Wintergreen ēteriskā eļļa ir pazīstama ar savu ļoti izteikto smaržu, bet galvenokārt ar tās ievērojamo efektivitāti. Šī ēteriskā eļļa, kas sastāv no vairāk nekā 95% metilsalicilāta (molekula no tās pašas ģimenes kā aspirīns), ar spēcīgām pretiekaisuma un pretsāpju īpašībām ir sportistu eļļa: tā nekavējoties mazina sāpes, tendinītu un citas locītavu un muskuļu sāpes. Latīņu nosaukums: Gaultheria fragrantissima Wall. vai Gaultheria procumbens L. Destilēta daļa: lapas
Šis raksts tika atjaunināts 04/01/2024Piesardzības pasākumi lietošanai
Ieteicams tikai viens ievadīšanas veids: ādas. Tomēr šī ēteriskā eļļa joprojām kairina jutīgu ādu. Wintergreen (vai Wintergreen) vai Couchée ēteriskā eļļa ir atļauta tikai pieaugušajiem un pusaudžiem. Grūtnieces var lietot tikai atšķaidītā veidā un pēc ārsta receptes. Lūdzu, ņemiet vērā, ka cilvēkiem ar epilepsiju pirms šīs ēteriskās eļļas lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
Autorizētie lietotāji
Iespējamie lietošanas veidi
Lietošanas riski
Citi piesardzības pasākumi
Ādas uzklāšana
Ziemas zaļā ēteriskā eļļa ir kairinoša ādai, tāpēc vairumā gadījumu pirms ādas lietošanas tā ir jāatšķaida ar augu eļļu:
- 20 līdz 50% neregulārai lietošanai uz lokalizētas virsmas
- 10 līdz 20% ilgstošai lietošanai uz lokalizētas virsmas
- 5 līdz 10% ilgstošai lietošanai vai uz lielas virsmas, kā arī bērniem vecumā no 6 līdz 12 gadiem.
Norīšana
Šīs ēteriskās eļļas lietošana iekšķīgi jāveic pēc terapeita ieteikuma.
Kontrindikācijas
Wintergreen (vai Wintergreen) ēterisko eļļu nedrīkst lietot koagulācijas traucējumu vai antikoagulantu ārstēšanas gadījumos, kā arī alerģijas pret salicilātiem gadījumos (piemēram, aspirīns ir no Salicilātu saimes).
Cilvēkiem ar ekzēmu, gastroezofageālo refluksu, astmu, čūlu, hiatal trūci, asiņošanu vai operācijām nevajadzētu lietot šo ēterisko eļļu.
Alergēnas sastāvdaļas
Wintergreen ēteriskā eļļa satur ļoti maz alergēnu bioķīmisko komponentu.
- limonēns (≤ 1%)
- linalols (≤ 0,1%)
- ģerānijas (≤ 0,1%)
- eigenols (≤ 0,1%)
Piezīme: Pirms lietošanas ēterisko eļļu vēlams pārbaudīt (divus pilienus elkoņa līkumā vismaz 24 stundas, lai pārbaudītu, vai nav reakcijas).
Wintergreen ēteriskās eļļas īpašības
Wintergreen ēteriskā eļļa ir ļoti koncentrēta metilsalicilātā un monoterpēna spirtos. Šīs molekulas piešķir tai šādas galvenās īpašības:
-
pretiekaisuma ++++ (metilsalicilāts):
metilsalicilāts, kas ir vairāk nekā 95% ziemas zaļumu ēteriskajā eļļā, organismā pārvēršas salicilskābē ādas esterāžu (enzīmu) ietekmē, pēc tam atgriezeniski kavē vairāku pro mediatoru sintēzi.-iekaisuma, tostarp prostaglandīnu E2.
-
pretsāpju līdzeklis ++++ (metilsalicilāts):
wintergreen ēteriskā eļļa samazina pro-iekaisuma mediatoru ražošanu organismā. Tomēr šo mediatoru klātbūtne izraisa lokālu sāpju sajūtu. Turklāt metilsalicilāts aktivizē TRPV-1 receptorus, kas kavē sāpju sajūtu. Tāpēc Wintergreen ir ļoti labs vietējais pretsāpju līdzeklis.
-
vazodilatators +++ (metilsalicilāts):
wintergreen sastāvā esošais metilsalicilāts lokāli paplašina asinsvadus, kas pēc uzklāšanas uz ādas uzreiz rada lokālu sildošu efektu. Šī darbība netieši piešķir ziemzaļu ēteriskajai eļļai spazmolītisku iedarbību.
