Piparmētru ēteriskajai eļļai ir daudz interesantu tikumu pret ikdienas problēmām, bet arī pret citām nopietnākām problēmām. Papildus tam, ka tas ir tonizējošs, tas lieliski uzlabo gremošanu. Ieteicams arī pret sliktu dūšu, gastroenterītu un apgrūtinātu gremošanu. Viņa būs tava draudzene nākamajā dienā pēc ballītes! Un visbeidzot, runāt par Piparmētru nav iedomājams, nepieminot migrēnu: tās efektīvi nomierina to un sniedz patīkamu aukstuma sajūtu sāpīgajās vietās. Latīņu nosaukums: Mentha x piperita L. var piperita. Destilēta daļa: Topi
Šis raksts tika atjaunināts 20/02/2023Piesardzības pasākumi lietošanai
Modrība! Šīs ēteriskās eļļas spēks atgādina, ka tā nevajadzētu nedrīkst lietot viegli. Lai gan ir iespējami visi lietošanas veidi, tas ir aizliegts grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, zīdaiņiem un bērniem līdz 6 gadu vecumam. Tajā ir arī daudzas citas kontrindikācijas un lietošanas piesardzības pasākumi, kas jāzina, lai to lietotu droši.
Autorizētie lietotāji
Iespējamie lietošanas veidi
Lietošanas riski
Citi piesardzības pasākumi
Medicīniskās konsultācijas
Piparmētru ēteriskās eļļas lietošanai nepieciešama ārsta atļauja cilvēkiem ar astmu un epilepsiju, paaugstināta asinsspiediena vai citu nopietnu sirds un asinsvadu problēmu, aknu darbības traucējumu, holelitiāzes, žultspūšļa iekaisuma, hormonatkarīgas slimības vai vēža, G6PD enzīma gadījumos. deficīta gadījumā vai ilgstošai lietošanai.
Ādas uzklāšana
Piparmētru ēteriskā eļļa kairina ādu, tāpēc, ja to lieto uz lielas virsmas, vislabāk to atšķaidīt par 10–15% (10–15% ēteriskās eļļas un 85–90% augu eļļas). Bērniem vecumā no 7 līdz 15 gadiem to ieteicams atšķaidīt līdz 5%.
To nedrīkst lietot uz bojātas vai iekaisušas ādas. Noteikti jāizvairās no saskares ar acīm. Negadījuma gadījumā noskalojiet ar augu eļļu, jo ūdens neder.
Norīšana
Nedrīkst pārsniegt 3 pilieni ēteriskās eļļas dienā. Nav ieteicams gastroezofageālā refluksa, peptiskās čūlas, žultsvadu obstrukcijas (holecistīta) gadījumos. Pārmērīga uzņemta deva var izraisīt apgrūtinātu elpošanu, krampjus vai epileptiformu sindromu un var radīt satriecošu efektu. Tas var būt nedaudz nefrotoksisks un hepatotoksisks pēc uzņemšanas lielās devās un/vai ilgstoši.
Raidījumā
Piparmētru ēterisko eļļu vēlams neizkliedēt tīrā veidā un atšķaidīt to 10–15% citās ēteriskajās eļļās.
Kontrindikācijas
Mentols varētu atvieglot pretiekaisuma un anestēzijas līdzekļu iekļūšanu un traucēt dažu sirds medikamentu efektivitāti. Ja rodas šaubas, nekombinējiet tos.
Īpaša uzmanība jāpievērš šīs ēteriskās eļļas lietošanai, lietojot antacīdus vai pretčūlu līdzekļus, ārstējot ar zemu terapeitisko rezervi, cilvēkiem, kuri lieto vairākas zāles vai homeopātisku ārstēšanu.
Alergēnas sastāvdaļas
Piparmētru ēteriskā eļļa satur nedaudz alergēnu bioķīmisko komponentu: limonēnu (≤ 5%).
Piezīme: Pirms lietošanas ēterisko eļļu vēlams pārbaudīt (divus pilienus elkoņa līkumā vismaz 24 stundas, lai pārbaudītu, vai nav reakcijas).
Piparmētru ēteriskās eļļas īpašības
Piparmētru ēteriskā eļļa ir ļoti koncentrēta mentolā, mentonā, 1,8-cineolā un izomentonā. Šīs dažādās molekulas piešķir tai šādas galvenās īpašības:
-
vietējais pretsāpju līdzeklis ++++ (mentols):
piparmētru ēteriskā eļļa ir “aukstā efekta” pretsāpju līdzeklis. Sastāvā esošais mentols īpaši aktivizē TRPM8 aukstuma receptorus, kas iesaistīti sāpju uztverē, tādējādi radot tūlītēju “aukstuma efektu” un lokālu anestēziju, līdz ar to tā efektivitāti muskuļu sāpju, insultu, neiralģijas un sāpju gadījumos.galva.
