Galvenokārt Indijā un Kanādā, bet arī Eiropā kultivētās sinepes ir augs ar dzelteniem ziediem un melnām, baltām vai brūnām sēklām, kas ļauj kvalificēt attiecīgās sinepes. Vizuāli diezgan grūti atšķirt, no īpašību un īpašību viedokļa šie augi ir diezgan līdzīgi. Tie visi tiks izmantoti, lai pagatavotu tāda paša nosaukuma garšvielu — slavenās sinepes. No tās sasmalcinātajām sēklām mēs iegūstam neapstrādātu augu eļļu ar asu un pārsteidzošu smaržu. Sinepju eļļa, kas stiprina matus un rada brīnumus galvas ādā, veicinās matu augšanu, vienlaikus novēršot matu izkrišanu un cīnoties pret blaugznām. Tā dabiskais alilizotiocianāta un erukskābes sastāvs nodrošina arī stimulējošu un sildošu darbību, kas ir noderīga, piemēram, asinsrites stimulēšanai muskuļos. Latīņu nosaukums: Brassica juncea (L.) Czern. Izmantotā daļa: sēklas (pirmā aukstā presēšana)
Šis raksts tika atjaunināts 13/09/2023Galvenās īpašības
-
stimulējoša, matu stiprināšana :
sinepju augu eļļa ir plaši pazīstama ar tās priekšrocībām galvas ādai. Tas stimulē matu augšanu, vienlaikus novēršot matu izkrišanu, veicinot asinsriti.
-
barošana :
šī augu eļļa palīdz stiprināt matus, apvelkot un dziļi barojot tos.
-
tonizējošs, nostiprinošs :
sinepju augu eļļas īpatnība ir nedaudz sildoša iedarbība. Tas palīdz stimulēt asinsriti un nostiprina ādu. To var izmantot masāžā ar citu augu eļļu, lai, piemēram, sagatavotu muskuļus vingrošanai.
Raksturojums un sastāvs
Kosmētiskās īpašības
- Ādas tips: nobriedusi.
- Matu tips: matu izkrišana, visiem matu tipiem, blāvi, blaugznas, pūkaini, plāni, cirtaini.
Organoleptiskās īpašības
- Izskats: eļļains šķidrums - iespējama sasalšana zemā temperatūrā
- Krāsa: no dzeltenas līdz zeltaini dzeltenai
- Smarža: asa, pieaugoša, netipiska.
- Pieskāriens: sauss.
Formulēšanas raksturojums
- Nepārziepjojamas un aktīvās sastāvdaļas: kampesterols, sterīni, sitosterīni, alilizotiocianāts, brasikaterols.
- Komedogenitātes indekss: 3 (= diezgan komedogēns)
- Vidējais pārziepjošanas indekss: 168 - 184
- Oksidācijas stabilitāte: laba
- Stabilitāte augstā temperatūrā: laba
- Inci nosaukums: brassica juncea sēklu ekstrakts
Taukskābju sastāvs
- erukskābe (omega 9 MUFA): 22 līdz 50%
- linolskābe (omega 6 PUFA): 10 līdz 24%
- oleīnskābe (omega 9 MUFA): 8 līdz 23%
- linolēnskābe (omega 3 PUFA): 6 līdz 18%
- eikozēnskābe (omega 9 MUFA): 5 līdz 13%
- palmitīnskābe (AGS): ≤ 4,5%
- behenīnskābe (AGS): ≤ 2,5%
- stearīnskābe (SFA): ≤ 2%
Fiziskās īpašības
- Blīvums pie 20°C: 0,910 līdz 0,921
- Peroksīda vērtība: 15
- Skābes skaitlis: 4000
- Joda indekss: no 100 līdz 120
Botāniskās īpašības
- Botāniskā ģimene: Brassicaceae
- Izcelsmes valsts: Vācija, Austrija, kontinentālā Francija.
- Destilēta daļa: sēklas
- Iegūšanas process: pirmā aukstā presēšana
- Latīņu nosaukums: Brassica juncea (L.) Czern.
Piesardzības pasākumi lietošanai
-
Esiet piesardzīgs, pretēji tam, ko varētu uzskatīt, sinepju eļļa nav ēdama jo īpaši erukskābes sastāva dēļ.
-
Ādai šo augu eļļu vēlams atšķaidīt vismaz par 50% citā neitrālākā augu eļļā, piemēram, argana, rīcinriekstu, kokosriekstu eļļā... Šī ir spēcīga eļļa ar nelielu karsēšanas efektu uz ādu. Esiet uzmanīgi ar trauslu ādu un galvas ādu. Pirms lietošanas lielākā vietā ir vēlams veikt alerģijas testu elkoņa līkumā. Nelietot uz sejas.