Bet arī šīs sekundārās īpašības:
- pretprotozāls
- spazmolītisks līdzeklis
Gadījumā, ja Sāpes, muskuļu krampji, muskuļu sāpes
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
No 12 gadu vecuma un pieaugušajiem. Ādas, maigi iemasējiet skarto zonu ar 1 pilienu, kas atšķaidīts ar 9 pilieniem augu eļļas.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Tiklīdz parādās sāpes, iemasējiet lokāli ar 4 līdz 6 pilieniem maisījuma. Atkārtojiet pēc vajadzības. Jutīgas ādas vai ilgstošas lietošanas (ne vairāk kā 3 nedēļas) gadījumā palielināt Arnica eļļainā macerāta daudzumu. :
- 10 pilieni Noble Laurel ēteriskās eļļas
- 10 pilieni Lavandin Super ēteriskās eļļas
- 10 pilienus ziemas zaļumu ēteriskās eļļas
- 100 pilieni Arnikas eļļainā macerāta
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas muskuļu sāpju mazināšanai.
Gadījumā, ja Podagras lēkme
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, maigi iemasējiet skarto zonu ar 1 pilienu, kas atšķaidīts ar 4 pilieniem augu eļļas.
Izmanto sinerģijā
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Uzklāt ar vieglām masāžām uz sāpīgajām locītavām 3 reizes dienā 5 līdz 7 dienas:
- 5 pilieni Wintergreen ēteriskās eļļas,
- 5 pilieni kadiķa ēteriskās eļļas,
- 5 pilieni rozmarīna kampara ēteriskās eļļas,
- 5 pilienus piparmētru ēteriskās eļļas,
- 2 ml eļļainā asinszāles macerāta
Avots: Festy, D. (2022). Mana ēterisko eļļu Bībele. Hercogs.
Gadījumā, ja Lumbago, muguras sāpes
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
No 12 gadu vecuma un pieaugušajiem. Ādas, maigi iemasējiet ar 1 līdz 2 pilieniem 8 līdz 9 pilienos augu eļļas uz skartās vietas atkarībā no tās virsmas. Atkārtojiet 3 reizes dienā līdz 3 nedēļām.
No 6 gadu vecuma. Ādas, maigi iemasējiet 15 pilienus 9,5 ml augu eļļas skartajā zonā 3 reizes dienā līdz 3 nedēļām.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Uzklājiet lokāli 4 līdz 6 pilienus maisījuma 3 reizes dienā, līdz tiek panākts ievērojams uzlabojums:
- 30 pilieni Wintergreen ēteriskās eļļas
- 30 pilieni parastās priedes ēteriskās eļļas
- 30 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 30 pilieni Lavandin Super ēteriskās eļļas
- 120 pilieni (6 ml) asinszāles eļļainā macerāta
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas lumbago mazināšanai.
Gadījumā, ja Tendinīts
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
No 12 gadu vecuma un pieaugušajiem. Ādas, maigi iemasējiet ar 1 pilienu 4 pilienos augu eļļas uz cīpslu, 3 reizes dienā ne ilgāk kā 3 nedēļas.
No 6 gadu vecuma. Caur ādu, viegli iemasējiet 15 pilienus 9,5 ml augu eļļas uz cīpslas 3 reizes dienā līdz 3 nedēļām.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Lokāli masējiet ar 3 līdz 4 pilieniem maisījuma 3 reizes dienā 5 līdz 7 dienas:
- 25 pilieni Wintergreen ēteriskās eļļas
- 25 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 10 pilieni vetivērijas ēteriskās eļļas
- 10 pilieni Cade ēteriskās eļļas
- 50 pilieni Arnikas eļļainā macerāta
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas, lai cīnītos pret tendinītu.
Gadījumā, ja' Sastiepums, sastiepums
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 12 gadu vecuma un pieaugušajiem. Ādas, maigi iemasējiet ar 5 pilieniem 5 pilienos augu eļļas uz cīpslu.
