Pateicoties nomierinošajai iedarbībai, Melisas ēteriskā eļļa ieteicama garastāvokļa traucējumu gadījumos. Tas arī mazina vēdera krampjus. Tā svaigā un citrona smarža ierindo to starp ēteriskajām eļļām, kuras ir īpaši patīkami izkliedēt. Nosaukums latīņu valodā: Melissa officinalis L. Destilēta daļa: gaisa daļas
Šis raksts tika atjaunināts 20/04/2023Piesardzības pasākumi lietošanai
Modrība! Melisas ēteriskās eļļas lietošanai ir ierobežojumi. Viņa ieelpošana ir aizliegta un jebkuru ādas uzklāšanu drīkst veikt tikai pēc atšķaidīšana augu eļļā, pateicoties tā dermokausticitātei. Lietošana grūtniecēm un zīdaiņiem ir iespējama tikai difūzijas ceļā. Bērniem līdz 6 gadu vecumam ir atļauta arī difūzija, pievienojot ļoti atšķaidītu ādu.
Autorizētie lietotāji
Iespējamie lietošanas veidi
Lietošanas riski
Citi piesardzības pasākumi
Medicīniskās konsultācijas
Cilvēkiem ar astmu pirms lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
Ādas uzklāšana
-
Pirms lietošanas noteikti atšķaidiet šo ēterisko eļļu līdz 10% augu eļļā (10% ēteriskās eļļas 90% augu eļļā).
-
Bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, ir iespējama uzklāšana uz ādas, ļoti atšķaidīta.
Raidījumā
-
Difūzijas lietošana ir iespējama grūtniecēm un bērniem, kas vecāki par 3 mēnešiem.
-
Ļoti jutīgiem cilvēkiem melisas ēteriskā eļļa var kairināt gļotādu un izraisīt asarošanu vai klepu.
Alergēnas sastāvdaļas
Melisas ēteriskajā eļļā ir liela alergēnu bioķīmisko komponentu deva:
- citrāls (geranial + neral) (35 līdz 75%)
- geraniols (≤ 5%)
- citronelols (≤ 1,5%)
- linalols (≤ 1,5%)
- limonēns (≤ 1%)
- eigenols (≤ 0,05%)
Piezīme: Pirms lietošanas ēterisko eļļu vēlams pārbaudīt (atšķaidīt pilienu ēteriskās eļļas nelielā augu eļļas daudzumā un uzklāt uz elkoņa līkuma. Uzgaidiet vismaz 24 stundas, lai pārbaudītu, vai nav reakcijas) .
Melisas ēteriskās eļļas īpašības
Melisas ēteriskā eļļa ir ļoti koncentrēta citrālā, beta karofilēnā, citronellalā un germakrēnā. Šīs dažādās molekulas piešķir tai šādas galvenās īpašības:
-
pretiekaisuma ++++ :
melisas ēteriskā eļļa satur terpēna aldehīdus un seskviterpēnus, kas modulē ķermeņa reakciju uz uzbrukumu (iekaisumu) un nomierina karstuma sajūtu un no tā izrietošo apsārtumu.
-
hipotensīvs +++ (germakrēns D, β-kariofilēns):
beta kariofilēns un germakrēns D, kas atrodas šajā ēteriskajā eļļā, palīdz pazemināt asinsspiedienu un tādējādi samazina risku organismam, kas saistīts ar pārāk augstu asinsspiedienu.
-
nomierinošs, nomierinošs +++ :
melisas ēteriskās eļļas terpēna aldehīdiem un seskviterpēniem ir relaksējoša iedarbība uz nervu sistēmu. Tie samazina trauksmes stāvokļus un veicina miegu.
-
spazmolītisks ++ :
terpēna aldehīdi un seskviterpēni palīdz nomierināt gremošanas vai elpošanas spazmas, piemēram, izvairoties no piespiedu muskuļu kontrakcijām.
-
zarnu pretparazītu līdzeklis + (citrāls):
melisas ēteriskās eļļas sastāvā esošie citrāļi novērš zarnu parazītu attīstību.
