mutiski, 1 piliens Clary Sage uz neitrālas tabletes, divas reizes dienā 20 dienas.
- Ādas, 1 piliens Clary Sage uz vēdera lejasdaļas, divas reizes dienā 20 dienas.
Clary Sage ēteriskās eļļas norīšana jāveic tikai pēc medicīniska ieteikuma, tāpēc atcerieties konsultēties ar veselības speciālistu, pirms to lietojat iekšķīgi.
Gadījumā, ja' Amenoreja, dismenoreja, leikoreja
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, uzklājiet 1 pilienu Clary Sage 4 pilienos augu eļļas uz vēdera lejasdaļas 3 reizes dienā 1 nedēļu pirms menstruāciju sākuma.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts pieaugušajiem un pusaudžiem. Vienojoties ar terapeitu, 3 reizes dienā 1 nedēļu paredzētajā perioda datumā iedzeriet 3 pilienus maisījuma un iemasējiet 6 pilienus muguras lejasdaļā.
- 40 pilieni Clary Sage ēteriskās eļļas
- 20 pilieni rozmarīna verbenona ēteriskās eļļas
- 20 pilieni krustnagliņu ēteriskās eļļas
- 40 pilieni Petit Grain Bigarade ēteriskās eļļas
- 1 tējkarote pārtikas eļļas (rapšu, saulespuķu utt.)
Skatīt vairāk : ēteriskās eļļas pret amenoreju.
Gadījumā, ja Smagas menstruācijas
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, 1 piliens Clary Sage 4 pilienos augu eļļas uz vēdera lejasdaļas 3 reizes dienā 1 nedēļu pirms menstruāciju sākuma.
Pret Pinnes
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, 1 tīrs Clary Sage piliens uz katras pūtītes, no rīta un vakarā pēc sejas mazgāšanas, līdz pinnes izzūd. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet nedēļas pārtraukumu.
Clary Sage vai tējas koks?
Klary Sage ēteriskā eļļa būs efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, tējas koka ēteriskā eļļa būs labāk! Uzklājiet 1 pilienu uz katras pūtītes no rīta un vakarā pēc sejas mazgāšanas, līdz pinnes pazūd. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet nedēļas pārtraukumu.
Pret Taukaini mati
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, 5 pilienus Clary Sage karotē augu eļļas galvas ādā, iemasē, 1 stundu pirms mazgāšanas ar šampūnu. Jāatjauno tik ilgi, cik nepieciešams, ciklos, kas nepārsniedz 3 nedēļas, ar vienas nedēļas pārtraukumu starp katru ciklu.
Clary Sage vai Atlas Cedar?
Klary Sage ēteriskā eļļa būs efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, atlasa ciedra ēteriskā eļļa būs labāk! Uz ādas, 5 pilienus karotē augu eļļas uz galvas ādas, iemasējot, 1 stundu pirms mazgāšanas ar šampūnu, atkārtojiet tik ilgi, cik nepieciešams, maksimāli 3 nedēļu ciklos, ar 1 nedēļas pārtraukumu starp katru ciklu.
Pret Holesterīns
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Mutiski, 1 piliens Clary Sage uz tabletes, 3 reizes dienā. Clary Sage ēteriskās eļļas norīšana jāveic tikai pēc medicīniska ieteikuma, tāpēc atcerieties konsultēties ar veselības speciālistu, pirms to lietojat iekšķīgi.
Clary Sage vai Italian Helichrysum?
