No eikalipta ēteriskajām eļļām citronu eikalipta ēteriskās eļļas izceļas ar ievērojamām pretiekaisuma īpašībām: tāpēc to ieteiks masāžai locītavu vai muskuļu sāpju gadījumos. Tam ir arī patīkama citrona smarža, kas nomierina nervus un atbaida odus! Nosaukums latīņu valodā: Eucalyptus citriodora Hook (Corymbia citriodora (Hook.) KD Hill & LAS Johnson) Destilēta daļa: lapas
Šis raksts tika atjaunināts 04/01/2024- Lietošanas piesardzības pasākumi
- Citronu eikalipta ēteriskās eļļas īpašības
- Artrīta, reimatisma, locītavu sāpju gadījumā
- Sastiepuma gadījumā sastiepums
- Kukaiņu koduma, ādas niezes gadījumā
- Sastiepuma, kontraktūras, tortikolisa gadījumā
- Sāpju, muskuļu krampju, muskuļu sāpju gadījumā
- Lumbago, Muguras sāpju gadījumā
- Citi plaši pazīstami citronu eikalipta ēteriskās eļļas pielietojumi
Citronu eikalipta ēteriskā eļļa rada nelielu risku veselībai, ja tiek ievēroti lietošanas piesardzības pasākumi. Lai gan ir iespējamas visas lietošanas metodes, ādas ceļš joprojām ir visizplatītākais, īpaši locītavu vai muskuļu masāžās.
Nedrīkst lietot ilgstoši bez ārsta ieteikuma asinsspiediena traucējumu vai antihipertensīvās terapijas gadījumā.
Citronu eikalipta ēteriskā eļļa satur alergēnus bioķīmiskos komponentus:
Piezīme: Pirms lietošanas ieteicams pārbaudīt ēterisko eļļu. Atšķaidiet pilienu HE augu eļļas pilē un uzklājiet to uz elkoņa līkuma. Vismaz 24 stundas pārbaudiet, vai nav reakcijas.
Citronu eikalipta ēteriskā eļļa ir ļoti koncentrēta citronella un citronellolā. Šīs dažādās molekulas piešķir tai šādas galvenās īpašības:
pretiekaisuma, pretreimatisma ++++ (citronelāls):
citronelāls īpaši inhibē lipoksigenāzi un ciklooksigenāzi, enzīmus, kas katalizē prostaglandīnu sintēzi, vielas, kas mediē iekaisumu. Šī darbība ne tikai nomierina sāpes, bet arī palīdz nomierināt ar iekaisumu saistīto karstuma un apsārtuma sajūtu.
kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis, atbaidīšanas līdzeklis +++ (citronelols, citronelāls):
citronelāls un citronelols šajā ēteriskajā eļļā palīdz atbaidīt daudzus kukaiņus (kodes, skudru mušas, lapsenes, odus, ērces utt.) un iznīcina noteiktus moskītu kāpurus. Šī ēteriskā eļļa arī palīdz nomierināt dzēlienus.
pretsēnīšu līdzeklis +++ (citronelols, citronelāls):
šī ēteriskā eļļa cīnās pret sēnīšu, piemēram, Candida albicans, un dažu dermatofītu attīstību, īpaši nagu sēnītes (oniksa un perioniksa) gadījumā. Tas ir pētīts arī ar augu patogēnām sēnēm, piemēram, Macrophomina phaseolina, Colletotrichum lindemuthianum, Fusarium oxysporum, Helminthosporium oryzae, Alternaria triticina, Rhizoctonia solani, Alternaria solani.
pretsāpju līdzeklis +++ (citronelāls):
šī ēteriskā eļļa palīdz remdēt gan ādas sāpes (niezi, ekzēmu utt.), gan locītavu sāpes. Tas iedarbojas gan uz nociceptoriem, kas reaģē uz intensīviem mehāniskiem stimuliem, gan arī uz polimodāliem nociceptoriem, kas atrodas ādā, šķērssvītrotajos un gludajos muskuļos, locītavu un kaulu audos.
nomierinošs, nomierinošs, hipotensīvs ++ (citronelols, citronelāls):
citronella iedarbojas uz noteiktiem neirotransmiteriem, piemēram, GABA-A, ar sedatīvu efektu. Dažās grāmatās šī molekula ir norādīta kā negatīva. Pētījumi arī ir parādījuši, ka citronelols palīdz samazināt asinsspiedienu tiešā veidā, izraisot vazodilatāciju, atslābinot asinsvadu gludos muskuļus, līdz ar to tā hipotensīvo raksturu, kas ir noderīgs stresa gadījumos. Tas darbojas arī kā nomierinošs un neiroprotektants.
antibakteriāls + :
šī ēteriskā eļļa ir bijusi pētījuma priekšmets, kas pierāda tās efektivitāti pret grampozitīvām baktērijām, piemēram, Staphylococcus aureus, un mazākā mērā pret gramnegatīvām baktērijām, piemēram, salmonellu. Tas ir arī labs gaisā esošs antiseptisks līdzeklis.