-
Šī augu eļļa ir paredzēta lietošanai pusaudžiem un pieaugušajiem.
Atļautie lietošanas veidi
Autorizētie lietotāji
Uzglabāšana
Uzglabāt vēlams vēsā vietā, prom no gaismas un siltuma.
Priekš Blāvi mati, Smalki mati
Efektivitāte: ++++
Smalki, sausi un nespodri mati var paļauties uz sinepju augu eļļas bagātību, lai atjaunotu tonusu un vitalitāti. Tas ir bagāts ar nepiesātinātajām taukskābēm, un tas ir arī īpaši interesants, pateicoties tā alilizotiocianāta sastāvam. Kopā ar nedaudz blīvu un viskozu tekstūru šīs sastāvdaļas nodrošina apšuvums un intensīva matu barošana.
-
Pieteikšanās padoms :
uzklājiet kā matu masku nepieciešamo daudzumu sinepju augu eļļas, kas atšķaidīta ar tādu pašu daudzumu rīcineļļas un/vai kokosriekstu augu eļļas, piemēram. Uzstājiet uz galiem un garumiem, iemasējiet un atstājiet 20 līdz 30 minūtes pirms neitrāla šampūna lietošanas.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
pilnvērtīga Ylang Ylang ēteriskā eļļa bieži tiek izmantota matu kopšanā ar ātrumu 1%. Papildus ļoti patīkamai smaržai tas palīdz regulēt sebuma izdalīšanos matu tīrīšanas laikā. To īpaši izmanto, lai cīnītos pret matu izkrišanu un trausliem un sausiem matiem.
Pret Matu izkrišana
Efektivitāte: ++++
Ir zināms, ka sinepju augu eļļa novērš matu izkrišanu. Tas sastāv no īpašas vielas, alilizotiocianāta, kas atbild par asinsrites un vazodilatācijas īpašībām, kas ļauj uzlabot asins plūsmu galvas ādā. Šis ieguldījums palīdz vēl vairāk barot matus palēninot kritienu. Ājurvēdas medicīnā sinepju augu eļļu lieto pret alopēciju. Turklāt tā bagātība ar taukskābēm ļauj barot un tāpēc stiprināt matus. Tas jālieto atšķaidīts citā augu eļļā, lai izvairītos no iespējama galvas ādas kairinājuma.
-
Pieteikšanās padoms :
uzklājiet kā matu masku nepieciešamo daudzumu sinepju augu eļļas, kas atšķaidīta ar tādu pašu daudzumu rīcineļļas un/vai kokosriekstu augu eļļas, piemēram. Atstājiet iedarboties 20 līdz 30 minūtes, pēc tam izmantojiet neitrālu šampūnu.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
pilnvērtīga Ylang Ylang ēteriskā eļļa bieži tiek izmantota matu kopšanā ar ātrumu 1%. Papildus ļoti patīkamai smaržai tas palīdz regulēt sebuma izdalīšanos matu tīrīšanas laikā. To īpaši izmanto, lai cīnītos pret matu izkrišanu un trausliem matiem.
Gadījumā, ja Krunkaina āda
Efektivitāte: ++++
Sinepju eļļa ir atzīta par tonizējošu, nostiprinošu un asinsriti stimulējošu darbību. To lieto kā līdzekli, kas atšķaidīts citā augu eļļā, lai nostiprinātu krūtis, kā arī notievēšanas procedūrās.
-
Pieteikšanās padoms :
tējkaroti sinepju eļļas var apvienot ar ēdamkaroti eļļaina macerāta no Margrietiņa katru dienu uzklāj uz krūtīm.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
ārstēšanai var pievienot līdz 1% Rosat Geranium, Italian Helichrysum vai Cistus ēteriskās eļļas.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
augu eļļas Mežrozīšu, Opuncijas sēklas vai pat Meadowsweet ir atzīti par to nostiprinošo īpašību.
Pret Blaugznas
Efektivitāte: +++
Aprūpē tiek izmantota arī sinepju augu eļļa cīnīties pret blaugznām. Aktivizējot asinsriti, bet arī ar antiseptisku iedarbību, sinepju eļļa veicina blaugznu likvidēšanu.