Klary Sage ēteriskā eļļa būs efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, itāļu Helichrysum ēteriskā eļļa būs labāk! Iekšķīgi, viens piliens uz vienas tabletes, 3 reizes dienā. (Pirms jebkādas norīšanas nepieciešama medicīniska konsultācija)
Pret Depresija
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, 1 piliens Clary Sage 4 pilienos augu eļļas, ko uzklāt uz plaukstas locītavu iekšpuses un uz krūškurvja, no rīta un vakarā. Pēc trīs nedēļu lietošanas paņemiet vienas nedēļas pārtraukumu.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Sajauc nelielā pudelītē un pirms lietošanas atstāj uz 4 dienām, lai dažādas vielas pastiprinātu savu iedarbību caur sinerģiju. Ja nepieciešams, 2 līdz 3 reizes dienā uz saules pinuma un plaukstu iekšpuses uzklājiet 3 pilienus šāda maisījuma:
- 15 pilieni bergamotes ēteriskās eļļas
- 20 pilieni Clary Sage ēteriskās eļļas
- 20 pilieni Ylang Ylang ēteriskās eļļas
- pilieni saldo mandeļu augu eļļas
- 1 piliens vīraka ēteriskās eļļas
Ja depresija ir nozīmīga, masējiet gar mugurkaulu ar 8 pilieniem maisījuma divas reizes dienā. Runājiet ar saviem mīļajiem un apsveriet iespēju konsultēties ar veselības speciālistu.
Avots: Baudoux, D. (2002). Praktiska aromterapijas rokasgrāmata. Amirisa.
Klērija Sage vai Neroli?
Klerijas salvijas ēteriskā eļļa būs efektīva, taču, ja jums tā ir pa rokai (un varat to atļauties!), neroli ēteriskā eļļa būs labāk! Uz ādas, 1 piliens 4 pilienos augu eļļas, ko uzklāt uz plaukstas locītavas iekšpuses un krūškurvja, no rīta un vakarā. Pēc trīs nedēļu lietošanas paņemiet vienas nedēļas pārtraukumu.
Pret Hemoroīdi
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, 1 piliens Clary Sage 19 pilienos augu eļļas, uzklāt uz hemoroīda, pēc dušas un pēc katras zarnu kustības, līdz tas pazūd.
Clary Sage vai pistāciju mastika?
Klary Sage ēteriskā eļļa būs efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, pistāciju mastikas ēteriskā eļļa būs labāk! Uz ādas 1 piliens 19 pilienos augu eļļas, uzklāt uz hemoroīda, pēc dušas un pēc katras zarnu kustības, līdz tas pazūd.
Gadījumā, ja Libido zudums, seksuāls nogurums
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Caur ādu, 1 piliens Clary Sage 4 pilienos augu eļļas, mugurkaula lejasdaļā, divas reizes dienā 10 dienas.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts pieaugušajiem. Ielieciet 6 pilienus vēdera lejasdaļā 3 reizes dienā, līdz attiecības uzlabojas, un 3 pilienus zem mēles no rīta un vakarā:
- 30 pilieni salvijas officinale ēteriskās eļļas
- 15 pilieni Clary Sage ēteriskās eļļas
- 15 pilieni mirres ēteriskās eļļas
- 260 pilieni lazdu riekstu augu eļļas
Avots: Baudoux, D. (2010). Praktiskas aromterapijas piezīmju grāmatiņas saskaņā ar franču Grossese skolu. Amirisa.
Clary Sage vai vesels ilang-ilangs?
Klary Sage ēteriskā eļļa būs efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, pilnvērtīga Ylang Ylang ēteriskā eļļa būs labāk! Uz ādas, 1 piliens Ylang Ylang HE 4 pilienos augu eļļas, mugurkaula lejasdaļā, divas reizes dienā 10 dienas.
Pret vienu Mikoze
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, 1 piliens Clary Sage 4 pilienos augu eļļas, no rīta un vakarā pēc rūpīgas skartās vietas tīrīšanas. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet nedēļas pārtraukumu.
Clary Sage vai tējas koks?
Klary Sage ēteriskā eļļa būs efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, tējas koka ēteriskā eļļa būs labāk! Uz ādas, 1 piliens tīras tējas koka uz mikozes, no rīta un vakarā pēc kārtīgas skartās vietas tīrīšanas. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet nedēļas pārtraukumu.
Gadījumā, ja Sviedri
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, 1 tīrs Clary Sage piliens zem katras paduses vienu reizi dienā pēc dušas. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet nedēļas pārtraukumu.
Clary Sage vai Palmarosa?
