Īsto vai smalko lavandas ēterisko eļļu ļoti labi panes visi, mazuļi, bērni un pieaugušie, un to sauc arī par Oficial Lavander. Tas ir slavens ar savām ādas, pretsāpju, nomierinošajām un pat ārstnieciskajām īpašībām, un tas ir piemērots arī dziļākām problēmām, piemēram, bezmiegam vai muskuļu krampjiem. Izcila daudzpusība, kas padara šo ēterisko eļļu ar saldo Provansas smaržu par būtisku jūsu aromterapijas komplektā! Latīņu nosaukums: Lavandula officinalis Chaix vai Lavandula angustifolia Mill. Destilēta daļa: ziedošas galotnes
Šis raksts tika atjaunināts 11/10/2023Piesardzības pasākumi lietošanai
Īstā lavandas vai smalkās lavandas ēteriskā eļļa nerada īpašus riskus, ir iespējami visi lietošanas veidi. Tas nav ieteicams tikai zīdaiņiem, kas jaunāki par 3 mēnešiem, un grūtniecēm, kas jaunāki par 3 mēnešiem. Tomēr tas satur ievērojamu daudzumu linalola, kas ir alerģisks savienojums. Tāpēc cilvēkiem ar alerģiskām slimībām jābūt modriem. Tas ir kontrindicēts smagas hipotensijas gadījumā. Visbeidzot, cilvēkiem ar astmu pirms tā lietošanas jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Autorizētie lietotāji
Iespējamie lietošanas veidi
Lietošanas riski
Citi piesardzības pasākumi
Medicīniskās konsultācijas
Cilvēkiem ar astmu pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
Ādas uzklāšana
- Lietošanai uz ādas zīdaiņiem, kas vecāki par 3 mēnešiem, un jutīgiem cilvēkiem, jāatšķaida.
- Ilgstoši lietojot tīrā veidā, True vai Oficial Lavander ēteriskā eļļa žūst un veicina sensibilizācijas parādīšanos, tādējādi radot alerģisku risku. Vislabāk to pēc iespējas ātrāk atšķaidīt augu eļļā.
Kontrindikācijas
- Lai gan tā ir viena no maigākajām ēteriskajām eļļām, jums vajadzētu izvairīties no pārāk liela daudzuma lietošanas, kas var izraisīt pretēju efektu: tas kļūst aizraujošs (nervozitāte, bezmiegs).
- Esiet uzmanīgi, lai atšķirtu True Lavander ēterisko eļļu no citām lavandas (Aspic, Stoechas, Lavandin Super). To bioķīmiskajiem sastāviem un lietošanas ierobežojumiem nav nekāda sakara ar to!
- Šī ēteriskā eļļa nav ieteicama smagas hipotensijas gadījumos.
Alergēnas sastāvdaļas
Īstā lavandas ēteriskā eļļa lielos daudzumos satur vairākus alergēnus bioķīmiskus komponentus.
- linalols (20 līdz 48%);
- geraniols (≤1,5%);
- limonēns (≤1%);
- kumarīns (≤0,2%).
Piezīme: Pirms lietošanas ēterisko eļļu vēlams pārbaudīt (divus pilienus elkoņa līkumā vismaz 24 stundas, lai pārbaudītu, vai nav reakcijas). Nodrošiniet arī uzglabāšanas nosacījumu ievērošanu, lai izvairītos no jebkāda oksidēšanās riska, kas var izraisīt sekundāru sensibilizējošu savienojumu veidošanos.
Īstās lavandas ēteriskās eļļas īpašības
Īstā vai smalkā lavandas ēteriskā eļļa ir ļoti koncentrēta linalolā un jo īpaši linalilacetātā. Šīs dažādās molekulas piešķir tai šādas galvenās īpašības:
-
spazmolītisks, muskuļu relaksants ++++ (linalols, linalilacetāts):
Īstā lavandas ēteriskā eļļa palīdz mazināt muskuļu, gremošanas vai elpceļu spazmas: tā ierobežo gludo muskuļu piespiedu kontrakcijas, pateicoties linalola iedarbībai, kas kavē acetilholīna izdalīšanos. Linalilacetāts var būt spazmolītisks asinsvadu gludajos muskuļos, aktivizējot slāpekļa oksīdu.
-
nomierinoša, anksiolītiska, nomierinoša ++++ (linalols, linalilacetāts):
Ir zināms, ka īstā lavandas ēteriskā eļļa veicina aizmigšanu un mierīgu miegu. Tas arī palīdz pārvaldīt stresu un veicina ilgstošu uzmanību un koncentrēšanos. Pētījumi ir īpaši ļāvuši identificēt True Lavender darbības mehānismus vairākos līmeņos, piemēram, noteiktu garastāvoklī un miegā iesaistīto neirotransmiteru (GABA, serotonīna, norepinefrīna un acetilholīna) palielināšanās un kortizola līmeņa samazināšanās, stresa līmenis. hormons.
-
pretsāpju līdzeklis, vietējais anestēzijas līdzeklis +++ (linalols):
Pētījumi par izolētu linalolu un lavandas ēterisko eļļu ir apstiprinājuši tās spēju mazināt sāpes, jo īpaši iedarbojoties uz opioīdu, muskarīna un dopamīnerģiskiem receptoriem.