Bet arī šīs sekundārās īpašības:
Efektivitāte: ++++
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, un iekaisuma uzliesmojuma gadījumā maigi iemasējiet ar 5 pilieniem ēteriskās eļļas 5 pilienos augu eļļas uz skartās vietas. Pretējā gadījumā atšķaidiet 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas 3 reizes dienā ne ilgāk kā 3 nedēļas.
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Atkārtojiet 3 reizes dienā 7 dienas. Masējiet sāpīgo locītavu 1 minūti ar 3 līdz 5 pilieniem šī maisījuma:
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret osteoartrītu.
Efektivitāte: ++++
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, un iekaisuma uzliesmojuma gadījumā maigi iemasējiet ar 5 pilieniem ēteriskās eļļas 5 pilienos augu eļļas uz skartās vietas. Pretējā gadījumā atšķaidiet 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas 3 reizes dienā ne ilgāk kā 3 nedēļas.
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Atkārtojiet 3 reizes dienā 7 dienas. Masējiet sāpīgo locītavu 1 minūti ar 3 līdz 5 pilieniem šī maisījuma:
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas artrīta ārstēšanai.
Efektivitāte: ++++
No 6 gadu vecuma un pieaugušajiem. Ādas, maigi iemasējiet ar 1 pilienu, kas atšķaidīts ar 9 pilieniem augu eļļas, skartajā zonā 3 reizes dienā ne ilgāk kā 3 nedēļas.
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Atkārtojiet 3 reizes dienā, līdz atbrīvojas (maksimums 3 nedēļas pēc kārtas). Uzklājiet 4 līdz 6 pilienus šī maisījuma sāpīgajā zonā, izmantojot lokālu ādas masāžu:
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret išiasu un citām neiralģijām.
Efektivitāte: ++++
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, atšķaida 1 pilienu Lemon Eucalyptus 4 pilienos augu eļļas, 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas, līdz uzlabošanās.
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Uzklājot uz ādas, iemasējiet 2 līdz 3 pilienus maisījuma uz skartā pirksta. Atkārtojiet operāciju 3 reizes dienā 7 dienas.
Skatīt vairāk : ēteriskās eļļas sprūda pirksta gadījumā.
Efektivitāte: +++
No 3 gadiem. Ādas, ja nepieciešams, paralēli ārstniecībai, ko veic veselības speciālists, maigi uzklājiet 1 pilienu ēteriskās eļļas, kas atšķaidīta ar 1 pilienu augu eļļas, līdz 3 reizēm dienā pēc atdzesēšanas ar ledus maisiņu. Atkārtojiet līdz uzlabojumiem, nepārsniedzot 3 lietošanas nedēļas.
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Vairākas reizes dienā viegli iemasējiet sāpīgo vietu ar dažiem pilieniem šāda maisījuma:
Avots: Zahalka, JP. (2017). Pilnīga ēterisko eļļu vārdnīca. Delfīns.
Citronu eikalipta ēteriskā eļļa būs ļoti efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai,itāļu Helichrysum ēteriskā eļļa būs vēl labāk! Uz ādas, 2 līdz 3 tīrus pilienus uz sastiepuma, pēc atdzesēšanas ar ledus iepakojumu līdz 3 reizēm dienā.
Efektivitāte: +++
No 3 gadiem. Ādas, uzklājiet 1 tīru citrona eikalipta pilienu lokāli. Plašas uzklāšanas zonas gadījumā atšķaida 1 pilienu vismaz 4 pilienos augu eļļas 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas.
Niezes un/vai dzēliena gadījumā efektīva būs citrona eikalipta ēteriskā eļļa, betlavandas Aspic ēteriskā eļļa ir atsauce pieaugušajiem un pusaudžiem. Uzlieciet 1 tīru pilienu uz pūtītes pēc iespējas ātrāk pēc dzēliena, vajadzības gadījumā atkārtojot to ik pēc 1/4 stundas. Bērniem izvēlieties True Lavander.
