Parasti nogurums, kas saistīts ar pārāk intensīvu darbību, emocionālu šoku vai pat stresu, var būt arī nopietnāku traucējumu, piemēram, hormonālās nelīdzsvarotības, infekcijas slimību vai pat vielmaiņas traucējumu simptoms. Pat ja šī otrā veida slimība ir jāārstē tā avotā, lai pilnībā atgūtu formu, noteiktas ēteriskās eļļas var palīdzēt stimulēt un uzlabot ķermeni.
Šis raksts tika atjaunināts 12/12/2023Ātrais reflekss: melnā egle
Skatīt vairāk : kā pareizi lietot Black Spruce?
Pilnīga sinerģija
Maisījums
Lai cīnītos ar nogurumu, paņemiet tukšo pudeli un pievienojiet:
- 20 pilieni ēteriskās eļļas Piparmētras
- 20 pilieni ēteriskās eļļasMelnā egle
- 20 pilieni ēteriskās eļļas Parastā priede
- 20 pilieni ēteriskās eļļas Baziliks
- 80 pilieni (4 ml) augu eļļasArgans
Aizveriet (noklikšķiniet!), homogenizējiet un marķējiet pudeli. Jūsu sinerģija ir gatava!
Kā izmantot
Iemasējiet 4 pilienus maisījuma muguras lejasdaļā, nieru līmenī.
Atkārtoti uzklājiet no rīta un pusdienlaikā nedēļu.
Autorizētie lietotāji
JĀ. Pieaugušie, bērni vecāki par 6 gadiem.
NĒ. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, bērniem līdz 6 gadu vecumam.
Īpaši piesardzības pasākumi
- Šī sinerģija ir līdzīga hormonam.
- Tas ir kontrindicēts epilepsijas, aknu darbības traucējumu, žultsceļu, hipertensijas un sirds un asinsvadu problēmu gadījumos.
- Medicīniskā palīdzība ir nepieciešama arī cilvēkiem ar astmu vai vairogdziedzera problēmām.
- Pirms lietošanas ieteicams arī veikt alerģijas testu ar maisījumu elkoņa līkumā.
Šie piesardzības pasākumi attiecas uz iepriekš minētajiem lietošanas un dozēšanas nosacījumiem. Ja rodas šaubas, uzdodiet savu jautājumu mūsu forumā un konsultējieties ar savu ārstu.
Kāpēc šīs ēteriskās eļļas?
Piparmētra kā organisma stimulators
L'piparmētru ēteriskā eļļa ir molekula ar tonizējošām īpašībām. Tas ir mentols, spirts, kas veido līdz 50% no tā sastāva. Tas stimulēs vairākas ķermeņa funkcijas un tādējādi to “pamodinās”.
Šī stimulācija notiek dažādos līmeņos. No vienas puses, ar savu hipertensīvo darbību tas paaugstinās zemo asinsspiedienu, kas dažkārt tiek novērots noguruma gadījumos. Vispārīgi runājot, tas arī tonizē sirds sistēmu. No otras puses, šī ēteriskā eļļa ir labs stimulators un smadzeņu stimulators. Šīs daudzveidīgās piparmētras iedarbības palīdzēs efektīvi uzmundrināt ķermeni.
Black Epinette: izcila pretpumpa
Lmelnās egles ēteriskā eļļa pēc atsauces ir “pretsitiena” eļļa. Tās lielākā daļa monoterpēnu padara to par ēterisko eļļu ar īpaši tonizējošām īpašībām. Tas jo īpaši satur alfa pinēnu, molekulu ar šeit meklēto "kortizonam līdzīgu" darbību.
Pateicoties šim hormonālajam efektam, tas iejaucas “hipofīzes-kortikālās-virsnieru dziedzeru” asī. Šī endokrīnā sistēma regulē dažādus ķermeņa procesus, un, ja tā neizdodas, bieži ir jūtami noguruma stāvokļi. Tādējādi, modulējot hormonālos mehānismus, Melnās egles ēteriskā eļļa nodrošinās vispārēju organisma stimulāciju, lai tas ātri stātos uz kājām.
Parastā priede kā fizisks toniks
Lai izmantotu visas iespējas atdzīvināt ķermeni, apvienojietparastās priedes ēteriskā eļļa epinette Noire ir žests, kas jāveic. Tāpat kā pēdējam, tam ir alfa pinēns ar ļoti svarīgu "kortizonam līdzīgu" efektu šai sinerģijai. Parastās priedes ēteriskajā eļļā alfa pinēns ir saistīts ar unikālu molekulu kombināciju, kas varētu izskaidrot tā unikālo un papildinošo darbību melnās egles darbībai.
Tādā veidā parastās priedes ēteriskā eļļa, kas raksturota kā "lielākais fiziskais toniks", atjaunos jūsu zaudēto formu.
Baziliks nervu noguruma remdēšanai
Stress un pārmērīgs darbs rada ķermeņa sasprindzinājumu, nervi ir ārkārtīgi noslogoti, un muskuļi bieži ir saspringti. L'bazilika ēteriskā eļļa būs aktīvs šajos punktos. Pirmkārt, tas ir ļoti labs pretstresa līdzeklis: tā līdzsvarojošā darbība nomierinās nervu nogurumu.
Tas ir arī spēcīgs spazmolītisks līdzeklis, jo tajā ir metilchavikols. Šī molekula efektīvi atslābinās muskuļus, modulējot to kontrakcijas. Sajauktā ar piparmētru, melno egli un parasto priedi bazilika ēteriskā eļļa palīdzēs atgūt optimālu garīgo un fizisko sagatavotību.
Kāpēc šī augu eļļa?
Argana augu eļļa
Stipra noguruma gadījumā cenšamies ātri pamosties. L'argana augu eļļa tādējādi ļauj ēteriskajām eļļām ātri iekļūt organismā, pateicoties tās afinitātei ar ādas barjeru. Tādējādi aktīvās sastāvdaļas ļoti ātri iedarbosies organismā, lai sniegtu jums šo nelielu tūlītēju stimulu. Mazā Argana ekstra: tā caurlaidības spēja neatstās taukainu plēvīti uz jūsu ādas.
Par to stāstām video
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.8 ( 394 balsis)
Bibliogrāfija
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Par šiem padomiem
Šo aromterapijas rakstu ir uzrakstījis Teofāns de la Šarijs, grāmatas "Paārstējies ar ēteriskajām eļļām" autore, kopā ar multidisciplināru komandu, kurā ir farmaceiti, bioķīmiķi un agronomi.
La Compagnie des Sens un tās komandas neveiciniet pašārstēšanos. Sniegtā informācija un ieteikumi nāk no atsauces bibliogrāfiskās datu bāzes (grāmatas, zinātniskās publikācijas utt.). Tie ir sniegti informatīvos nolūkos vai lai ieteiktu pārdomām: tie nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt diagnozi, konsultāciju vai medicīnisko uzraudzību, un nevar uzņemties Compagnie des Sens atbildību.