-
vazodilatators, hipotensīvs +++ (linalols, terpinen-4-ols, monoterpēna esteri):
Īstā lavandas ēteriskā eļļa palīdz samazināt sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu. Spazmolītisks, tas izraisa vazodilatāciju, atslābinot asinsvadu gludos muskuļus. Neaizvietojot notiekošo ārstēšanu, šīs īpašības ir noderīgas stresa gadījumos.
-
dziedināšana +++ (linalols, seskviterpēna karbīdi):
Īstā lavandas ēteriskā eļļa palīdz stimulēt ādas šūnu atjaunošanos. Tas nodrošina brūču dzīšanu, veicinot granulācijas audu veidošanos, kolagēna atjaunošanos un brūču kontrakciju, stimulējot augšanas faktoru TGF-β.
-
antibakteriāls, pretsēnīšu ++ (linalols, terpinēn-4-ols, 1,8-cineols (eikaliptols)):
Lavandas ēteriskās eļļas pretinfekcijas īpašības ir saistītas ar tās sastāvdaļu sinerģisko darbību. Tas ir īpaši efektīvs kombinācijā ar citām ēteriskajām eļļām, piemēram, tējas koku pret Staphylococcus aureus, baktērijām, kas ir atbildīgas par pinnēm un dažām dermatofītu vai Candida mikozēm.
-
pretutīm ++ :
Lavandas pedikulicīdu iedarbību galvenokārt nodrošina linalols, kas ir nāvējošs gnīdas un pieaugušām utīm. Īstā lavanda ir arī lielisks atbaidīšanas līdzeklis, kas noder profilaksei.
Bet arī šīs sekundārās īpašības:
- pretiekaisuma līdzeklis
- insekticīds
- imūnmodulējoša
- atbaidošs
- sirds un asinsvadu aizsargs
Gadījumā, ja Ādas nieze, Ādas sāpes
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Caur ādu, uzklājiet 1 līdz 2 tīras lavandas ēteriskās eļļas pilienus lokalizētajā zonā. Jutīgai ādai vai lielām lietošanas vietām ēterisko eļļu atšķaida līdz 20% augu eļļā (2 pilieni ēteriskās eļļas uz 8 pilieniem augu eļļas vai 60 pilieni uz 8 ml HV).
No 3 gadu vecuma. Caur ādu, ēterisko eļļu atšķaida līdz 10% augu eļļā (1 piliens ēteriskās eļļas uz 9 pilieniem augu eļļas vai 30 pilienus EO 9 ml HV).
No 3 mēnešiem. Caur ādu, ēterisko eļļu atšķaida līdz 5% augu eļļā (15 pilieni EO 9,5 ml HV).
Gadījumā, ja Galvassāpes (bērniem)
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. Caur ādu, uzklājiet 1 līdz 2 tīras lavandas ēteriskās eļļas pilienus lokalizētā vietā (uzmanieties, lai tā neiekļūtu acīs!). Jutīgai ādai vai atkārtotai lietošanai atšķaidiet ēterisko eļļu līdz 10% augu eļļā (1 piliens ēteriskās eļļas uz 9 pilieniem augu eļļas vai 30 pilienus EO 9 ml HV).
Izmanto sinerģijā
No 3 gadu vecuma. Uzklājiet 2 pilienus maisījuma lokāli sāpju zonā, uzmanoties, lai tie nenokļūtu acu tuvumā. Atjaunojiet pieteikumu pēc vajadzības.
- 20 pilieni romiešu kumelīšu ēteriskās eļļas
- 20 pilieni īstās lavandas ēteriskās eļļas
- 5 pilieni Complete Ylang Ylang ēteriskās eļļas
- 125 pilieni argana augu eļļas
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret migrēnu.
Gadījumā, ja' Hiperaktivitāte (bērniem)
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. Ieelpots, elpojiet ēterisko eļļu tieši virs pudeles, lēni un dziļi un atkārtojiet tik reižu, cik nepieciešams
No 3 mēnešiem:
- Raidījumā, ielejiet difuzora instrukcijā norādīto pilienu skaitu, pēc tam izkliedējiet 5–10 minūšu intervālos (ja nav bērnu).
- Caur ādu, ēterisko eļļu atšķaida līdz 5% augu eļļā (15 pilieni EO 9,5 ml HV). Uzklājiet 2-3 pilienus maisījuma, masējot krūtis, muguru vai pēdas velvi.
Izmanto sinerģijā
No 3 mēnešiem. Tukšā pudelē pievienojiet:
- 10 pilieni lobīta majorāna ēteriskās eļļas
- 10 pilieni Fine Lavander ēteriskās eļļas
- 10 pilieni Petit Grain Bigarade ēteriskās eļļas
- 30 ml aprikožu kauliņu eļļa
- 4 ml gurķu eļļas
Ar šo maisījumu veltiet laiku, lai masētu dažādas ķermeņa zonas: muguru, trapecveida kaulu, kājas, pēdas (vēlamā zona mazuļiem). Veiciet masāžu no apakšas uz augšu. Dienas beigās dodiet priekšroku šai masāžai.
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas stresa gadījumā.
Kā' Pret utīm (zīdaiņiem), Pret utu (maziem bērniem)
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. Kā matu maska, sajauciet 30 pilienus True Lavander ēteriskās eļļas ar 20 ml kokosriekstu vai nīma eļļas. Uzklājiet dažus pilienus šī maisījuma galvas ādā un atstājiet 15 līdz 30 minūtes, pārklājot matus ar peldcepuri. Pēc tam pēc utu noņemšanas, izmantojot pretušu ķemmi, noskalojiet ar maigu šampūnu.