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Uzklājiet 3 reizes dienā līdz dziedināšanai. Uzklājiet 1 līdz 2 pilienus šī maisījuma uz ievainoto vietu:
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret kodumiem.
Efektivitāte: +++
No 3 gadu vecuma un pieaugušajiem:
No 6 gadu vecuma. Smidzināšanas pudelē pievienojiet šādu maisījumu. Izmantojiet šo aerosolu ķermeņa zonās, kas pakļautas odu iedarbībai. Šo preparātu var uzglabāt 3 mēnešus, ideālā gadījumā ledusskapī starp katru lietošanas reizi:
Avots: Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Dzīvās Zemes ceļvedis par ēteriskajām eļļām. Terre Vivante izdevumi.
Lai atbaidītu odus un visus citus kukaiņu veidus, citronu eikalipta ēteriskā eļļa ir efektīva, bet Java citronzāles ēteriskā eļļa ir vēl efektīvāka. Pēdējo izmantojiet izkliedētu vai uz ādas atšķaidītu līdz maksimāli 20% augu eļļā.
Efektivitāte: +++
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Autors vādas zoss, 1 piliens citrona eikalipta 4 pilienos augu eļļas 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas, līdz uzlabošanās. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet pārtraukumu.
Neiralģijas gadījumā efektīva būs citronu eikalipta ēteriskā eļļa, bet citronu eikalipta ēteriskā eļļa Romas kumelīte ir atsauce. Uz ādas atšķaida 1 pilienu romiešu kumelītes 4 pilienos augu eļļas un pēc tam uzklāj uz ādas 3 reizes dienā.
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Atkārtojiet 3 reizes dienā, līdz atbrīvojas (maksimums 3 nedēļas pēc kārtas). Uzklājiet 4 līdz 6 pilienus šī maisījuma sāpīgajā zonā, izmantojot lokālu ādas masāžu:
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret išiasu un citām neiralģijām.
Efektivitāte: +++
No 6 gadu vecuma. Ādas, 1 piliens Lemon Eucalyptus 4 pilienos augu eļļas, 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas, līdz uzlabošanās. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet pārtraukumu.
No 3 gadiem. Caur ādu, 1 piliens Lemon Eucalyptus 9 pilienos augu eļļas, 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas, līdz uzlabošanās.
Citronu eikalipta ēteriskā eļļa būs ļoti efektīva, betrozmarīna kampara ēteriskā eļļa joprojām ir atsauce uz šīm problēmām. Uz ādas, 1 piliens 4 pilienos augu eļļas uz skartās vietas, līdz 4 reizēm dienā, ne ilgāk kā 3 nedēļas.
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Viegli iemasējiet kaklu un muguras augšdaļu ar 3 līdz 4 pilieniem maisījuma 3 reizes dienā 5 līdz 7 dienas:
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas kakla stīvuma mazināšanai.
Efektivitāte: +++
No 3 gadiem. Ādas, 1 piliens Lemon Eucalyptus 9 pilienos augu eļļas, 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas, līdz uzlabošanās.
Lai atvieglotu muskuļu sāpes, citronu eikalipta ēteriskā eļļa ir ļoti laba, betziemas zaļā ēteriskā eļļa joprojām ir slavenākais no 6 gadu vecuma: maigi iemasējiet attiecīgo zonu ar 1 pilienu, kas atšķaidīts ar 9 pilieniem augu eļļas atkarībā no aplikācijas virsmas.
Efektivitāte: +++
No 6 gadu vecuma. Ādas, 1 piliens Lemon Eucalyptus 4 līdz 9 pilienos augu eļļas atkarībā no lietošanas vietas, 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas, līdz uzlabošanās. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet pārtraukumu.
Tendinīta gadījumā var izmantot citronu eikalipta ēterisko eļļu, bet mēs parasti dodam priekšroku Wintergreen ēteriskajai eļļai no 6 gadu vecuma: maigi iemasējiet attiecīgo zonu ar 1 pilienu, kas atšķaidīts ar 4 līdz 9 pilieniem augu eļļas atkarībā no lietošanas virsmas.
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Lokāli masējiet ar 3 līdz 4 pilieniem maisījuma 3 reizes dienā 5 līdz 7 dienas:
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas, lai cīnītos pret tendinītu.
Efektivitāte: +++
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, un iekaisuma uzliesmojuma gadījumā maigi iemasējiet ar 5 pilieniem ēteriskās eļļas 5 pilienos augu eļļas uz skartās vietas. Pretējā gadījumā atšķaidiet 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas 3 reizes dienā ne ilgāk kā 3 nedēļas.