-
toniks, vispārējs stimulants +++ (mentols):
vispārējs stimulants, Piparmētru ēteriskā eļļa tonizē visu ķermeni noguruma gadījumos. Neirotonisks, tas uzlabo modrību, koncentrēšanos, atmiņu un mācīšanos, kā arī sporta sniegumu. Lai gan mehānismi nav skaidri noteikti, iemesls varētu būt pastiprināta vaskularizācija smadzenēs un centrālās nervu sistēmas stimulācija, izmantojot nikotīna receptorus, kas reaģē uz acetilholīnu.
-
spazmolītisks +++ (mentols):
piparmētru ēteriskā eļļa ierobežo gremošanas spazmas, iedarbojoties uz Oddi sfinkteru un gremošanas sistēmas gludo muskuļu kontrakcijām (vēdera uzpūšanās, vēdera krampji, pēcoperācijas slikta dūša). Tās spazmolītiskā iedarbība ir noderīga arī muskuļu krampju gadījumos.
-
antibakteriāls ++ (mentols):
piparmētru ēteriskā eļļa ir efektīvs antibakteriāls līdzeklis pret daudziem celmiem: Staphylococcus aureus, Streptococcus, kas ir atbildīgs par plaušu slimībām, E. coli, kas ir atbildīgs par gremošanas un urīnceļu slimībām, E.coli. Tajā esošajam mentolam piemīt baktēriju augšanas kavēšanas īpatnība. Tas mainītu plazmas membrānu, tādējādi mainot tās caurlaidību un izraisot šūnu materiāla noplūdi.
-
pretvīrusu++ (mentols):
piparmētru ēteriskās eļļas pretvīrusu iedarbība galvenokārt ir saistīta ar mentolu. Tās darbība galvenokārt ir pētīta pret herpes vīrusu, kura replikāciju tas kavē.
-
pretsēnīšu ++ (mentols):
piparmētra ir aktīva pret daudzām sēnītēm, tostarp tām, kas izraisa plaušu infekcijas, ādas infekcijas un kandidozi, piemēram, Trichophyton rubrum, Microsporum ģipsis, Microsporum canis, Epidermophyton floccosum, Epidermophyton Stockdale, Candida daudzveidība, bet arī tās, kuras var atrast pārtikā. Ņemiet vērā, ka mentola fungicīdā iedarbība ir atkarīga no tā funkcionālās struktūras. Atkarībā no šīm strukturālajām atšķirībām mijiedarbība ar šūnām un līdz ar to arī ietekme uz sēnīšu attīstību būs dažāda. Piparmētru ēteriskā eļļa satur galvenokārt L-mentolu, kas ir viens no efektīvākajiem mentola izomēriem.
-
pretparazītu ++ (mentols):
piparmētru ēteriskā eļļa ir zarnu pretparazītu līdzeklis, kas galvenokārt iedarbojas pret šigelozi, akūtu gastroenterītu.
-
pretiekaisuma ++ (mentols):
piparmētru ēteriskā eļļa un īpaši mentols novērš pro-iekaisuma vielu, piemēram, prostaglandīna PGE-2, interleikīna-IL-1-β un leikotriēna LTB-4, veidošanos. Šī pretiekaisuma darbība ir pierādīta gan in vitro, gan in vivo.
-
cholagogs, choleretic ++ (menthone):
tas atvieglo žults izvadīšanu zarnās (cholagogue) un žults izdalīšanos aknās (choleretic). Lai gan mehānismi nav skaidri noteikti, piparmētra var stimulēt noteiktu receptoru un enzīmu darbību, kas iesaistīti žultsskābju sintēzē un žultsskābes ražošanas regulēšanā.
Bet arī šīs sekundārās īpašības:
- antikatarāls
- mukolītisks
- dekongestants
Gadījumā, ja' Hipotensija
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem pēc ieteikuma un medicīniskās uzraudzības. Mutiski, 1 piliens piparmētru ēteriskās eļļas uz neitrāla balsta, lai liktu zem mēles, 3 reizes dienā, līdz atgriežas formā. Lietošanas ilgums nepārsniedz 1 nedēļu.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma, pēc padoma un medicīniskās uzraudzības. Uzklājiet 4 pilienus maisījuma uz saules pinumu un 4 pilienus uz nierēm. Atjaunot 3 reizes dienā, zema asinsspiediena periodos. Lietošanas ilgums nepārsniedz 1 nedēļu.
- 10 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 10 pilieni krustnagliņu ēteriskās eļļas
- 10 pilieni parastās priedes ēteriskās eļļas
- 120 pilieni (6 ml) Calophyll Inophyle augu eļļas
Skatīt vairāk : ēteriskās eļļas pret hipotensiju.