No 3 mēnešiem. Šampūnā, pievienojiet 1 pilienu True Lavander ēteriskās eļļas nelielam daudzumam šampūna katru reizi, kad mazgājat.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts bērniem no 3 gadu vecuma. Izmantojiet pretušu ķemmi, lai labi izplatītu procedūru, noņemiet lielākos paraugus un labi iemērciet matus ar šo atjaunojošo procedūru. Masējiet galvas ādu, pēc tam atstājiet uz vismaz 1 stundu (vai pat uz nakti), pārklājot matus ar dvieli, pēc tam noskalojiet ar maigu šampūnu.
- 20 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas
- 20 pilieni īstās lavandas ēteriskās eļļas
- 25 ml argana, kokosriekstu vai rīcinu augu eļļas
Avots: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Dzīvās Zemes ceļvedis par ēteriskajām eļļām. Dzīvā zeme.
Gadījumā, ja Brūce
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. Caur ādu, pēc brūces tīrīšanas ar ziepēm un ūdeni uz brūces uzklājiet 1 tīru True Lavander pilienu 3 reizes dienā, līdz brūce pazūd.
Īsta lavanda vai tējas koks?
Īstā lavandas ēteriskā eļļa būs ļoti efektīva brūču gadījumos, pateicoties tās pretinfekciozajām, ādu nomierinošajām, bet arī dziedinošajām īpašībām. Tomēr, ja jums ir kāds pie rokas,tējas koka ēteriskā eļļa būs vēl labāk! Ādai: 1 piliens uz brūces 3 reizes dienā. Ēterisko eļļu atšķaida augu eļļā zīdaiņiem vecumā no 3 mēnešiem līdz 3 gadiem.
Izmanto sinerģijā
Piemērots bērniem no 3 gadu vecuma. Pēc brūces tīrīšanas ar ziepēm un ūdeni lokāli uzklājiet 1 pilienu maisījuma 3 reizes dienā līdz dziedēšanai.
- 40 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas
- 40 pilieni īstās lavandas ēteriskās eļļas
- 20 pilieni Cistus ēteriskās eļļas
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: dabīgs dezinfekcijas līdzeklis ar ēteriskajām eļļām.
Gadījumā, ja Muskuļu krampji
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. Caur ādu, maigi iemasējiet ar 1 pilienu True Lavander ēteriskās eļļas 4 pilienos augu eļļas skartajā zonā, 4 reizes dienā, līdz uzlabošanās.
Nevilcinieties palielināt augu eļļas daudzumu atkarībā no lietošanas virsmas.
Īsta lavanda vai smaržīgā ziemciete?
Muskuļu krampju gadījumā True Lavender var būt interesanta jauniešiem, pateicoties savām nomierinošajām un muskuļu relaksējošām īpašībām. Tomēr no 6 gadu vecuma tā ir Smaržīgs Wintergreen kas noteikti tiks atbalstīti. Kā atsauci uz muskuļu sāpēm mēs to nevaram palaist garām. To lieto uz ādas, maigi iemasējot attiecīgo zonu ar 1 pilienu, kas atšķaidīts ar 9 pilieniem augu eļļas.
Gadījumā, ja Saules apdegums
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. Caur ādu, saules apdeguma gadījumā ēterisko eļļu atšķaida līdz 10% augu eļļā (1 piliens ēteriskās eļļas uz 9 pilieniem augu eļļas vai 30 pilieni EO uz 9 ml HV).
No 3 mēnešiem. Ādas, uzklājiet True Lavander ēterisko eļļu uz saules apdeguma vietu, atšķaidot to līdz 5% augu eļļā (15 pilieni ēteriskās eļļas 9,5 ml HV).
Izmanto sinerģijā
Piemērots zīdaiņiem un bērniem no 3 gadu vecuma. Saules apdeguma gadījumā maigi iemasējiet ādu, izmantojot 2 līdz 8 pilienus maisījuma atkarībā no apdeguma pakāpes. Atkārtojiet darbību 3 reizes dienā, līdz saules apdegums samazinās un pazūd.
- 6 pilieni Rosat Geranium ēteriskās eļļas
- 6 pilieni smalkās lavandas ēteriskās eļļas
- 180 pilieni (9 ml) kliņģerīšu eļļas macerāta
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas saules apdegumu mazināšanai.
Īsta lavanda vai aspic lavanda?
Īstās vai smalkās lavandas ēteriskā eļļa ir ļoti elastīga lietošanā, jo īpaši tā ir piemērota maziem bērniem. No 6 gadu vecuma ir interesanti pēdējo aizstāt ar a lavandas Aspic ēteriskā eļļa, jaudīgāks. Uz ādas 1 līdz 5 pilienus tīras ēteriskās eļļas uz apdeguma vietas (atkarībā no apjoma), ik pēc 1/4 stundas pēc apdeguma parādīšanās, pēc tam 3 reizes dienā, līdz tas pazūd. Saules apdeguma gadījumā ēterisko eļļu atšķaida līdz 10% augu eļļā, lai varētu noklāt lielāku laukumu.
Gadījumā, ja Miega problēmas, bezmiegs
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. To var lietot difūzi vai uz ādas, kā norādīts tālāk. Iespējama arī ieelpošana; elpojiet ēterisko eļļu tieši virs pudeles, lēni un dziļi un vajadzības gadījumā atjaunojiet. Papildus ir iespējams uzlikt 1 pilienu True Lavander uz spilvena vai uz lakatiņa uz naktsgaldiņa.