Klary Sage ēteriskā eļļa būs efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, palmarosa ēteriskā eļļa būs labāk! Uz ādas, 1 piliens tīrā veidā zem katras paduses, vienu reizi dienā, pēc dušas. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet nedēļas pārtraukumu.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Pārliecinieties, ka jūsu paduses, kājas un rokas ir sausas un tīras. Uzklājiet ar pirksta galu 2 pilienus maisījuma katrā padusē un/vai katrā pēdā un/vai 1 pilienu katrā rokā. Operāciju var atkārtot no rīta un vakarā riskantos periodos (eksāmeni, karsta diena utt.):
- 60 pilieni Clary Sage ēteriskās eļļas
- 60 pilieni Palmarosa ēteriskās eļļas
- 30 pilieni Cistus ēteriskās eļļas
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret pārmērīgu svīšanu.
Gadījumā, ja Varikozas vēnas
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, iemasējiet 1 pilienu Clary Sage 4 pilienos augu eļļas uz kājām, veicot kustības no apakšas uz augšu. Atkārtojiet no rīta un vakarā 20 dienas, pēc tam pēc vienas nedēļas pārtraukuma turpiniet pēc vajadzības.
Clary Sage vai pistāciju mastika?
Klary Sage ēteriskā eļļa būs efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, pistāciju mastikas ēteriskā eļļa būs labāk! Uz ādas 1 piliens 4 pilienos augu eļļas, 20 dienas no rīta un vakarā iemasē kājas no apakšas uz augšu, pēc tam pēc vienas nedēļas pārtraukuma turpini pēc nepieciešamības.
Citi slaveni Clary Sage pielietojumi
Clary Sage ēteriskā eļļa tiek izmantota daudzos gadījumos, īpaši saistībā ar tās estrogēniem līdzīgo darbību. Lielākajai daļai notas būs efektīvs šādos lietojumos, bet ne vienmēr tā ir labākā ēteriskā eļļa. Tāpēc mēs jums norādām labākais Clary Sage aizstājējs tālāk norādītajām dažādām problēmām.
Celulīts
Clary Sage var būt efektīva, bet... to ir labāk izmantot atlasa ciedra ēteriskā eļļa pret celulītu: uz ādas, 2 pilienus 8 pilienos augu eļļas, no rīta un vakarā ar masāžu uzklājiet uz visvairāk skartajām vietām. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet nedēļas pārtraukumu un, ja nepieciešams, sāciet no jauna.
Kā atpazīt labu Clary Sage ēterisko eļļu?
Botāniskās īpašības
- Latīņu nosaukums: Salvia sclarea L.
- Botāniskā ģimene: Lamiaceae
- Izmantotā daļa: antenas daļas
- Izcelsmes valsts: Francijas metropole.
Fiziskās īpašības
- Blīvums pie 20°C: 0,890 līdz 0,908
- Refrakcijas indekss pie 20°C: 1,455 līdz 1,470
- Rotācijas jauda pie 20°C: -30 līdz -10
- Uzliesmošanas temperatūra: 57
Organoleptiskās īpašības
- Konsistence: šķidrs
- Krāsa: no bezkrāsainas līdz dzeltenai
- Smarža: zālaugu, siena, tabakas notis.
Bioķīmiskās īpašības
- linalilacetāts: 54 līdz 78%
- linalols: 6,5 līdz 24%
- germakrēns D: ≤ 14%
Kāda ir šī brīnišķīgā auga vēsture?
No aizvēstures līdz impēriskajai Ķīnai
Sākotnēji no Dienvideiropas, Clary Sage plaukst vairākās pasaules valstīs: Ķīnā, ASV, Francijā... Domājams, ka tas ir pazīstams kopš aizvēsturiskiem laikiem kā ārstniecības un aromātiskais augs. Tās latīņu nosaukums cēlies no “salvus”, kas nozīmē “veselīgs”. Bībelē Salamans izmantoja salvijas lapas, kuras viņš sadedzināja, lai attīrītu savu templi. Kad viņi to vēl nekultivēja, ķīnieši to iemainīja pret tējas lapām, lai aizsargātu savu veselību un pagarinātu mūža ilgumu. Viņi stāstīja leģendu, saskaņā ar kuru Clary Sage var augt dārzā tikai tad, kad sieva valda kā saimniece savā mājā.