No 6 gadu vecuma. Caur ādu, viegli iemasējiet ar 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas uz cīpslu.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Vairākas reizes dienā viegli iemasējiet sāpīgo vietu ar dažiem pilieniem šāda maisījuma:
- 30 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 30 pilieni krustnagliņu ēteriskās eļļas
- 60 pilieni Wintergreen ēteriskās eļļas
- 260 pilieni Arnikas eļļainā macerāta
- 260 pilieni asinszāles eļļainā macerāta
Avots: Zahalka, JP. (2017). Pilnīga ēterisko eļļu vārdnīca. Delfīns.
Smaržīgs Wintergreen vai Itālijas Helichrysum?
Ziemas zaļā ēteriskā eļļa būs ļoti efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, itāļu Helichrysum ēteriskā eļļa būs vēl labāk! Uz ādas 3 tīrus pilienus uz sastiepuma, pēc atdzesēšanas ar ledus iepakojumu, vienu reizi dienā, līdz sastiepums izzūd.
Gadījumā, ja Celms, kontraktūra, torticollis
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 12 gadu vecuma un pieaugušajiem. Ādas, maigi iemasējiet ar 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas skartajā zonā.
No 6 gadu vecuma. Ādas, maigi iemasējiet skartajā zonā ar 15 pilieniem 9,5 ml augu eļļas.
Smaržīgs Wintergreen vai kampara rozmarīns?
Ziemas zaļā ēteriskā eļļa būs ļoti efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, rozmarīna kampara ēteriskā eļļa būs vēl labāk! Uz ādas, 1 piliens 4 pilienos augu eļļas uz skartās vietas, 4 reizes dienā, līdz uzlabošanās.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Viegli iemasējiet kaklu un muguras augšdaļu ar 3 līdz 4 pilieniem maisījuma 3 reizes dienā 5 līdz 7 dienas:
- 30 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 20 pilieni rozmarīna kampara ēteriskās eļļas
- 20 pilieni Wintergreen ēteriskās eļļas
- 10 pilieni vetivērijas ēteriskās eļļas
- 80 pilieni asinszāles eļļainā macerāta
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas kakla stīvuma mazināšanai.
Gadījumā, ja Neiralģija, išiass
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 6 gadu vecuma un pieaugušajiem. Ādas, maigi iemasēt ar 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas skartajā zonā, 3 reizes dienā līdz 3 nedēļām.
Smaržīgā ziemzaļa vai romiešu kumelīte?
Ziemas zaļā ēteriskā eļļa būs ļoti efektīva, bet, ja jums tāda ir pa rokai, romas kumelīšu ēteriskā eļļa būs vēl labāk! Ādas veidā iemasējiet skartajā zonā 1 pilienu uz 4 pilieniem augu eļļas.
Izmanto sinerģijā
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Viegli masējiet pa nervu ceļu:
- 5 pilieni Wintergreen ēteriskās eļļas,
- 5 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas,
- 5 pilieni rozmarīna, kampara ēteriskās eļļas,
- 5 pilieni Noble Laurel ēteriskās eļļas,
- 5 pilieni Lavandin Super ēteriskās eļļas,
- 5 pilieni itāļu Helichrysum ēteriskās eļļas,
- 2 ml eļļainā Arnikas macerāta.
Avots: Festy, D. (2022). Mana ēterisko eļļu Bībele. Hercogs.
Gadījumā, ja' Artrīts, Osteoartrīts, Reimatisms, Locītavu sāpes
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, un iekaisuma uzliesmojuma gadījumā maigi iemasēt ar 5 pilieniem 5 pilienos augu eļļas uz skartās vietas. Pretējā gadījumā lietojiet 1 pilienu 9 pilienos augu eļļas 3 reizes dienā līdz 3 nedēļām.
Smaržīgs Wintergreen vai citronu eikalipts?
Wintergreen ēteriskā eļļa ir ļoti efektīva, tāpat kā citrona eikalipta ēteriskā eļļa! Uz ādas, 1 piliens Lemon Eucalyptus uz 4 pilieniem augu eļļas, 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas, līdz uzlabošanās.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Atkārtojiet 3 reizes dienā, līdz uzlabojas, 2 līdz 3 nedēļas, pēc tam veiciet nedēļas pārtraukumu pirms atsākšanas. Uzklājiet 4 līdz 6 pilienus maisījuma lokāli sāpīgajā zonā:
- 20 pilieni citrona eikalipta ēteriskās eļļas
- 20 pilieni muskatrieksta ēteriskās eļļas
- 20 pilieni Wintergreen ēteriskās eļļas
- 60 pilieni Arnikas eļļainā macerāta
Sīkāka informācija vai citi lietotāji: ēteriskās eļļas osteoartrīta mazināšanai.