No 3 mēnešiem:
- Raidījumā, ielejiet difuzora instrukcijā norādīto pilienu skaitu, pēc tam izkliedējiet 5 līdz 10 minūšu intervālos (bez bērniem).
- Ādas, atšķaidiet ēterisko eļļu līdz 5% augu eļļā (15 pilieni EO 9,5 ml HV). Uzklājiet 2-3 pilienus maisījuma, masējot plaukstas, saules pinumu, muguru vai pēdas velvi.
Īsta lavanda vai romiešu kumelīte?
Īstā Lavanda var būt efektīva pret bezmiegu, betromas kumelīšu ēteriskā eļļa ir vēl efektīvāka. Var lietot no 3 mēnešu vecuma difūzijā, piemēram, 10 minūtes pirms gulētiešanas vai uz ādas, 1 pilienu atšķaidot 9 pilienos augu eļļas, masējot uz saules pinuma un/vai zolēm.
Izmanto sinerģijā
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Izmantojiet maisījumu difūzijas vai ieelpošanas veidā. To var lietot arī uz ādas, 1 pilienu uz plaukstu iekšpuses, lai elpotu, vai pievienot 4 ml augu eļļas jutīgai ādai, uzklājot uz plaukstas locītavām, saules pinuma vai pēdu zolēm.
- 60 pilieni romiešu kumelīšu ēteriskās eļļas
- 30 pilieni bergamotes ēteriskās eļļas
- 30 pilieni īstās lavandas ēteriskās eļļas
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret bezmiegu.
Pret Stress
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma:
- Raidījumā, ielejiet difuzora instrukcijā norādīto pilienu skaitu, pēc tam izkliedējiet 5 līdz 10 minūšu intervālos (bez bērniem).
- Ieelpojot, elpojiet tieši virs pudeles 2 līdz 3 reizes dienā vai uzlieciet dažus pilienus uz inhalatora dakts vai salvetes 2 līdz 3 reizes dienā.
- Ādas, atšķaida 1 pilienu True Lavander ēteriskās eļļas 20 pilienos augu eļļas. Masējiet dažādas ķermeņa zonas: saules pinumu, muguru, trapeci, kājas, pēdas (vēlamā zona bērniem), rokas. Pieaugušajiem uz plaukstas locītavām ir iespējams uzlikt 1 tīru vai atšķaidītu True Lavander pilienu un dziļi ieelpot, līdz 3 reizēm dienā.
- Vannā, sajauciet 5 līdz 10 pilienus True Lavander ēteriskās eļļas 1 tējkarotē vannas bāzes. Ielejiet maisījumu vannas ūdenī (maksimums 37°C). Palieciet vannā apmēram divdesmit minūtes. Neskalojiet pirms žāvēšanas.
Īstā lavanda vai mazo graudu bigarāde?
Īstā vai smalkā lavanda un tās izsmalcinātais Provansas aromāts ir lieliski piemērots stresa mazināšanai, taču šajā jomā mēs varam paļauties uz ēterisko eļļu, Maza graudu bigarāde kas tiek izmantota kā patiesā lavanda.
Izmanto sinerģijā
No 3 mēnešiem. Izmantojiet šādu maisījumu kā masāžas eļļu, lai uzklātu uz muguras, kājām, pēdām un pabeigtu ar rokām.
- 10 pilieni lobīta majorāna ēteriskās eļļas
- 10 pilieni Fine Lavander ēteriskās eļļas
- 10 pilieni Petit Grain Bigarade ēteriskās eļļas
- 3 ēdamkarotes (30 ml) aprikožu kauliņu augu eļļas
- 2 tējkarotes (t.i., 4 ml) gurķu augu eļļas
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas stresa gadījumā.
Pret Psoriāze
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. Caur ādu, ēterisko eļļu atšķaida līdz 5 līdz 10% augu eļļā (1 piliens ēteriskās eļļas uz 9 līdz 20 pilieniem augu eļļas vai 15 līdz 30 pilienus EO 9 ml HV). Pēc 3 nedēļu lietošanas veiciet vienas nedēļas pārtraukumu.
Īstā lavanda vai rosat ģerānija?
Īstā lavanda var būt efektīva psoriāzes gadījumā, pateicoties tās ādai, nomierinošajām un ārstnieciskajām īpašībām. Tomēr, ja jums ir ēteriskā eļļa no Geranium Rosat būs vēl labāk. To lieto tāpat kā īsto lavandu ar tādām pašām devām.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts bērniem no 3 gadu vecuma. Uzklājot uz ādas, viegli uzklājiet 4 līdz 8 pilienus ēterisko eļļu sinerģijas uz psoriāzes. Atjaunojiet uzklāšanu 2 līdz 3 reizes dienā līdz uzlabojumiem.
- 5 pilieni Rosat Geranium ēteriskās eļļas
- 5 pilieni smalkās lavandas ēteriskās eļļas
- 10 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas
- 10 pilieni kumelīšu ēteriskās eļļas
- 140 pilieni (7 ml) kliņģerīšu eļļas macerāta
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas psoriāzes apkarošanai.
Gadījumā, ja Rēta
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 6 gadu vecuma. Caur ādu, uzklājiet 1 līdz 2 pilienus True Lavander lokāli uz skartās vietas divas reizes dienā, līdz tas dziedē.