Gadījumā, ja' Aknu aizkuņģa dziedzera mazspēja
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Mutiski, 2 pilienus piparmētras uz cukura, lai sajauktu infūzijā, pēc ēšanas, tiklīdz nepieciešams vienā devā.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Pēc ārsta ieteikuma uz 1/4 gabala sūcamā niedru cukura vai tējkarotes olīveļļas no rīta un vakarā pirms ēšanas, maksimāli 3 nedēļas, ielieciet 3 pilienus maisījuma.
- 2 pilieni muskatrieksta ēteriskās eļļas
- 2 pilieni Litsee Citronnée ēteriskās eļļas
- 2 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 1 piliens eksotiskās bazilika ēteriskās eļļas
- 1 piliens vetivērijas ēteriskās eļļas
Avots: Baudoux, D. (2017). Aromterapija - 100 ēteriskās eļļas. Dunod.
Pret Slikta dūša, vemšana, kustību slimība
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem:
- Orālais ceļš : 1 piliens piparmētru ēteriskās eļļas uz neitrāla balsta, lai liktu zem mēles.
- Ieelpots : elpojiet tieši no pudeles, tiklīdz nepieciešams.
- Ādas : samaisiet 1 pilienu piparmētru ēteriskās eļļas 9 pilienos augu eļļas. Uzklājiet šo maisījumu uz kuņģa ar apļveida masāžu pulksteņrādītāja virzienā. Parasti pietiek ar 1 pieteikumu.
Izmanto sinerģijā
No 6 gadu vecuma. Pudelē sajauciet:
- 30 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 90 pilieni citrona ēteriskās eļļas
- 30 pilieni ingvera ēteriskās eļļas
Ievietojiet 2 pilienus šī maisījuma plaukstu locītavās vai uz kabatlakatiņa. Elpojiet, tiklīdz parādās problēmas līdz 5 reizēm dienā.
Avots: Couic-Marinier, F. & Frély, R. (2019). Ēteriskās eļļas – pilnīgs ceļvedis visai ģimenei. SAULES.
Pret Slikta elpa
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Mutiski, 1 piliens piparmētru EO uz neitrālas tabletes, lai ļautu izkust mutē reizēm.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Uzpiliniet 1 līdz 2 pilienus uz neitrālas tabletes, ļaujiet tabletei dažas minūtes iesūkties un ļaujiet tai viegli izkust mutē. Laiku pa laikam lietot.
- 20 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 20 pilieni kardamona ēteriskās eļļas
- 20 pilienus citrona ēteriskās eļļas
Skatīt vairāk : ēteriskās eļļas pret sliktu elpu.
Gadījumā, ja Grūta diena pēc ballītes
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem:
- Orālais maršruts: 1 piliens piparmētru ēteriskās eļļas uz neitrāla balsta, lai liktu zem mēles.
- Ādas: 2 pilienus piparmētru masāžas uz deniņiem un pieres, tiklīdz nepieciešams. Jutīgai ādai atšķaida 1 pilienu ēteriskās eļļas 9 pilienos augu eļļas. (Skatieties acis!)
Gadījumā, ja Galvassāpes, migrēna
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Caur ādu, 2 pilienus piparmētras augu eļļas masāžā uz deniņiem un pieres, tiklīdz nepieciešams. Jutīgai ādai atšķaida 2 pilienus ēteriskās eļļas 8 pilienos augu eļļas. (Skatieties acis!)
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Uzklājiet 4 pilienus maisījuma lokāli sāpju zonā pēc vajadzības, līdz 3 reizēm dienā 2 līdz 3 nedēļas. Ja sāpes nepāriet, paņemiet pārtraukumu uz nedēļu un konsultējieties ar savu ārstu.
- 20 pilieni muskatrieksta ēteriskās eļļas
- 20 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 10 pilieni bazilika ēteriskās eļļas
- 10 pilieni īstās lavandas ēteriskās eļļas
- 40 pilieni (2 ml) asinszāles eļļainā macerāta
Sīkāka informācija un citi lietotāji: ēteriskās eļļas pret migrēnu un galvassāpēm.
Pret Zobakmens, zobu aplikums
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Neregulārai lietošanai, 1 piliens Peppermint EO tieši uz zobu pastas pirms zobu tīrīšanas.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Kā mutes skalojamais līdzeklis, mpievienojiet 3 līdz 5 pilienus maisījuma glāzē ūdens. Pēc zobu tīrīšanas dažas sekundes izskalojiet rīkli, lai maisījums emulģētu mutē, pirms to izspļauj.
- 20 pilieni ēteriskās eļļas Piparmētras
- 10 pilieni ēteriskās eļļas Tējas koks
- 30 pilieni ēteriskās eļļas Citronu
- 8 ml augu eļļas Sezams
Skatīt vairāk : Ierobežojiet aplikumu un zobakmeni ar ēteriskajām eļļām
Gadījumā, ja' Artrīts, artroze, reimatisms
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Caur ādu, sajauciet 1 pilienu piparmētru 9 pilienos augu eļļas (piemēram, Arnikas), kas uzklāta uz sāpīgās vietas.