Gadījumā, ja Sprūda pirksts
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Pieaugušajiem un pusaudžiem. Ādas, atšķaida 1 pilienu Wintergreen 4 pilienos augu eļļas (Arnikas, asinszāles...) un iemasē sāpīgo pirkstu, līdz 4 reizēm dienā.
Smaržīgs Wintergreen vai citronu eikalipts?
Wintergreen ēteriskā eļļa ir ļoti efektīva, tāpat kā ziemas zaļā ēteriskā eļļa.Citronu eikalipts ! Uz ādas atšķaida 1 pilienu eikalipta citrona 4 pilienos augu eļļas 3 līdz 4 reizes dienā uz sāpīgās vietas, līdz uzlabojas.
Citi slaveni Wintergreen pielietojumi
Wintergreen ēteriskā eļļa tiek izmantota daudzos gadījumos, jo īpaši saistībā ar tās pretiekaisuma, spazmolītiskajām un vazodilatējošām īpašībām. Lielākajai daļai notas būs efektīvs šādos lietojumos, bet ne vienmēr tā ir labākā ēteriskā eļļa. Tāpēc mēs jums norādām labākais ziemas zaļumu aizstājējs tālāk norādītajām dažādām problēmām.
Tūska, zilumi, hematoma
Wintergreen efektīvs, bet... to ir labāk izmantot itāļu Helichrysum ēteriskā eļļa pret hematomām, sasitumiem vai tūsku: uz ādas, dažus tīrus pilienus uz skartās vietas 5 reizes dienā, līdz zilums pazūd.
Tahikardija, hipertensija
Wintergreen var darboties, bet... to ir labāk izmantot pilnīga ilang-ilang ēteriskā eļļa pret hipertensiju un tahikardiju: uz ādas uzklājiet 1 pilienu Ylang Ylang plaukstas locītavu iekšpusē, pēc tam dziļi ieelpojiet. Jāveic, tiklīdz jūtat nepieciešamību (ilgstošai lietošanai nepieciešama medicīniska konsultācija).
Galvassāpes, migrēna
Wintergreen efektīvs, bet... to ir labāk izmantot piparmētru ēteriskā eļļa pret migrēnu un galvassāpēm: 2 tīrus pilienus uz ādas iemasē deniņiem un pierei, tiklīdz nepieciešams. (Skatieties acis!)
Menstruālās sāpes
Wintergreen efektīvs, bet... to ir labāk izmantot estragona ēteriskā eļļa pret sāpīgām mēnešreizēm: uz ādas, 1 piliens 4 pilienos augu eļļas iemasē uz vēdera. Atkārtojiet katru stundu līdz uzlabojumiem.
Kā atpazīt labu Wintergreen ēterisko eļļu?
Botāniskās īpašības
- Latīņu nosaukums: Gaultheria fragrantissima siena. vai Gaultheria procumbens L.
- Botāniskā ģimene: Ericaceae
- Izmantotā daļa: lapas
- Izcelsmes valsts: Ķīna, Nepāla.
- Cits nosaukums: Wintergreen
Fiziskās īpašības
- Blīvums pie 20°C: 1175 līdz 1190
- Refrakcijas indekss pie 20°C: 1530 līdz 1550
- Rotācijas jauda pie 20°C: -2 līdz 1
- Uzliesmošanas temperatūra: 94
Organoleptiskās īpašības
- Konsistence: šķidrs
- Krāsa: no gaiši dzeltenas līdz sarkanai
- Smarža: salda, fenola, ārstnieciska.
Bioķīmiskās īpašības
- metilsalicilāts: 95 līdz 99,99%
Odorous Wintergreen un Laying Wintergreen: kāda ir atšķirība?
Wintergreen un Wintergreen satur galvenokārt vienu un to pašu molekulu: metilsalicilātu, kas ir aptuveni 99%. Ar šādu sastāvu abām ēteriskajām eļļām ir līdzīgas īpašības, piesardzība lietošanā un pielietojums. To atšķirība galvenokārt ir to izcelsmē, bet arī to sugās:
- smaržīgs Wintergreen, saukts arī par Wintergeen un latīņu nosaukumu Gaultheria fragrantissima Siena. nāk no Nepālas,
- wintergreen Couchée, latīņu nosaukums Gaultheria procumbens L. parasti nāk no Ķīnas.