No 3 mēnešiem. Caur ādu, ēterisko eļļu atšķaida līdz 5 līdz 10% augu eļļā (1 piliens ēteriskās eļļas uz 9 līdz 20 pilieniem augu eļļas). Uzklājiet 2 līdz 3 pilienus maisījuma un iemasējiet rētu, līdz uzlabojas.
Īsta lavanda vai itāļu sēne?
Īstā vai smalkā lavanda ir īpaši piemērota jauniešiem no 3 mēnešu vecuma un grūtniecēm, kas vecākas par 3 mēnešiem. Citiem un no 6 gadu vecuma, izmantojotItālijas Helichrysum noteikti ir labākais risinājums aromterapijā. Uzklājiet uz ādas 2 tīrus pilienus (vai atšķaidītu augu eļļā) Itālijas Helichrysum uz skartās vietas divas reizes dienā līdz dziedināšanai.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Uzklājot uz ādas, 2 līdz 4 pilienus maisījuma 3 reizes dienā uzklājiet uz rētas vietas. Jūs varat atkārtot uzklāšanu 10 dienas, ja rēta ir nesena, vairākus mēnešus, ja tā ir veca. Ja rēta uz sejas vai lielā laukumā, nevilcinieties to atšķaidīt augu eļļā.
- 20 pilieni itāļu Helichrysum ēteriskās eļļas
- 40 pilieni Fine Lavander ēteriskās eļļas
- 20 pilieni pačūlijas ēteriskās eļļas
- 20 pilieni rozmarīna kampara ēteriskās eļļas
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas rētām.
Gadījumā, ja' Izgulējums, Ādas čūla
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 mēnešiem, profilakse. Ādas, uzklājiet 1 pilienu True Lavander ēteriskās eļļas 9 pilienos augu eļļas ar maigu masāžu uz berzes zonām, kurām ir izgulējumu risks.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Lai novērstu spiediena sāpes, regulāri masējiet riska zonas (papēži, sēžamvieta, elkoņi utt.) ar šādu maisījumu.
- 6 pilieni Rosat Geranium ēteriskās eļļas
- 8 pilieni īstās vai smalkās lavandas ēteriskās eļļas
- 4 pilieni Niaouli ēteriskās eļļas
- 2 pilieni rozmarīna verbenona ēteriskās eļļas
- 50 ml saldo mandeļu augu eļļas
- 20 ml eļļainā asinszāles macerāta
Avots: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Dzīvās Zemes ceļvedis par ēteriskajām eļļām. Dzīvā zeme.
Īstā lavanda vai mirre?
Īstā lavandas ēteriskā eļļa var efektīvi novērst izgulējumus vai ādas čūlas, betmirres ēteriskā eļļa joprojām ir atsauces ēteriskā eļļa, ko izmantot izgulējumu gadījumā, pēc ārsta ieteikuma atkarībā no brūces attīstības stadijas. Tā ādas dziedinošās īpašības, kā arī pretsāpju un pretiekaisuma īpašības būs vērtīgs palīgs. Uzklājiet uz ādas 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas, iemasējot uz skartās vietas.
Gadījumā, ja' Pinnes
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Piemērots pat jauniem pusaudžiem. Caur ādu, 1 piliens True Lavander uz katras pūtītes, no rīta un vakarā pēc sejas mazgāšanas, līdz pinnes pazūd. Plašas aknes gadījumā atšķaida ar Nigella augu eļļu atkarībā no lietošanas vietas. 5% sejai (1 piliens ēteriskās eļļas 20 pilienos HV) vai 10% mugurai un pleciem (1 piliens ēteriskās eļļas 9 pilienos HV). Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet nedēļas pārtraukumu.
Īsta lavanda vai tējas koks?
Īstā vai smalkā lavandas ēteriskā eļļa būs ļoti efektīva pret pinnēm, pateicoties tās dziedinošajām, antibakteriālajām un pretiekaisuma īpašībām, bet, ja jums tāda ir pa rokai, tad Tējas koks būs vēl labāk! Caur ādu to lieto tāpat kā True Lavander ar tādām pašām devām.
Izmanto sinerģijā
Piemērots pat jauniem pusaudžiem. Uzklājot uz ādas, ielej 3 līdz 4 pilienus dienā uz iekaisušajām vietām. Izmantojiet savu sinerģiju 10 līdz 15 dienas un vajadzības gadījumā atjaunojiet.
- 35 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 35 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas
- 50 pilieni Fine Lavander ēteriskās eļļas
- 120 pilieni jojobas augu eļļas
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret pūtītēm.
Gadījumā, ja Kukaiņu kodums, Dzērieni
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. Caur ādu, uzklājiet 1 tīru pilienu True Lavander ēteriskās eļļas skartajā zonā, atkārtojiet, ja nepieciešams. Jutīgai ādai vai lielām lietošanas vietām ēterisko eļļu atšķaida līdz 20%, kā norādīts tālāk.
No 3 mēnešiem. Caur ādu, ēterisko eļļu atšķaida līdz 20% augu eļļā (1 piliens ēteriskās eļļas uz 4 pilieniem augu eļļas vai 60 pilienus EO uz 8 ml HV). Uzklājiet dažus pilienus maisījuma uz pūtītēm.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts bērniem no 3 gadu vecuma. Uzklājiet 2 pilienus maisījuma uz katra moskītu koduma. Atkārtojiet 3 reizes dienā, līdz dziedē.