Piparmētra vai citronu eikalipts?
Reimatisku sāpju remdēšanai ļoti iedarbīga būs Piparmētru ēteriskā eļļa, bet, ja tāda ir pa rokai, Piparmētru ēteriskā eļļaCitronu eikalipts būs labāk! Uz ādas: 1 piliens 4 pilienos augu eļļas 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas līdz stāvokļa uzlabošanai.
Priekš Kukaiņu kodums, Ādas nieze
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Caur ādu, sajauciet 1 pilienu piparmētru EO 9 pilienos augu eļļas (piemēram, kliņģerīšu), kas uzklāta uz sāpīgās vietas.
Bērniem, kas vecāki par 6 gadiem. Piparmētru ēterisko eļļu ieteicams atšķaidīt līdz 5% (t.i., 1 piliens ēteriskās eļļas uz 18 tilpumiem augu eļļas).
Piparmētra vai aspic lavanda?
Niezes vai kukaiņu koduma gadījumā laba ir Piparmētru ēteriskā eļļa, bet ēteriskā eļļa no Lavandas aspic ir vēl labāk! Uz ādas: 1 tīru pilienu uz pūtītes, cik ātri vien iespējams pēc dzēliena parādīšanās. Ja nepieciešams, jāatjauno ik pēc 1/4 stundas.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Ik pēc 3 minūtēm uzklājiet uz kodumiem 1 līdz 2 pilienus šāda maisījuma, līdz uzlabojas, pēc tam 3 reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai.
- 3 pilieni lavandas aspic ēteriskās eļļas
- 1 piliens piparmētru ēteriskās eļļas
- 2 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 2 pilieni Rosat Geranium ēteriskās eļļas
- 2 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas
Avots: Festy, D. (2018). Mana ēterisko eļļu Bībele. Leduc.s
Gadījumā, ja Nazofaringīts, saaukstēšanās, sinusīts
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem:
- Ieelpots : ielej 1 vai 2 pilienus tīras piparmētras uz salvetes un elpo.
- Ādas : masējiet pieri (uzmanieties no acīm!), aiz ausīm un pēdu zolēm ar 1 vai 2 pilieniem, no rīta, pusdienlaikā un vakarā. Jutīgai ādai nevilcinieties atšķaidīt augu eļļā.
Izmanto sinerģijā
Pieaugušajiem vai pusaudžiem. 10 ml pudelē pievienojiet:
- 5 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 5 pilieni parastās priedes ēteriskās eļļas
- 10 pilieni Ravintsara vai Niaouli ēteriskās eļļas
- 9 ml (apmēram 2 tējkarotes) augu eļļas
Uzklājiet 10 līdz 20 pilienus šī maisījuma uz krūtīm 2 līdz 3 reizes dienā 1 līdz 5 dienas.
Avots: F. Millet. (2013). Lielisks ēterisko eļļu ceļvedis. Marabout izdevums.
Piparmētra vai Eucalyptus Radiata?
Saaukstēšanās gadījumā efektīva ir Piparmētru ēteriskā eļļa, bet ēteriskā eļļa noEikalipta starojums neapšaubāmi paliek etalons! 2 pilieni tīrā veidā zem mēles vai zāļu tējā (iepriekš iemaisīti tējkarotē medus vai cukura), 4 reizes dienā 2 dienas. Ieelpojot: 1 dziļi ieelpojot tieši virs atvērtās pudeles, 4 līdz 6 reizes dienā.
Gadījumā, ja Neiralģija, išiass
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Caur ādu, sajauciet 1 pilienu piparmētru EO 9 pilienos augu eļļas (piemēram, asinszāles), kas uzklāta uz sāpīgās vietas.
Piparmētra vai citronu eikalipts?
Ja ciešat no neiralģijas vai išiass, efektīva ir piparmētru ēteriskā eļļa, bet piparmētru ēteriskā eļļaCitronu eikalipts ir vēl labāk! Uz ādas: 1 piliens 4 pilienos augu eļļas 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas līdz stāvokļa uzlabošanai.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Uzklājiet 4 līdz 6 pilienus šī maisījuma sāpīgajā zonā. Atkārtojiet 3 reizes dienā, līdz atbrīvojas (nepārsniedzot 3 lietošanas nedēļas pēc kārtas).
- 30 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 30 pilieni romiešu kumelīšu ēteriskās eļļas
- 45 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 130 pilieni (6,5 ml) asinszāles eļļainā macerāta
Sīkāka informācija: ēteriskās eļļas pret neiralģiju un išiass.
Gadījumā, ja Gingivīts
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 6 gadu vecuma. Par vietējais maršruts, pagatavojiet 5% piparmētru ēteriskās eļļas maisījumu sezama augu eļļā (15 pilieni HE 9,5 ml HV). Uzklājiet 1 līdz 2 pilienus maisījuma tieši uz smaganām līdz 2 reizēm dienā līdz 5 dienām.