Citronu eikalipta ēteriskā eļļa ir ļoti noderīga muguras sāpēm. Tomēr atsauce joprojām irziemas zaļā ēteriskā eļļa : 1 līdz 2 pilieni 8 līdz 9 pilienos augu eļļas uz skartās vietas atkarībā no tās virsmas. Atkārtojiet 3 reizes dienā līdz 3 nedēļām.
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Uzklājiet lokāli 4 līdz 6 pilienus maisījuma 3 reizes dienā, līdz tiek panākts ievērojams uzlabojums:
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas lumbago mazināšanai.
Citronu eikalipta ēteriskā eļļa tiek izmantota daudzos gadījumos, jo īpaši saistībā ar tās pretiekaisuma, pretsāpju vai antibakteriālajām īpašībām. Lielākajai daļai notas būs efektīvs šādos lietojumos, bet ne vienmēr tā ir labākā ēteriskā eļļa. Tāpēc mēs jums norādām labākais citrona eikalipta aizstājējs tālāk norādītajām dažādām problēmām.
Citronu eikalipts efektīvs, bet... labāk ir izmantotkalnu sāļās ēteriskā eļļa : uz ādas, 1 piliens 9 pilienos augu eļļas, iemasējot vēdera lejasdaļā, 3 reizes dienā 7 līdz 10 dienas.
Citronu eikalipts ir noderīgs sāpju mazināšanai, bet... labāk ir izmantotrozmarīna ēteriskā eļļa ar kamparu : caur ādu, 1 piliens HE 4 pilienos augu eļļas, 4 reizes dienā līdz uzlabošanās.
Citronu eikalipts efektīvs, bet... labāk ir izmantotniaouli ēteriskā eļļa : caur ādu, 2 tīri pilieni (vai 50% atšķaidījums augu eļļā) uz herpes, ik pēc 2 stundām, līdz tas pazūd.
Citronu eikalipts var būt efektīvs, bet... labāk ir izmantottējas koka ēteriskā eļļa : uz ādas, 1 piliens tīrā veidā no rīta un vakarā uz skartajām vietām vai atšķaidīts augu eļļā lielākām vietām.
Citronu eikalipts var būt efektīvs stresa izraisītu spriedzes maksimumu gadījumos, bet... labāk ir izmantotpilnvērtīga ilang-ilang ēteriskā eļļa : caur ādu uzklājiet 1 pilienu plaukstas iekšpusē, pēc tam dziļi ieelpojiet, tiklīdz jūtat nepieciešamību (ilgstošai lietošanai nepieciešams medicīnisks padoms). Neaizvieto hipertensijas ārstēšanu.
Citronu eikalipts var būt efektīvs, bet... labāk ir izmantottējas koka ēteriskā eļļa : 2 pilienus sajauc ar medu, 3 reizes dienā, līdz uzlabošanās (maksimāli 3 nedēļas).
Citronu eikaliptu nedrīkst sajaukt ar citiem eikaliptiem… pret saaukstēšanos, vēlams lietoteucalyptus Radiata ēteriskā eļļa : 5 pilienus Eucalyptus Radiata ēteriskās eļļas, kas atšķaidīta ar 5 pilieniem augu eļļas (atšķaidījums līdz 50%), uzklāj uz rumpja un muguras augšdaļas divas reizes dienā.
Eucalyptus Radiata, Lemon Eucalyptus, Eucalyptus Globulus vai Eucalyptus Smithii? Kura ēteriskā eļļa kādam lietojumam?
Lai gan tās pieder vienai ģints, šīs 4 sugas ir ļoti atšķirīgas, un tāpēc to ēteriskās eļļas nav vienādas. Lai iegūtu vairāk informācijas, atklājiet kā atšķirt eikalipta ēteriskās eļļas.