- 20 pilieni īstās lavandas ēteriskās eļļas
- 20 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 20 pilieni Rosat Geranium ēteriskās eļļas
- 60 pilieni (3 ml) kliņģerīšu eļļas macerāta
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret niezi un dzēlieniem.
Īsta lavanda vai aspic lavanda?
Īstās vai smalkās lavandas ēteriskā eļļa ir ļoti elastīga lietošanā un īpaši piemērota maziem bērniem. Tiem, kas vecāki par 6 gadiem, pēdējo ir iespējams aizstāt ar jaudīgāku lavandas aspic ēterisko eļļu. Izmantojot ādu, uzklājiet 1 tīru Lavender Aspic pilienu uz pūtītes vai skartās vietas, cik ātri vien iespējams pēc dzēliena parādīšanās. Ja nepieciešams, jāatjauno ik pēc 1/4 stundas.
Gadījumā, ja Sirdsklauves, tahikardija, hipertensija
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 6 gadu vecuma, pēc ārsta ieteikuma. Ožā, uzklājiet 1 pilienu True Lavander ēteriskās eļļas uz plaukstu iekšpuses, pēc tam dziļi ieelpojiet, tiklīdz rodas nepieciešamība stresa izraisītās situācijās. Ir iespējams arī uzpilināt dažus pilienus uz salvetes, izmantot inhalatoru vai elpot tieši virs pudeles.
Neaizvieto hipertensijas vai sirds ritma traucējumu ārstēšanu.
Īsta lavanda vai pilnīga ilangilang?
Īstā vai smalkā lavanda ir efektīva tās nomierinošo un nomierinošo īpašību dēļ, bet Ylang Ylang ēteriskā eļļa būs vēl specifiskāka šai problēmai stresa izraisītu traucējumu gadījumā. Izmantojot ādu, uzklājiet 1 pilienu Ylang Ylang ēteriskās eļļas plaukstu locītavu iekšpusē, pēc tam dziļi ieelpojiet, ja nepieciešams (ilgstošai lietošanai nepieciešama medicīniska konsultācija). Neaizvieto hipertensijas vai sirds ritma traucējumu ārstēšanu.
Izmanto sinerģijā
No 6 gadu vecuma, pēc ārsta ieteikuma. Ar ārsta atļauju iemasējiet 5 pilienus maisījuma uz saules pinuma un/vai plaukstu locītavu iekšpusi. Atkārtoti uzklājiet ne vairāk kā divas reizes dienā. Pēc 3 nedēļu lietošanas paņemiet pārtraukumu.
- 10 pilieni ilang-ilang ēteriskās eļļas
- 10 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 30 pilieni īstās lavandas ēteriskās eļļas
- 30 pilieni lobīta majorāna ēteriskās eļļas
- 20 pilieni argana eļļas
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas hipertensijas gadījumā.
Gadījumā, ja Apdegums
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 gadu vecuma. Ādas, virspusēja un lokāla apdeguma gadījumā pēc tam, kad apdegums ir labi atdzesēts zem vēsa ūdens un pēc tam nosusināts ādai, ik pēc 1/4 stundas pēc apdeguma parādīšanās uzklājiet 1 līdz 3 pilienus tīras True Lavander ēteriskās eļļas. pēc tam 3 reizes dienā, līdz nomierinās. Ja rodas virspusējs apdegums lielākā platībā, atšķaidiet ēterisko eļļu līdz 10% augu eļļā (1 piliens ēteriskās eļļas uz 9 pilieniem augu eļļas vai 30 pilieni EO 9 ml HV).
No 3 mēnešiem. Caur ādu, virspusēja apdeguma gadījumā īstās lavandas ēterisko eļļu atšķaida līdz 5% augu eļļā (15 pilieni ēteriskās eļļas 9,5 ml HV). Pēc tam, kad apdegums ir labi atdzesēts zem vēsa ūdens un pēc tam nosusināta āda, uzklājiet 1 līdz 3 pilienus maisījuma ik pēc 1/4 stundas pēc apdeguma parādīšanās, pēc tam 3 reizes dienā, līdz tas nomierinās.
Izmanto sinerģijā
Piemērots bērniem, kas vecāki par 3 mēnešiem. Virspusēja apdeguma gadījumā pēc tam, kad apdegums ir labi atdzesēts zem vēsa ūdens un pēc tam nosusināts āda, uzklājiet 2 līdz 6 pilienus maisījuma lokāli, atkarībā no apdeguma apjoma, ik pēc 15 minūtēm nākamo stundu. Pēc tam uzklājiet 2 līdz 6 pilienus 3 reizes dienā līdz pilnīgai atvieglošanai.
- 10 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas
- 10 pilieni īstās lavandas ēteriskās eļļas
- 5 pilieni Cistus ēteriskās eļļas
- 100 pilieni eļļainā kliņģerīšu macerāta
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas apdeguma mazināšanai.
Īsta lavanda vai aspic lavanda?