Piparmētra vai tējas koks?
Piparmētra ir efektīva pret smaganu iekaisumu, betēteriskā eļļa no Tējas koks joprojām ir piemērotāks. Sagatavojiet 10% tējas koka ēteriskās eļļas maisījumu sezama augu eļļā (1 ml vai 30 pilieni HE, 9 ml HV). Uzklājiet uz smaganām 3 līdz 5 pilienus maisījuma līdz 3 reizēm dienā 5 dienas.
Izmanto sinerģijā
Pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 6 gadiem. Uzklājiet dažus pilienus maisījuma uz smaganām līdz 3 reizēm dienā ne ilgāk kā 5 dienas.
- 10 pilieni ēteriskās eļļas Tējas koks
- 10 pilieni ēteriskās eļļas Piparmētras
- 10 pilieni ēteriskās eļļas Citronu
- 5 pilieni ēteriskās eļļas Laurel Noble
- 9 ml augu eļļas Sezams
Skatīt vairāk: Kā lietot ēteriskās eļļas smaganu iekaisuma gadījumā?
Gadījumā, ja Zobu neiralģija, zobu sāpes, zobu sāpes, pulpīts
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 6 gadiem. Pa vietējo maršrutu, sagatavo 10% piparmētru ēteriskās eļļas maisījumu Nigella augu eļļā (30 pilieni HE, 9 ml HV). Uzklājiet dažus pilienus maisījuma uz sāpīgajām smaganām līdz 5 reizēm dienā.
Piparmētra vai krustnagliņa?
Piparmētru ēteriskā eļļa efektīvi mazina zobu sāpes, bet piparmētru ēteriskā eļļa Krustnagliņa joprojām ir etalons šajā jomā. Pieaugušajiem un pusaudžiem ielieciet 1 piliens krustnagliņas uz vates tampona, kas samērcēts pārtikas augu eļļā. Uzklājiet uz sāpīgām smaganām.
Sīkāka informācija un citi lietotāji: Kā mazināt zobu sāpes ar ēteriskajām eļļām?
Pret Uzpūšanās, meteorisms
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 6 gadu vecuma:
- Ādai: atšķaida 1 pilienu piparmētru ēteriskās eļļas 9 pilienos augu eļļas. Masējiet vēderu pulksteņrādītāja virzienā. Parasti pietiek ar vienu pieteikumu.
-
Mutiski: 1 piliens piparmētru ēteriskās eļļas uz neitrāla pamata (cukurs, rīvmaize, neitrāla tablete, tējkarote eļļas vai medus u.c.), laiku pa laikam. Nepārsniedziet 3 pilienus dienā. Pēc 5 dienu lietošanas paņemiet pārtraukumu.
Izmanto sinerģijā
No 10 gadu vecuma. 1 tējkarotei augu eļļas pievieno šādas ēteriskās eļļas. Masējiet vēderu pulksteņrādītāja virzienā. Parasti pietiek ar vienu pieteikumu.
- 1 piliens piparmētru ēteriskās eļļas
- 1 piliens estragona ēteriskās eļļas
- 1 piliens lobīta majorāna ēteriskās eļļas
Avots: Festy, D. (2007). 100 masāžas ar ēteriskajām eļļām dziedināšanai (Veselība/fitness) (Veselības ceļveži (Leduc.s)). HERCOGS.
Piparmētra vai kardamons?
Pret vēdera uzpūšanos un meteorismu var noderēt Piparmētru ēteriskā eļļa, bet ēteriskā eļļa no Kardamons ir vēl efektīvāka: 1 piliens kardamona tējkarotē olīveļļas vai medus, norijot 3 reizes dienā pieaugušajiem un pusaudžiem.
Gadījumā, ja Muskuļu sāpes
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 6 gadu vecuma. Caur ādu, atšķaida 1 pilienu ēteriskās eļļas 9 pilienos augu eļļas (piemēram, Arnikas eļļas macerāts), lai lietotu pirms un pēc fiziskās slodzes.
Piparmētra vai Sweet Wintergreen?
Ja moka muskuļu sāpes, efektīva ir Piparmētru ēteriskā eļļa, bet Piparmētru ēteriskā eļļa Ziemzaļš melīgs vai smaržīgs ir vēl labāk! Uz ādas: 1 piliens 9 pilienos augu eļļas 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas līdz stāvokļa uzlabošanai.
Izmanto sinerģijā
No 6 gadu vecuma. Masējiet šādu maisījumu sāpīgajā zonā 3 reizes dienā 3 dienas:
- 3 pilieni Odorant vai Lying Wintergreen ēteriskās eļļas
- 2 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 10 pilieni Arnikas eļļainā macerāta
Avots: Dufour, A. (2022). Leduc ēterisko eļļu ceļvedis visai ģimenei. HERCOGS.
