Torticollis ir kakla muskuļu kontrakcija, īpaši sternocleido-occipito-mastoid (vai SCOM) muskuļi un trapecveida muskuļi. Galva ir iesprūdusi vienā vai otrā pusē un ir jūtamas sāpes kaklā, īpaši mēģinot to iztaisnot. Lai jūs no turienes izkļūtu, nav pārāk daudz izvēles iespēju: atpūta, siltums un masāža, kuras pamatā ir efektīva ēterisko eļļu sinerģija.
Šis raksts tika atjaunināts 08/12/2023Ātrais reflekss: rozmarīns ar kamparu
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Caur ādu, 1 piliens rozmarīna kampara ēteriskās eļļas 4 pilienos augu eļļas iemasē sāpīgajā zonā, 4 reizes dienā līdz stāvokļa uzlabošanai.
Pilnīga sinerģija pieaugušajiem
Maisījums
Lai atvieglotu kaklu, paņemiet tukšo pudeli un pievienojiet:
- 30 pilieni ēteriskās eļļasCitronu eikalipts
- 20 pilieni ēteriskās eļļas Rozmarīns ar kamparu
- 20 pilieni ēteriskās eļļas Smaržīgs Wintergreen
- 10 pilieni ēteriskās eļļas Vetivērija
- 80 pilieni Asinszāles eļļains macerāts
Aizveriet (noklikšķiniet!), homogenizējiet un marķējiet pudeli. Jūsu sinerģija ir gatava lietošanai!
Kā izmantot
Viegli iemasējiet kaklu un muguras augšdaļu ar 3 līdz 4 pilieniem maisījuma 3 reizes dienā 5 līdz 7 dienas. Jutīgas ādas gadījumā nevilcinieties palielināt augu eļļas daudzumu.
Autorizētie lietotāji
JĀ. Pieaugušie, bērni vecāki par 6 gadiem.
NĒ. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, bērniem līdz 6 gadu vecumam.
Īpaši piesardzības pasākumi
- Nelietot hormonatkarīga vēža vai augsta asinsspiediena gadījumā.
- Cita ēteriskā eļļa šajā maisījumā ir kontrindicēta cilvēkiem, kuri ārstējas ar antikoagulantiem vai ir alerģiski pret salicilātiem (aspirīnu), kā arī cilvēkiem ar ekzēmu, astmu, čūlām, hiatal trūci, asiņošanu vai kam ir jāveic operācija.
- Asinszāles klātbūtnes dēļ ieteicams 12 stundas pēc lietošanas nepakļauties saulei.
- Asinszāle varētu samazināt noteiktu medikamentu, antikoagulantu, kontracepcijas tablešu u.c. efektivitāti. Tāpēc šajā gadījumā mums vajadzētu izvairīties no tā lietošanas bez medicīniskas konsultācijas.
- Pirms lietošanas ieteicams arī veikt alerģijas testu ar maisījumu elkoņa līkumā.
Šie piesardzības pasākumi attiecas uz iepriekš minētajiem lietošanas un dozēšanas nosacījumiem. Ja rodas šaubas, uzdodiet savu jautājumu mūsu forumā un konsultējieties ar savu ārstu.
Pilnīga sinerģija grūtniecēm
Maisījums grūtniecēm
Lai remdētu stīva kakla sāpes, paņemiet tukšo pudeli un pievienojiet:
- 2 pilieni ēteriskās eļļasCitronu eikalipts
- 2 pilieni ēteriskās eļļas Laurel Noble
- 4 pilieni ēteriskās eļļas Smalkā lavanda
- 40 pilieni Arnikas eļļains macerāts
Aizveriet (noklikšķiniet!), homogenizējiet un marķējiet pudeli. Jūsu sinerģija ir gatava lietošanai!
Kā izmantot
Viegli iemasējiet kaklu un muguras augšdaļu ar 6 līdz 8 pilieniem maisījuma. Atkārtoti uzklājiet 3 reizes dienā 5 līdz 7 dienas
Autorizētie lietotāji
JĀ. Grūtnieces, kas vecākas par 3 mēnešiem, sievietes, kas baro bērnu ar krūti.