-
karminatīvs, vēders + :
šī ēteriskā eļļa veicina normālu kuņģa darbību un zarnu gāzu izvadīšanu.
-
holērisks, litolītisks + :
šī ēteriskā eļļa satur molekulas ar spēju izšķīdināt žultsakmeņus un veicināt žults veidošanos aknās.
Bet arī šīs sekundārās īpašības:
- sirds toniks
- emmenagoga
- stimulējot
Pret Garastāvokļa traucējumi
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma.
- Mutiski, 1 tīrs melisas piliens uz neitrālas tabletes, lai ļautu izkust mutē.
- Caur ādu, atšķaida 1 pilienu Melissas 9 pilienos augu eļļas un uzklāj gar mugurkaulu un uz saules pinuma.
Izmanto sinerģijā
Rezervēts vecāki par 6 gadiem. Mutiski, ielieciet maisījumu uz neitrālas tabletes ēdienreizes laikā, atkārtojiet 2 līdz 4 reizes dienas laikā.
- 1 piliens citrona balzama ēteriskās eļļas
- 1 piliens lavandas ēteriskās eļļas
- 1 piliens krūzmētras ēteriskās eļļas
Avots: Zahalka, JP. (2017), Visaptverošā aromterapijas vārdnīca. Editions du Dauphin.
Gadījumā, ja Vēdera krampji
Efektivitāte: ++++
Vienkārša lietošana
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma.
- Mutiski, 1 tīrs Melisas piliens uz neitrālas tabletes, lai izkausētu mutē labākai difūzijai uzbrukuma laikā.
- Caur ādu, 1 pilienu Melissa atšķaida 9 pilienos augu eļļas un uzklāj uz kuņģa.
Gadījumā, ja Sirdsklauves, Hipertensija
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
No 3 mēnešiem. Raidījumā, pievienojiet citrona ēteriskās eļļas difuzora instrukcijā norādīto pilienu skaitu un izkliedējiet apmēram 30 minūšu laikā
Melisa vai pilnīga ilang-ilang?
Melisas ēteriskā eļļa ir efektīva hipertensijas gadījumos, pateicoties tās hipotensīvajām īpašībām. Bet, ja jums ir ēteriskā eļļa Ilang-ilang pabeigts, tas būs vēl efektīvāks. Uzklājiet uz ādas 1 pilienu Ylang Ylang ēteriskās eļļas uz plaukstas locītavu iekšpuses, pēc tam dziļi ieelpojiet, tiklīdz jūtat nepieciešamību (ilgstošai lietošanai nepieciešams medicīnisks padoms).
Pret Stress
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma. Caur ādu, atšķaidiet 1 pilienu Melissas 9 pilienos augu eļļas un uzklājiet uz saules pinuma un plaukstu locītavu iekšpusi.
Melisa vai Petit Grain Bigarade?
Melisas ēteriskā eļļa ir efektīva pret stresu, pateicoties tās nomierinošajām īpašībām. Bet ēteriskā eļļa no Maza graudu bigarāde būs vēl efektīvāka. Ieelpojot, 1 tīrs piliens uz plaukstas locītavām, lai dziļi ieelpotu, 3 reizes dienā, līdz uzlabošanās. Pēc trīs nedēļu lietošanas paņemiet vienas nedēļas pārtraukumu. Izkliedējot, ielejiet instrukcijā norādīto pilienu skaitu un izkliedējiet ne vairāk kā 30 minūšu laikā.
Pret Miega problēmas, bezmiegs
Efektivitāte: +++
Vienkārša lietošana
Rezervēts personām no 6 gadu vecuma.
- Mutiski, 1 tīrs Melissa piliens uz neitrālas tabletes, lai ļautu izkust mutē labākai difūzijai vakarā pirms gulētiešanas.
- Caur ādu, 1 pilienu Melissa atšķaida 9 pilienos augu eļļas un uzklāj uz mugurkaula un saules pinuma.