Priekš Matu augšana
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 6 gadu vecuma. Tukšā pudelē sajauciet:
- 15 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 5 ml sinepju eļļas
- 5 ml rīcineļļas
Uzklājiet šo maisījumu uz matu saknēm, maigi iemasējot ar pirkstu spilventiņiem, un atstājiet vismaz 30 minūtes pirms skalošanas ar šampūnu. Šo eļļas vannu var lietot reizi nedēļā 1 mēnesi.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts pieaugušajiem un pusaudžiem. Uzklājiet pietiekamu daudzumu matos, sākot no galiem un līdz saknēm, lai visi mati būtu izmirkuši. Atstājiet apmēram 30 minūtes pirms skalošanas un izmantojiet neitrālu šampūnu, lai notīrītu atlikušo eļļu:
- 45 pilieni Complete Ylang Ylang ēteriskās eļļas
- 15 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 1 ēdamkarote gurķu augu eļļas
- 3 ēdamkarotes rīcinaugu eļļas
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas matu augšanas stimulēšanai.
Piparmētra vai Himalaju spikenards?
Piparmētru ēteriskā eļļa ir noderīga matu augšanas veicināšanai, lai gan Himalaju smailē ēteriskā eļļa parasti ir vairāk ieteicama: 1 piliens Himalaju spicenarda slānī šampūna pirms katras mazgāšanas.
Citi slaveni piparmētru pielietojumi
Piparmētru ēteriskā eļļa tiek izmantota daudzos gadījumos, jo īpaši saistībā ar tās pretvīrusu, pretsēnīšu, pretparazītu, spazmolītiskām, pretiekaisuma, bet arī cholagogu un holeretic īpašībām. Lielākajai daļai turpmāk norādīto lietošanas veidu tā būs efektīva, taču ne vienmēr tā ir labākā ēteriskā eļļa. Tāpēc mēs jums norādām labākais piparmētru aizstājējs tālāk norādītajām dažādām problēmām.
Aerofāgija
Piparmētra iedarbīga, bet… Labāk ir izmantotkardamona ēteriskā eļļa : iekšķīgi, 1 piliens tējkarotē olīveļļas vai medus 3 reizes dienā.
Zarnu tārpi
Piparmētra iedarbīga, bet… Labāk ir izmantotkanēļa ēteriskā eļļa : iekšķīgi, 1 piliens uz atbalsta, kopā ar 1 pilienu citrona ēteriskās eļļas (aknu aizsargs). Ļaujiet tai izkust mutē, 3 reizes dienā, līdz uzlabojas. Nepārsniedziet 5 lietošanas dienas.
Cistīts, urīnceļu infekcija
Piparmētra iedarbīga, bet… Labāk ir izmantotkalnu sāļās ēteriskā eļļa : caur ādu atšķaida 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas, iemasējot vēdera lejasdaļā, 3 reizes dienā 7 līdz 10 dienas.
Herpes, jostas roze
Piparmētra iedarbīga, bet… Labāk ir izmantotniaouli ēteriskā eļļa : caur ādu, 2 tīrus pilienus tieši uz herpes, ik pēc 2 stundām, līdz herpes izzūd.
Nieru kolikas
Piparmētra iedarbīga, bet… Labāk ir izmantotgrenlandes Ledonas ēteriskā eļļa : caur ādu atšķaida 1 pilienu 4 pilienos augu eļļas, lai uzklātu uz nierēm, 2 līdz 3 reizes dienā.
Tendinīts
Piparmētra ir iedarbīga aukstā efekta dēļ, bet… Labāk ir izmantotziemas zaļumu ēteriskā eļļa, kam ir “sildošs efekts”: uz ādas, 1 piliens 4 pilienos augu eļļas, lai iemasētu sāpīgo vietu.
Sāpīgas mēnešreizes, dismenoreja
Piparmētra iedarbīga, bet… Labāk ir izmantotestragona ēteriskā eļļa : caur ādu, 1 piliens 4 pilienos augu eļļas, lai iemasētu sāpīgajā zonā.
Sausais klepus
Piparmētra iedarbīga, bet… Labāk ir izmantotkipreses ēteriskā eļļa no Provansas : iekšķīgi, 1 piliens Cypress de Provence tējkarotē medus, lai izkūst mutē, 4 reizes dienā, līdz izzūd klepus.
Aizcietējums
Piparmētra iedarbīga, bet… Labāk ir izmantotingvera ēteriskā eļļa : iekšķīgi, 1 tīrs piliens tējkarotē olīveļļas, pirms ēšanas, maksimāli 3 dienas.
Kā atpazīt labu piparmētru ēterisko eļļu?
Botāniskās īpašības
- Latīņu nosaukums: Mentha x piperita L.
- Botāniskā ģimene: Lamiaceae
- Izmantotā daļa: ziedošās galotnes
- Izcelsmes valsts: Indija, Ungārija.