Īstās vai smalkās lavandas ēteriskā eļļa ir ļoti elastīga lietošanā, jo īpaši tā ir piemērota maziem bērniem. No 6 gadu vecuma pēdējo ir interesanti aizstāt ar ēterisko eļļu no Lavandas aspic, jaudīgāks. Uz ādas 1 līdz 5 pilienus tīras ēteriskās eļļas lokāla virspusēja apdeguma gadījumā ik pēc 1/4 stundas pēc apdeguma parādīšanās, pēc tam 3 reizes dienā, līdz tas pazūd. Lielākas platības gadījumā ēterisko eļļu atšķaida līdz 10% augu eļļā, lai varētu noklāt lielāku laukumu
Citi slaveni True Lavander pielietojumi
Īstā vai smalkā lavandas ēteriskā eļļa tiek izmantota daudzos gadījumos, jo īpaši saistībā ar tās labvēlīgajām īpašībām ādai, antibakteriālai, pretiekaisuma vai pat reģenerējošai un nomierinošai ādai. Turklāt tas ir pazīstams arī ar savām nomierinošajām un relaksējošajām īpašībām. Lielākajai daļai turpmāk norādīto lietošanas veidu tā būs efektīva, taču ne vienmēr tā ir labākā ēteriskā eļļa. Tāpēc mēs jums norādām labākais īstās vai smalkās lavandas aizstājējs šādām dažādām problēmām. Esiet modrs attiecībā uz katras tālāk norādītās ēteriskās eļļas lietošanas piesardzības pasākumiem un iespējamiem lietotājiem.
Ādas alerģija
Īsta vai smalka lavanda ir efektīva, bet… tur Gada biškrēsliņi ir antialerģiska atsauce. To parasti lieto uz ādas ar ātrumu 1 piliens 4 pilienos augu eļļas, uzklājot uz skartajām vietām, divas reizes dienā 7 līdz 10 dienas.
Astma
Īstā vai smalkā lavanda ir efektīva, pateicoties tās nomierinošajām un nomierinošajām īpašībām, bet… labāk ir izmantotkhella ēteriskā eļļa. Uzklājiet uz ādas 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas, lai uzklātu uz krūškurvja, ik pēc 15 minūtēm, līdz uzlabojas. Pēc ārsta ieteikuma, kas jāpievieno nozīmētajai alopātiskajai ārstēšanai.
Koncentrācijas problēmas
Īstā vai smalkā lavanda var būt efektīva, pateicoties tās nomierinošajām un nomierinošajām īpašībām, bet… tur Lauka piparmētra noteikti tiks atbalstīts, ja jums tas būs pa rokai. Ieelpojot, elpojiet ēterisko eļļu tieši virs pudeles, lēni un dziļi un atkārtojiet, ja nepieciešams.
Herpes, jostas roze
Īstā vai smalkā lavanda ir efektīva pret ādas problēmām kopumā, bet… labāk dot priekšrokuniaouli ēteriskā eļļa šajā gadījumā. Uzklājiet uz ādas 2 tīrus pilienus tieši uz herpes ik pēc 2 stundām, līdz herpes izzūd. Lielas platības gadījumā ēterisko eļļu atšķaida augu eļļā (1 piliens ēteriskās eļļas 4 pilienos HV).
Saaukstēšanās
Īstā vai smalkā lavanda var būt efektīva, pateicoties tās pretinfekcijas īpašībām, taču… Eucalyptus Radiata viennozīmīgi tiks dota priekšroka. Šī ēteriskā eļļa ir piemērota lietošanai no 6 gadu vecuma, un tā ir ideāli piemērota inhalācijām, tieši virs pudeles, lai pēc pirmajām pazīmēm atbrīvotos no deguna nosprostošanās.
Kā atpazīt labu patieso lavandas ēterisko eļļu?
Botāniskās īpašības
- Latīņu nosaukums: Lavandula officinalis Chaix vai Lavandula angustifolia Mill.
- Botāniskā ģimene: Lamiaceae
- Izmantotā daļa: ziedošās galotnes
- Izcelsmes valsts: Francijas galvaspilsēta, Bulgārija.
Fiziskās īpašības
- Blīvums pie 20°C: 0,878 līdz 0,892
- Refrakcijas indekss pie 20°C: 1,455 līdz 1,466
- Rotācijas jauda pie 20°C: -12 līdz -7
- Uzliesmošanas temperatūra: 71
Organoleptiskās īpašības
- Izskats: dzidrs mobilais šķidrums
- Krāsa: bezkrāsaina, gaiši dzeltena
- Smarža: aromātiska, raksturīga.
Bioķīmiskās īpašības
- linalilacetāts: 25 līdz 46%
- linalols: 20 līdz 45%
- terpinen-4-ols: 1,2–6%
- oktanons-3: ≤ 2,5%
- 1,8-cineols (eikaliptols): ≤ 2,5%
- α-terpineols: ≤ 2%
- kampars (borneons): ≤ 1,2%
- lavandulilacetāts: ≥ 1%
- limonēns: ≤ 1%
Lavandu raža un atšķirības
Novāc lavandu rītausmā
Labi kopta lavandas plantācija var plaukt gadu desmitiem! Lavandas krūmi sasniedz savu kulmināciju ceturtajā gadā. Labākā sezona lavandas novākšanai ir tās ziedēšanas laikā: vasaras vidū, no jūnija beigām līdz augustam. Vislabāk to novākt agri no rīta, kad ir jauks un sauss laiks. Tas ļauj izvēlēties visvairāk atvērtos un smaržīgākos ziedus. Tūlīt pēc rasas un pirms saule ir pārāk augsta, ziedi saglabā visu savu smaržu.