Par to stāstām video
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.7 ( 2225 balsis)
Bibliogrāfija
Publikācija: Joshi, S., & Subedi, P. (2014). Fitoķīmiskie un bioloģiskie pētījumi par ēterisko eļļu un Gaultheria fragrantissima sienas lapu ekstraktiem. Nepal Journal Of Science And Technology, 14(2), 59-64. doi:10.3126/njst.v14i2.10416
Publikācija: Liu, W., Qiao, W., Liu, Z., Wang, X., Jiang, R., & Li, S. et al. (2013). Goltērija: fitoķīmiskās un farmakoloģiskās īpašības. Molecules, 18(10), 12071-12108. doi: 10,3390/molecules181012071
Publikācija: Michel, P., Dobrowolska, A., Kicel, A., Owczarek, A., Bazylko, A., & Granica, S. et al. (2014). Austrumu tējas ogu (Gaultheria procumbens L.) lapu ekstraktu polifenola profils, antioksidanta un pretiekaisuma darbība. Molecules, 19(12), 20498-20520. doi: 10.3390/molecules191220498
Publikācija: Pandey, B., Thapa, R. un Upreti, A. (2017). No Nepālas savākto Artemisia vulgaris un Gaultheria fragrantissima ēterisko eļļu un metanola ekstrakta ķīmiskais sastāvs, antioksidanta un antibakteriālās aktivitātes. Asian Pacific Journal Of Tropical Medicine, 10(10), 952-959. doi: 10.1016/j.apjtm.2017.09.005
Publikācija: Ying, Z., Giachini, F., Tostes, R. un Webb, R. (2009). Salicilāti paplašina asinsvadus, kavējot PYK2 mediētu RhoA/Rho-kināzes aktivāciju. Cardiovascular Research, 83(1), 155-162. doi: 10.1093/cvr/cvp084
Publikācija: Lobstein, A. un Couic-Marinier, F. (2017a). Ziemas zaļā ēteriskā eļļa. Farmācijas ziņas, 56(563), 57-60. https://doi.org/10.1016/j.actpha.2016.11.032
Darbs: Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). Aromterapija tieši: ēterisko eļļu terapeitiskās izmantošanas enciklopēdija: dabas medicīnas zinātnes pamati, demonstrācija, ilustrācija un pielietojums. Francija: R. Jollo
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Darbs: Baudoux, D. (2008). Aromterapija: palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Amyris izdevumi.
Darbs: Zahalka, J. (2017). Pilnīga aromterapijas vārdnīca. Editions du Dauphin.
Darbs: Tisserand, R., & Young, R. (2013). Ēterisko eļļu drošība: rokasgrāmata veselības aprūpes speciālistiem. Elsevier Gezondheidszorg.
Darbs: Festy, D. (2018). Mana ēterisko eļļu Bībele: pilnīgs aromterapijas ceļvedis. Leduc.s editions.
Saistītie raksti
VADĪT Kā lietot Wintergreen tendinīta gadījumā?
VADĪT Izmantojiet ziemas zaļumu muskuļu sāpēm un sāpēm
VADĪT Osteoartrīta gadījumā lietojiet Wintergreen
VADĪT Ziemas zaļā ēteriskā eļļa: kādas devas jāievēro?
VADĪT Kā lietot Wintergreen un Arnica masāžā?
VADĪT Kā lietot ziemcieti sastiepuma gadījumā?
VADĪT Vai Wintergreen ir efektīvs hematomas gadījumā?
VADĪT Kā lietot ziemas zaļumu muguras sāpēm?
VADĪT Ziemas zaļā ēteriskā eļļa: blakusparādības un lietošanas riski
Par šiem padomiem
Šo aromterapijas rakstu ir uzrakstījis Teofāns de la Šarijs, grāmatas "Paārstējies ar ēteriskajām eļļām" autore, kopā ar multidisciplināru komandu, kurā ir farmaceiti, bioķīmiķi un agronomi.
La Compagnie des Sens un tās komandas neveiciniet pašārstēšanos. Sniegtā informācija un ieteikumi nāk no atsauces bibliogrāfiskās datu bāzes (grāmatas, zinātniskās publikācijas utt.). Tie ir sniegti informatīvos nolūkos vai lai ieteiktu pārdomām: tie nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt diagnozi, konsultāciju vai medicīnisko uzraudzību, un nevar uzņemties Compagnie des Sens atbildību.