Fiziskās īpašības
- Blīvums pie 20°C: 0,898 līdz 0,918
- Refrakcijas indekss pie 20°C: 1,459 līdz 1,465
- Rotācijas jauda pie 20°C: -30 līdz -14
- Uzliesmošanas temperatūra: 66
Organoleptiskās īpašības
- Izskats: dzidrs mobilais šķidrums
- Krāsa: bezkrāsaina līdz zaļgani dzeltenai
- Smarža: salda, piparmētra, raksturīga.
Bioķīmiskās īpašības
- mentols: 32 līdz 49%
- mentons: 13 līdz 28%
- 1,8-cineols (eikaliptols): 3 līdz 8%
- izomentons: 2 līdz 8%
- mentilacetāts: 2 līdz 8%
- mentofurāns: 1 līdz 8%
- neomentols: 2 līdz 6%
- limonēns: 1 līdz 3%
- β-kariofilēns: 1 līdz 3,5%
- pulegone: 0,5 līdz 3%
- transtujanols-4: 0,5–2%
- oktanols: 0,1-0,4%
Dažādas piparmētru ēteriskās eļļas
Piparmētra, krūzmētra, lauka piparmētra, citronu mētra, pennyroyal piparmētra, garo lapu piparmētra, saldā piparmētra? Kura ēteriskā eļļa kādam lietojumam?
Lai gan tie pieder vienam un tam pašam žanram Mentha, šīs 4 sugas ir ļoti atšķirīgas, un tāpēc to ēteriskās eļļas nav vienādas. Lai iegūtu vairāk informācijas, atklājiet kā atšķirt ēteriskās eļļas no Mints !
Par to stāstām video
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.6 ( 2004 balsis)
Bibliogrāfija
Publikācija: Tayarani-Najaran, Z. & al. (2013). Mentha spicata un Mentha x piperita gaistošās eļļas pretvemšanas aktivitāte ķīmijterapijas izraisītas sliktas dūšas un vemšanas gadījumā. ecancermedicalscience, 7(290).
Publikācija: Hur, M., Park, J., Maddock-Jennings, W., Kim, D. O. un Lee, M. S. (2007). Mutes nepatīkamas smakas un gaistošo sēra savienojumu samazināšana intensīvās terapijas pacientiem, izmantojot ēterisko eļļu mutes skalojamo līdzekli. Fitoterapijas pētījumi, 21(7), 641–643. https://doi.org/10.1002/ptr.2127
Publikācija: Ansari, M., Vasudevan, P., Tandon, M. & Razdan, R. (2000). Piparmētru (Mentha piperita) eļļas larvicīda un odus atbaidoša iedarbība. Bioresource Technology, 71(3), 267–271. https://doi.org/10.1016/s0960-8524(99)00079-6
Publikācija: Mimica-Dukić, N., Bozin, B., Soković, M., Mihajlović, B., & Matavulj, M. (2003). ThreeMenthaScies ēterisko eļļu pretmikrobu un antioksidantu iedarbība. Planta Medica, 69(5), 413–419. https://doi.org/10.1055/s-2003-39704
Publikācija: McKey, D.L. un Blumberg, J.B. (2006). Pārskats par piparmētru tējas (Mentha piperita L.) bioaktivitāti un potenciālajiem ieguvumiem veselībai. Fitoterapijas pētījumi, 20(8), 619–633. https://doi.org/10.1002/ptr.1936
Publikācija: Lane, B. & al. (2011). Piparmētru aromterapijas efektivitātes pārbaude pret sliktu dūšu sievietēm pēc C sadaļas. Holistiskās aprūpes žurnāls, 30 (2), 90–104. https://doi.org/10.1177/0898010111423419
Publikācija: Göbel, H., Schmidt, G., & Soyka, D. (1994). Piparmētru un eikalipta eļļas preparātu ietekme uz neirofizioloģiskajiem un eksperimentālajiem algesimetriskajiem galvassāpju parametriem. Cefalalģija, 14(3), 228–234. https://doi.org/10.1046/j.1468-2982.1994.014003228.x
Publikācija: Asao, T. un citi. (2001). Vienkārša metode piparmētru eļļas intraluminālai ievadīšanai pirms kolonoskopijas un tās efektivitāte resnās zarnas spazmas mazināšanā. Kuņģa-zarnu trakta endoskopija, 53(2), 172–177. https://doi.org/10.1067/mge.2000.108477
Publikācija: Anupam et al. (2013). Pārskats par Menthae Piperitae (piparmētru eļļu). Starptautiskais farmācijas, ķīmijas un bioloģijas zinātņu žurnāls. https://www.ijpcbs.com/articles/an-overview-on-menthae-piperitae-peppermint-oil.pdf
Publikācija: Lobšteina, Annelīze; Kuika-Marinjē, Fransuāza (2016). Piparmētru ēteriskā eļļa. Farmācijas ziņas, 55(558), 57–59. doi:10.1016/j.actpha.2016.06.021
Publikācija: Pan, R. (2012, 1. decembris). Mentola izraisītas analgēzijas centrālie mehānismi. Farmakoloģijas un eksperimentālās terapijas žurnāls. https://jpet.aspetjournals.org/content/343/3/661.short
Publikācija: Caro, DC (nd). Jauno TRPM8 modulatoru raksturojums sāpju uztverē. MDPI. https://www.mdpi.com/1422-0067/20/22/5544
Darbs: Bodū, dz. (2017). aromterapija. dunod.