Vidējā atzīme: 4.7 ( 1030 balsis)
Publikācija: Ghaffar, A., Yameen, M., Kiran, S., Kamal, S., Jalal, F., Munir, B., . . . Jabbar, A. (2015). No septiņām eikaliptu sugām iegūto ēterisko eļļu pretmikrobu un antioksidantu aktivitāšu ķīmiskais sastāvs un in vitro novērtējums. Molecules, 20(11), 20487–20498. https://doi.org/10.3390/molecules201119706
Publikācija: Pohlit, A., Lopes, N., Gama, R., Tadei, W., & De Andrade Neto, V. (2011). Patentu literatūra par moskītu atbaidīšanas izgudrojumiem, kas satur augu ēteriskās eļļas — pārskats. Planta Medica, 77(06), 598–617. https://doi.org/10.1055/s-0030-1270723
Publikācija: Silva, J., Abebe, W., Sousa, S., Duarte, V., Machado, M., & Matos, F. (2003). Eikalipta ēterisko eļļu pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība. Journal of Ethnopharmacology, 89(2-3), 277-283. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.007
Publikācija: Gbenou, JD, Ahounou, JF, Akakpo, HB, Laleye, A., Yayi, E., Gbaguidi, F., . . . Kotchoni, S.O. (2012). Cymbopogon citratus un Eucalyptus citriodora ēterisko eļļu fitoķīmiskais sastāvs un to pretiekaisuma un pretsāpju īpašības Wistar žurkām. Molecular Biology Reports, 40(2), 1127–1134. https://doi.org/10.1007/s11033-012-2155-1
Publikācija: Melo, MS, Gimarães, AG, Santana, MF, Siqueira, RS, De Lima, ADCB, Dias, AS, . . . Quintans-Júnior, L.J. (2011). Citronelāla pretiekaisuma un redoksaizsardzības aktivitātes. Biological Research, 44(4), 363–368. https://doi.org/10.4067/s0716-97602011000400008
Publikācija: Santos, PL, Brito, RG, Oliveira, MA, Quintans, JS, Guimarães, AG, Santos, MR, . . . Quintans-Júnior, L.J. (2016). β-ciklodekstrīna, kas kompleksā ar citronelālu, monoterpēnu, kas atrodas Cymbopogon sugu ēteriskajā eļļā, kā prethiperalgētisku līdzekli hronisku muskuļu sāpju modelī, pievienošana, raksturošana un izpēte. Fitomedicīna, 23(9), 948–957. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2016.06.007
Publikācija: Mao, S., Wang, B., Yue, L. un Xia, W. (2021). Citronelola potētu hitozāna oligosaharīdu atvasinājumu ietekme uz pretiekaisuma aktivitātes regulēšanu. Carbohydrate Polymers, 262, 117972. https://doi.org/10.1016/j.carbpol.2021.117972
Publikācija: De Cássia da Silveira e Sá, R., Andrade, L., & De Sousa, D. (2013). Pārskats par monoterpēnu pretiekaisuma darbību. Molecules, 18(1), 1227–1254. https://doi.org/10.3390/molecules18011227
Publikācija: Melo, MS un citi. (2010). Citronelāla antinociceptīvā iedarbība pelēm. Pharmaceutical Biology, 48(4), 411–416. https://doi.org/10.3109/13880200903150419
Darbs: Festy, D. (2018). Mana ēterisko eļļu Bībele: pilnīgs aromterapijas ceļvedis. Leduc.s editions.
Darbs: Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). Aromterapija tieši: ēterisko eļļu terapeitiskās izmantošanas enciklopēdija: dabas medicīnas zinātnes pamati, demonstrācija, ilustrācija un pielietojums. Francija: R. Jollo
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Darbs: Millet, F. (2015). Lielisks ēterisko eļļu ceļvedis. Marabout.
Darbs: Couic Marinier, F. un Touboul, A. (2017). Dzīvās Zemes ceļvedis par ēteriskajām eļļām. Terre Vivante izdevumi.
VADĪT Vai mēs varam izmantot citronu eikalipta ēterisko eļļu saaukstēšanās gadījumā?
VADĪT Vai mēs varam lietot citronu eikaliptu ar kaķiem?
VADĪT Vai citronu eikalipta ēteriskā eļļa ir labvēlīga matiem?
VADĪT Vai mēs varam izmantot citronu eikalipta ēterisko eļļu inhalācijām?
VADĪT Vai mēs varam lietot citronu eikaliptu pret sāpēm kaklā?
VADĪT Kā lietot citronu eikaliptu tendinīta gadījumā?
Šo aromterapijas rakstu ir uzrakstījis Teofāns de la Šarijs, grāmatas "Paārstējies ar ēteriskajām eļļām" autore, kopā ar multidisciplināru komandu, kurā ir farmaceiti, bioķīmiķi un agronomi.
La Compagnie des Sens un tās komandas neveiciniet pašārstēšanos. Sniegtā informācija un ieteikumi nāk no atsauces bibliogrāfiskās datu bāzes (grāmatas, zinātniskās publikācijas utt.). Tie ir sniegti informatīvos nolūkos vai lai ieteiktu pārdomām: tie nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt diagnozi, konsultāciju vai medicīnisko uzraudzību, un nevar uzņemties Compagnie des Sens atbildību.