Kārļa Lielā laikā, 9. gadsimtā, Kleriju Sīdiju sauca par "skaidro aci", jo bija zināms, ka tā ārstē ar acīm saistītas problēmas. Dziednieki, aptiekāri un alķīmiķi no Eiropas un Āzijas atzina Sage lielos tikumus. Ne tikai lai atvairītu neveiksmi vai ļaunos garus, bet galvenokārt, lai ārstētu dažādas kaites, īpaši sievišķīgas.
Jupitera zāle
Salvijas audzēšana bija ļoti izplatīta 11. gadsimtā, jo mūki to novērtēja savā klostera dārzā. Viņi to novāca Jāņu dienas rītausmā un žāvēja, lai varētu izmantot visu gadu. Salerno skolā teica: “Cilvēks nevar nomirt, ja savā dārzā stāda salviju”. Šīs medicīnas skolas izcelsme ir diezgan neskaidra. Tā tiek uzskatīta par pirmo medicīnas skolu viduslaikos, kas spēja apkopot tā laika zināšanas. Latīņu, sengrieķu, arābu...: tur runāja vairākās valodās. Tur bija daudz skolēnu, un šī skola ātri ieguva nozīmi pāri robežām, pirms tā tika likvidēta 1810. gadā.
Būsiet sapratuši, Salvijam piemīt dievišķs, daži saka mistisks spēks. Saskaņā ar grieķu mitoloģiju Zevs tika uzaudzis netālu no salvijas krūma, kas viņam deva spēku un sparu. Līdz ar to romieši vēlāk iedeva tās segvārdu: “Jupitera zāle”.
Anekdote: ja jūs piedzīvojat nelaimīgu mīlestību, ieduriet salvijas lapā trīs caurumus. Katrā no šiem caurumiem izlaidiet vienu no saviem matiem un vienu no sava dvēseles radinieka matiem, pēc tam apglabājiet lapu zem viņu durvju sliekšņa. Seno laiku burvji paredzēja mūžīgu mīlestību. Atliek vien mēģināt ;-)
Salvijas aromāti
Spēcīgās Clary Sage smaržas un attīstītais aromāts padara šo augu par iekārojamu pavadoni virtuvē. Tā aromāts ir klāt gaļas, cūkgaļas, teļa gaļas, aukstās gaļas, mājputnu un zivju ēdieniem... Tas patīkami aromatizē mērces, rīsus, kuskusu un makaronus.
Šis aromātiskais augs ir spēcīgs un smaržīgs augs, kas baidās no aukstuma. Tas dod priekšroku augstām temperatūrām un saulainām zemēm. To novāc pašā vasarā, jūlijā un augustā. Kultivēts krūms var sasniegt 1,5 m augstumu. Auga dzintara un enerģiskā smarža ir atrodama ēteriskajā eļļā. Clary Sage ēterisko eļļu iegūst, destilējot ziedošās galotnes ar tvaiku. Raža ir 800 g augu, kas veido 10 ml ēteriskās eļļas. Lūdzu, ņemiet vērā, ka to nevajadzētu jaukt ar oficiālo salviju (salvia officinalis) un spāņu salviju (salvia lavandulifolia). Uzmanieties no latīņu nosaukumiem!
Sens angļu sakāmvārds saka: “Tam, kurš vēlas dzīvot mūžīgi, maijā jāēd salvija”. Gudrajiem...