Darbs: Festy, D. (2018). Mana ēterisko eļļu Bībele: pilnīgs aromterapijas ceļvedis. Leduc.s editions.
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Darbs: Dufour, A. (2022b, 9. marts). Leduc ēterisko eļļu ceļvedis visai ģimenei. HERCOGS.
Darbs: Millet, F. (2015). Lielisks ēterisko eļļu ceļvedis. Marabout.
Darbs: Couic-Marinier, F. un Frély, R. (2019). Ēteriskās eļļas: pilnīgs ceļvedis visai ģimenei. SAULES
Saistītie raksti
VADĪT Izmantojiet piparmētru ēterisko eļļu, lai veicinātu gremošanu
VADĪT Kā lietot piparmētru ēterisko eļļu pret sliktu dūšu?
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa smagumu kāju sajūtai
VADĪT Izmantojiet piparmētru ēterisko eļļu kā repelentu
VADĪT Piparmētru ēteriskās eļļas priekšrocības matiem
VADĪT Piparmētru ēteriskās eļļas uzlējums
VADĪT Kā izmantot piparmētru ēterisko eļļu atmosfēras difūzijā?
VADĪT Izmantojiet piparmētru ēterisko eļļu, lai cīnītos pret nogurumu
VADĪT Locītavu sāpes: vai piparmētru ēteriskā eļļa ir efektīva?
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa pret sliktu elpu
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa muskuļu sāpju mazināšanai
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa galvassāpēm vai migrēnai
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa dzīvniekiem
VADĪT Apstrādājiet savus augus ar piparmētru ēterisko eļļu
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa, ballītes seku sabiedrotā
VADĪT Kā atsvaidzināt savu māju ar piparmētru ēterisko eļļu?
VADĪT Kā cīnīties ar kustību slimību ar piparmētru ēterisko eļļu?
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa kulinārijā
VADĪT Kā lietot piparmētru ēterisko eļļu, lai attīstītu koncentrēšanos?
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa ir noderīga pret Jet Lag
VADĪT Kā izmantot piparmētru ēterisko eļļu smaržās?
VADĪT Izmantojiet piparmētru ēterisko eļļu saaukstēšanās vai aizlikts deguns gadījumā
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa: kādas devas jāievēro?
VADĪT Kādas ir piparmētru ēteriskās eļļas lietošanas briesmas?
VADĪT Vai piparmētru ēteriskā eļļa var palīdzēt pret klepu?
VADĪT Vai mēs varam izmantot piparmētru ēterisko eļļu svara zaudēšanai?
VADĪT Grūtniecība un zīdīšanas periods, vai varam lietot piparmētru ēterisko eļļu?
VADĪT Kādas ir piparmētru priekšrocības sejai?
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa sāpīgām mēnešreizēm
VADĪT Piparmētru ēteriskās eļļas masāža uz vēdera
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa pret grēmām
VADĪT Izmantojiet piparmētru ēterisko eļļu kāju vannā
VADĪT Vai mēs varam izmantot piparmētru ēterisko eļļu kaķim?
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa gastroenterīta ārstēšanai
VADĪT Vai var lietot piparmētru ēterisko eļļu hipertensijas gadījumos?
VADĪT Vai piparmētru ēteriskā eļļa ir efektīva tendinīta gadījumā?
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa pret aizcietējumiem
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa mutes dobuma problēmām
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa sinusīta ārstēšanai
VADĪT Piparmētru ēteriskā eļļa kairinātu zarnu sindromam
Par šiem padomiem
Šo aromterapijas rakstu ir uzrakstījis Teofāns de la Šarijs, grāmatas "Paārstējies ar ēteriskajām eļļām" autore, kopā ar multidisciplināru komandu, kurā ir farmaceiti, bioķīmiķi un agronomi.
La Compagnie des Sens un tās komandas neveiciniet pašārstēšanos. Sniegtā informācija un ieteikumi nāk no atsauces bibliogrāfiskās datu bāzes (grāmatas, zinātniskās publikācijas utt.). Tie ir sniegti informatīvos nolūkos vai lai ieteiktu pārdomām: tie nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt diagnozi, konsultāciju vai medicīnisko uzraudzību, un nevar uzņemties Compagnie des Sens atbildību.