NĒ. Grūtniecēm līdz 3 mēnešu vecumam, zīdaiņiem līdz 3 gadu vecumam.
Parasti atcerieties, ka pirmajos 3 grūtniecības mēnešos ēteriskās eļļas ir AIZLIEGTAS. Skatīt vairāk : ēteriskās eļļas grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti
Īpaši piesardzības pasākumi
- Medicīniskā palīdzība ir nepieciešama cilvēkiem ar astmu vai epilepsiju.
- Pirms lietošanas ieteicams arī veikt alerģijas testu ar maisījumu elkoņa līkumā.
Šie piesardzības pasākumi attiecas uz iepriekš minētajiem lietošanas un dozēšanas nosacījumiem. Ja rodas šaubas, uzdodiet savu jautājumu mūsu forumā un konsultējieties ar savu ārstu.
Kāpēc šīs ēteriskās eļļas?
Citronu eikalipts, specifisks reimatisma ārstēšanai
Tas ir citronelāls, monoterpēna aldehīds, kas nodrošinacitronu eikalipta ēteriskā eļļa lielākā daļa tā īpašību, lai ārstētu torticollis. Citronelāls ir spēcīgs pretiekaisuma un pretreimatisma līdzeklis, tas ir negatīvs un tāpēc tam piemīt nomierinošas īpašības, iedarbojoties uz noteiktiem neirotransmiteriem (molekulām, kas ļauj nodot nervu informāciju).
Pateicoties tā berzējošajai darbībai (siltuma sajūta, paplašinot asins kapilārus), kas atslābina muskuļus, šis komponents cīnās pret muskuļu spazmām un būs vēl efektīvāks pret krampjveida torticollis.
Rozmarīns ar kamparu kā neiromuskulāru nomierinošu līdzekli
L'rozmarīna kampara ēteriskā eļļa ir lielisks neiromuskulārs relaksants. Šī īpašība ir saistīta ar lielo kampara (14 līdz 24%), ketona saturu. Tādējādi tas ievērojami samazinās kakla muskuļu sasprindzinājumu, radot torticollis.
Kampars ir arī ļoti labs pretsāpju līdzeklis, pateicoties tā vietējās anestēzijas īpašībām. Patiešām, paplašinot mikrocirkulāciju (paplašinot mazos asinsvadus), āda kļūst nedaudz sarkana un izraisa karstuma un anestēzijas sajūtu. Tas uztur jūsu kaklu siltu un atslābina muskuļus, lai jūs varētu ātrāk piecelties kājās.
1,8-cineols un alfa pinēns, divi spēcīgi pretinfekcijas līdzekļi, arī būs interesanti, ja šis stīvs kakls rodas muskuļu noguruma dēļ, ko izraisījusi gripai līdzīga slimība.
Smaržīgs Wintergreen: spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis
Metilsalicilāts, terpēna esteris, veido 95 līdz 99% noziemas zaļā ēteriskā eļļa. Tāpat kā citronellals, tas ir negatīvs. Šis esteru negatīvais raksturs piešķir tiem spēcīgas pretiekaisuma īpašības. Metilsalicilāts ir specializēts muskuļu un locītavu sāpēm. Tās darbība izriet no pretiekaisuma enzīmu inhibīcijas. Tas ir ļoti labs perkutāns pretsāpju līdzeklis, kas tādējādi efektīvi mazina sāpes, ko izraisa torticollis.
Šis komponents ir arī ļoti efektīvs muskuļu spazmolītisks līdzeklis, pateicoties sasilšanai, ko tas nodrošina muskuļiem (berzes darbība).
Metilsalicilāts (esteris) apvienojas ar citroneikalipta citronelālu (aldehīdu), lai palielinātu to spēju ārstēt muskuļu sāpes un palīdzētu tiem, kam ir stīvs kakls.
Vetivērija bojāto audu atjaunošanai
L'vetivērijas ēteriskā eļļa cita starpā satur beta vetiveni, seskviterpēnu, kas piešķir tai reālas asinsriti tonizējošas īpašības. Asinsrites stimulēšana ļauj apgādāt bojātos audus ar skābekli un būtiskām uzturvielām un ātrāk izvadīt par sāpēm atbildīgās molekulas.