-
Pieteikšanās padoms :
reizi nedēļā uzklājiet kā matu masku nepieciešamo daudzumu sinepju augu eļļas, kas atšķaidīta ar tik daudz, piemēram, rīcinriekstu un/vai kokosriekstu augu eļļas. Atstājiet iedarboties 20 līdz 30 minūtes, pēc tam izmantojiet neitrālu šampūnu.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
blaugznu gadījumos bieži lieto Cade, Tea Tree vai Atlas Cedar ēteriskās eļļas; tās var pievienot 1% jūsu ārstēšanai.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
māls Rassoul vai māls Zaļš var būt ļoti noderīgi ārstēšanā, lai likvidētu blaugznas un attīrītu galvas ādu. Mālu masku var izgatavot ar hidrosolu no Svētā Tomasa līcis piemēram, lai panāktu vēl lielāku efektivitāti.
Priekš Spuraini mati, Cirtaini mati
Efektivitāte: ++
Sinepju augu eļļa ir noderīga daudzu matu kopšanas līdzekļu sagatavošanā, īpaši grūti ieveidojamiem matiem, piemēram, cirtainiem vai sprogainiem matiem. Tā bagātība ar taukskābēm, kā arī aktīvajām molekulām ļauj stiprina matus, vienlaikus barojot tos un apklājot matu šķiedru.
-
Pieteikšanās padoms :
uzklājiet kā matu masku nepieciešamo sinepju augu eļļas daudzumu, kas atšķaidīts ar tik daudz, piemēram, rīcineļļas un brokoļu augu eļļas. Uzstāj uz galiem un garumiem, labi iemasē un atstāj uz 20 līdz 30 minūtēm pirms neitrāla šampūna uzklāšanas.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
augu eļļas Brokoļi vai pat Makadāmija var izmantot.
Gadījumā, ja Reimatisms, Sāpes, Muskuļu krampji, Sirds un asinsvadu patoloģijas
Efektivitāte: ++
Sinepju eļļai piemīt nedaudz sildoša iedarbība, pateicoties tās alilizotiocianāta sastāvam. Tāpēc sportisti to var izmantot, lai sagatavotu muskuļus vingrinājumiem. Turklāt šis sildošais efekts ir apvienots ar a tonizējoša iedarbība īpaši attiecībā uz asinsriti. Tās izmantošana masāžā pirms vai pēc sporta var būt efektīva iesildiet vai atslābiniet muskuļus. Tas var būt arī noderīgi reimatisko sāpju gadījumā.
-
Pieteikšanās padoms :
sinepju eļļu var apvienot masāžā ar Arnikas eļļas macerātu uz muskuļiem.
-
Papildu ēteriskās eļļas :
lai veicinātu sinepju eļļas sildošo efektu, var izmantot piparu un terpentīna ēteriskās eļļas.
-
Citas piemērotas augu eļļas :
lai iedarbotos uz muskuļiem veicinātu macerātu noArnika or Asinszāle, lai panāktu asinsrites efektu, Kalofils Inofils tiek atpazīts.
Dažādas sinepju eļļas
Dabā atrodam dažādas sinepes no botāniskās dzimtas Brassicaceae. No savām sēklām šie augi spēj piedāvāt daudzus atvasinātus produktus, tostarp augu eļļu. Šajā rokasgrāmatā mēs esam precīzāk aprakstījuši brūno sinepju eļļu, kas pazīstama ar latīņu nosaukumu Brassica juncea (L.) Czern. Jūs varat atrast arī citas augu eļļas no citām sinepēm, piemēram, melnās sinepes (Brassica nigra), lauka sinepes (Sinapis arvensis) vai baltās sinepes (Sinapis alba) ; lai nosauktu tikai galvenos. Šie augi ir diezgan līdzīgi no botāniskā viedokļa, bet arī no to īpašību viedokļa.
Šis augs ir pazīstams kopš seniem laikiem un tiek plašāk izmantots kā garšviela.
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.7 ( 383 balsis)
Bibliogrāfija
Publikācija: Kumar, V., Thakur, AK, Barothia, ND un Chatterjee, SS (2011). Brassica juncea terapeitiskās iespējas: pārskats. Tang [Humanitas Medicine], 1(1), 2-1.
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Darbs: Pobeda, M. (2014). Augu eļļu priekšrocības: iemācieties tās iepazīt un izmantot savai veselībai un skaistumam. Poesneck, Vācija: Marabout.
Darbs: Zahalka, J. (2022). Pilna augu eļļu vārdnīca: 90 augu eļļas 10 eļļaini macerāti. DELFĪNS.
Tīmekļa vietne: PFAF, augi nākotnei. Brassica juncea brūnās sinepju PFAF augu datu bāze. https://pfaf.org/User/Plant.aspx?LatinName=Brassica+juncea