Par to stāstām video
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.7 ( 572 balsis)
Bibliogrāfija
Publikācija: Cui, H., Zhang, X., Zhou, H., Zhao, C. un Lin, L. (2015). Salvia sclarea ēteriskās eļļas pretmikrobu darbība un mehānismi. Botāniskie pētījumi, 56(1). doi:10.1186/s40529-015-0096-4
Publikācija: Lee, K., Cho, E. un Kang, Y. (2014). Izmaiņas 5-hidroksitriptamīna un kortizola plazmā sievietēm menopauzes periodā pēc mārsalvijas eļļas ieelpošanas. Fitoterapijas pētījumi, 28(11), 1599-1605. doi:10.1002/ptr.5163
Publikācija: Ou, M., Hsu, T., Lai, A., Lin, Y., & Lin, C. (2012). Sāpju mazināšanas novērtējums ar aromātisku ēterisko eļļu masāžu ambulatoriem pacientiem ar primāru dismenoreju: randomizēts, dubultmaskēts klīniskais pētījums. Dzemdību un ginekoloģijas pētījumu žurnāls, 38(5), 817-822. doi: 10.1111/j.1447-0756.2011.01802.x
Publikācija: Pitarokili, D., Couladis, M., Petsikos-Panayotarou, N. un Tzakou, O. (2002). Grieķijas Salvia sclarea ēteriskās eļļas sastāvs un pretsēnīšu iedarbība uz augsnes izraisītiem patogēniem. Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnāls, 50(23), 6688-6691. doi:10.1021/jf020422n
Publikācija: Raafat, K. un Habib, J. (2018). Fitoķīmiskie sastāvi un pretdiabēta potenciāls Salvia sclarea L.Ēteriskās eļļas. Journal Of Oleo Science, 67(8), 1015-1025. doi:10.5650/jos.ess17187
Publikācija: Seol, G., Lee, Y., Kang, P., You, J., Park, M. un Min, S. (2013). Randomizēts kontrolēts Salvia sclarea vai Lavandula angustifolia izmēģinājums: atšķirīga ietekme uz asinsspiedienu pacientēm ar urīna nesaturēšanu, kurām tiek veikta urodinamiskā izmeklēšana. The Journal Of Alternative and Complementary Medicine, 19(7), 664-670. doi: 10.1089/acm.2012.0148
Publikācija: Sienkiewicz, M., Głowacka, A., Poznańska-Kurowska, K., Kaszuba, A., Urbaniak, A., & Kowalczyk, E. (2015). Māla salvijas eļļas ietekme uz stafilokokiem, kas ir atbildīgi par brūču infekcijām. Advances In Dermatology And Allergology, 1, 21-26. doi: 10.5114/pdia.2014.40957
Publikācija: Tadokoro, Y., Horiuchi, S., Takahata, K., Shuo, T., Sawano, E., & Shinohara, K. (2017). Izmaiņas siekalu oksitocīnā pēc māla salvijas ēteriskās eļļas smaržas ieelpošanas grūtniecēm pēc iespējas ātrāk: priekšizpēte. BMC Research Notes, 10(1). doi:10.1186/s13104-017-3053-3
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Darbs: Baudoux, D. (2008). Aromterapija: palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Amyris izdevumi.
Saistītie raksti
VADĪT Clary Sage: atsauces ēteriskā eļļa menopauzei
VADĪT Clary Sage ēteriskā eļļa un dzemdības: kāpēc un kā to lietot?
VADĪT Kā lietot Clary Sage ēterisko eļļu pret pūtītēm?
VADĪT Kā lietot Clary Sage ēterisko eļļu iekšķīgi?
VADĪT Clary Sage ēteriskā eļļa cīņai pret svīšanu?
VADĪT Kā lietot Clary Sage ēterisko eļļu karstuma viļņiem?
VADĪT Clary Sage: efektīva ēteriskā eļļa sāpīgām mēnešreizēm
VADĪT Kādas ir Clary Sage ēteriskās eļļas priekšrocības matiem?
Par šiem padomiem
Šo aromterapijas rakstu ir uzrakstījis Teofāns de la Šarijs, grāmatas "Paārstējies ar ēteriskajām eļļām" autore, kopā ar multidisciplināru komandu, kurā ir farmaceiti, bioķīmiķi un agronomi.
La Compagnie des Sens un tās komandas neveiciniet pašārstēšanos. Sniegtā informācija un ieteikumi nāk no atsauces bibliogrāfiskās datu bāzes (grāmatas, zinātniskās publikācijas utt.). Tie ir sniegti informatīvos nolūkos vai lai ieteiktu pārdomām: tie nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt diagnozi, konsultāciju vai medicīnisko uzraudzību, un nevar uzņemties Compagnie des Sens atbildību.