Labākais rīks ir atzarošanas šķēres, jo tās ļauj nogriezt stublājus taisni, optimizējot lavandas ataugšanu. Šis Vidusjūras augs aug pilnā saulē uz akmeņainas augsnes, taču tas pielāgojas arī jebkurai labai dārza augsnei. Katru gadu rudenī pēc ziedēšanas tas ir jāapgriež, lai tas saglabātu kompakto formu.
Pēc novākšanas svaigu lavandu iespējams dažas dienas uzglabāt mitrā papīrā ledusskapī vai arī nosusināt, saglabājot apmēram trīsdesmit centimetrus garu kātu un ļaujot nožūt zem klajas debess, sausā un labi vēdināmā vietā. vidi.
Smalkā, īstā vai aspic lavanda... Kādas ir atšķirības?
Lai gan tām visām ir viena un tā pati Lavandula ģints, lielākā daļa lavandu atšķiras pēc to sugas, nosaukuma, kas nāk tieši aiz ģints. Šī klasifikācija iedibina botānikas pamatus un ļauj mums visvairāk interesējošo ēterisko eļļu iegūšanu savā starpā. Lai uzzinātu vairāk, atklājiet mūsu ceļvedi par dažādām lavandām.
Par to stāstām video
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.7 ( 1122 balsis)
Bibliogrāfija
Publikācija: Williamson, E., Priestley, C., & Burgess, I. (2007). Izmeklētu ēterisko eļļu bioaktivitātes izpēte un salīdzinājums uz cilvēku utīm un mājas putekļu ērcītēm. Fitoterapija, 78(7-8), 521-525. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2007.06.001
Publikācija: Caputo, L., Reguilon, M., Mińarro, J., De Feo, V. un Rodriguez-Arias, M. (2018). Lavandula angustifolia ēteriskā eļļa un linalols cīnās pret sociālo nepatiku, ko izraisa sociāla sakāve. Molecules, 23(10), 2694. https://doi.org/10.3390/molecules23102694
Publikācija: Qadeer, S. & al. (2018). Ibuprofēna un lavandas eļļas loma stresa izraisītu psiholoģisku traucējumu izmainīšanā: salīdzinošs pētījums. Pak J Pharm Sci., 31(4), 1603–1608.
Publikācija: Prusinowska, R., & Śmigielski, KB (2014). Lavandas (Lavandula angustifolia L) sastāvs, bioloģiskās īpašības un terapeitiskā iedarbība. Recenzija. Herba Polonica, 60(2), 56-66. https://doi.org/10.2478/hepo-2014-0010
Publikācija: Koulivand, PH, Khaleghi Ghadiri, M., & Gorji, A. (2013). Lavanda un nervu sistēma. Uz pierādījumiem balstīta komplementārā un alternatīvā medicīna, 2013, 1–10. https://doi.org/10.1155/2013/681304
Publikācija: Bok Young, K., & Sujin, S. (2013). Tējas koka un lavandas eļļu pretmikrobu un uzlabojoša iedarbība uz pūtīšu bojājumiem. Konverģences informācijas tehnoloģiju žurnāls (JCIT), 2013, 339.–345.
Publikācija: Nasiri, A., Mahmodi, M.A. un Nobakht, Z. (2016). Aromterapijas masāžas ar lavandas ēterisko eļļu ietekme uz sāpēm pacientiem ar ceļa osteoartrītu: randomizēts kontrolēts klīniskais pētījums. Papildu terapijas klīniskajā praksē, 25, 75–80. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2016.08.002
Darbs: Festy, D. (2018). Mana ēterisko eļļu Bībele: pilnīgs aromterapijas ceļvedis. Leduc.s editions.
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Darbs: Baudoux, D. (2008). Aromterapija: palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Amyris izdevumi.
Darbs: Couic Marinier, F. un Touboul, A. (2017). Dzīvās Zemes ceļvedis par ēteriskajām eļļām. Terre Vivante izdevumi.
Saistītie raksti
VADĪT Īstā lavandas ēteriskā eļļa ir noderīga bērnu nomierināšanai
VADĪT Kā lietot patieso lavandu pret utīm?
VADĪT Īstā lavandas ēteriskā eļļa grūtniecības un zīdīšanas laikā
VADĪT Kā vannā lietot True Lavander ēterisko eļļu?
VADĪT Vai mēs varam izmantot True Lavander ēterisko eļļu pūtītēm?
VADĪT Kā lietot True Lavander ēterisko eļļu kaķiem?
VADĪT Īstās lavandas ēteriskās eļļas priekšrocības matiem
VADĪT Mājās izmantojiet True Lavander ēterisko eļļu
VADĪT Īstās lavandas ēteriskās eļļas priekšrocības sejai
VADĪT Kā lietot True Lavander ēterisko eļļu pret odiem?
Par šiem padomiem
Šo aromterapijas rakstu ir uzrakstījis Teofāns de la Šarijs, grāmatas "Paārstējies ar ēteriskajām eļļām" autore, kopā ar multidisciplināru komandu, kurā ir farmaceiti, bioķīmiķi un agronomi.
La Compagnie des Sens un tās komandas neveiciniet pašārstēšanos. Sniegtā informācija un ieteikumi nāk no atsauces bibliogrāfiskās datu bāzes (grāmatas, zinātniskās publikācijas utt.). Tie ir sniegti informatīvos nolūkos vai lai ieteiktu pārdomām: tie nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt diagnozi, konsultāciju vai medicīnisko uzraudzību, un nevar uzņemties Compagnie des Sens atbildību.