Tādējādi tiek paātrināts dabiskās remisijas (atveseļošanās) process, mazinās sāpes un muskuļu sasprindzinājums, un torticollis izzudīs ātrāk. Šajā ēteriskajā eļļā esošie seskviterpēni palīdz citām sinerģiskajām molekulām ārstēt torticollis, pateicoties to pretiekaisuma un nomierinošajām īpašībām.
Noble Laurel remdē sāpes
Lieliski atļauts grūtniecēm,laurel Noble ēteriskā eļļa nodrošina ēterisko eļļu ar ievērojamām pretsāpju īpašībām.
Tam ir atzīta anestēzijas iedarbība uz noteiktām nervu šķiedrām. Tā kā šīs nervu šķiedras vada sāpju sajūtu, to kavēšana samazinās asās sāpes, kas jūtamas ar katru galvas kustību. Noble Laurel ēteriskā eļļa satur ļoti nelielu daudzumu eugenola, molekulas, kas tomēr ir ļoti spēcīga un atbildīga par tās pretsāpju iedarbību.
Smalkā lavanda pastiprina sinerģijas darbību
L'smalkā lavandas ēteriskā eļļa šeit ir būtiski papildināt katras maisījuma sastāvdaļas ietekmi.
Linalilacetātam un tajā esošajam linalolam ir vairākas īpašības. No vienas puses, to iedarbība uz sāpju receptoriem smadzenēs radīs ļoti ievērojamu pretsāpju efektu kakla stīvuma gadījumos un pastiprinās Noble Laurel sāpju mazināšanas spēku. Linalilacetāts galvenokārt ir spēcīgs spazmolītisks un ar citronella palīdzību no Lemon Eucalyptus radīs efektīvu trapecveida un SCOM muskuļu relaksāciju.
Kāpēc šīs augu eļļas?
Arnika iekaisuma mazināšanai
Tortikollisa gadījumā kakla muskuļu kontrakcija izraisa audu iekaisumu. THE arnikas eļļains macerāts palīdzēs citrona eikaliptam darboties iekaisuma centrā, lai to likvidētu, nodrošinot laktonus papildu iedarbībai un efektivitātes palielināšanai. Turklāt, tā kā grūtnieces ir jutīgas lietotājvielas, pirms lietošanas ir svarīgi viņām atšķaidīt ēteriskās eļļas. Tā Arnica pilda arī šķīdinātāja lomu, ēterisko eļļu atbalstu efektīvai darbībai bez briesmām.
Asinszāli, lai atbalstītu citas eļļas
Ēteriskajām eļļām bieži ir nepieciešams atbalsts, lai tās lietotu bez pārdozēšanas riska. Tādējādi, eļļains asinszāles macerāts ļauj atšķaidīt ēteriskās eļļas, atbalstot to pretiekaisuma un pretsāpju iedarbību. Asinszāle saturēs ēteriskās eļļas, lai atvieglotu to iekļūšanu caur ādas barjeru un tādējādi garantētu to iedarbību uz šī stīvā kakla bojāto audu sirdi. Asinszāles eļļas nepārziepjojamās vielas ir piesātinātas ar pretiekaisuma molekulām, lai apklusinātu šo uguni, kas liek jums ciest kaklā.
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.8 ( 162 balsis)
Bibliogrāfija
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Par šiem padomiem
Šo aromterapijas rakstu ir uzrakstījis Teofāns de la Šarijs, grāmatas "Paārstējies ar ēteriskajām eļļām" autore, kopā ar multidisciplināru komandu, kurā ir farmaceiti, bioķīmiķi un agronomi.
La Compagnie des Sens un tās komandas neveiciniet pašārstēšanos. Sniegtā informācija un ieteikumi nāk no atsauces bibliogrāfiskās datu bāzes (grāmatas, zinātniskās publikācijas utt.). Tie ir sniegti informatīvos nolūkos vai lai ieteiktu pārdomām: tie nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt diagnozi, konsultāciju vai medicīnisko uzraudzību, un nevar uzņemties Compagnie des Sens atbildību.