Melisa vai romiešu kumelīte?
Melisas ēteriskā eļļa ir efektīva pret miega traucējumiem un bezmiegu, bet ka no Romas kumelīte ir vēl labāk. Difūzija, piemēram, 10 minūtes pirms gulētiešanas vai uz ādas, 1 piliens, kas atšķaidīts ar 4 pilieniem augu eļļas, iemasē uz saules pinuma un/vai pēdu zolēm.
Citas slavenas Melissas lietojumprogrammas
Melisas ēteriskā eļļa tiek izmantota daudzos gadījumos, jo īpaši saistībā ar tās hipotensīvām, nomierinošajām, bet arī litolītiskajām, kuņģa un spazmolītiskajām īpašībām. Lielākajai daļai notas būs efektīvs šādos lietojumos, bet ne vienmēr tā ir labākā ēteriskā eļļa. Tāpēc mēs jums norādām labākais Melisas aizstājējs tālāk norādītajām dažādām problēmām.
Holelitiāze
Melisas ēteriskā eļļa noderīga, bet …labāk to izmantot grenlandes Ledonas ēteriskā eļļa holelitiāzes gadījumā: ādā, 1 piliens 4 pilienos augu eļļas, uzklāt uz nierēm, 2 līdz 3 reizes dienā.
Saindēšanās ar ēdienu
Melisas ēteriskā eļļa var būt noderīga, bet… to ir labāk izmantot lovage ēteriskā eļļa saindēšanās ar pārtiku gadījumā: iekšķīgi, 2 pilieni uz neitrālas tabletes, 3 reizes dienā 5 dienas.
Slikta dūša, vemšana, kustību slimība
Citronu balzams var būt efektīvs, bet …labāk to izmantot piparmētru ēteriskā eļļa, iekšķīgi: 1 tīrs piliens zem mēles vai ieelpots, elpojiet tieši no pudeles, tiklīdz nepieciešams.
Aknu un žultsceļu nepietiekamība
Citronu balzams ir efektīvs, bet... to ir labāk izmantot rozmarīna Verbenona ēteriskā eļļa aknu un žultsceļu nepietiekamības gadījumā: iekšķīgi atšķaida 1 pilienu tējkarotē medus un ļauj tam izkust mutē, 3 reizes dienā, ne ilgāk kā 7 dienas.
Kā atpazīt labu melisas ēterisko eļļu?
Botāniskās īpašības
- Latīņu nosaukums: Melissa officinalis L.
- Botāniskā ģimene: Lamiaceae
- Izmantotā daļa: antenas daļas
- Izcelsmes valsts: Dienvidāfrika.
Fiziskās īpašības
- Blīvums pie 20°C: 0,850 līdz 0,910
- Refrakcijas indekss pie 20°C: 1480 līdz 1495
- Rotācijas jauda pie 20°C: -15 līdz -5
- Uzliesmošanas temperatūra: 80
Organoleptiskās īpašības
- Konsistence: šķidrs
- Krāsa: no gaiši dzeltenas līdz oranžai
- Smarža: svaiga, zālaugu, citrona.
Bioķīmiskās īpašības
- citrāls: no 35 līdz 75%
- β-kariofilēns: 2 līdz 23%
- citronella: 2 līdz 15%
- germakrēns D: ≤ 12%
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.8 ( 128 balsis)
Bibliogrāfija
Publikācija: Miraj, S., Azizi, N. un Kiani, S. (2016). Melissa officinalis L. ķīmisko komponentu un farmakoloģiskās iedarbības pārskats. Scholars Research Library, 8(6), 229–237.
Publikācija: Abdellatif, F., Boudjella, H., Zitouni, A., & Hassani, A. (2014). Alžīrijas Melissa officinalis L. lapu ēteriskās eļļas ķīmiskais sastāvs un pretmikrobu aktivitāte. EXCLI Journal, 13, 772–781.
Publikācija: Bounihi, A., Hajjaj, G., Alnamer, R., Cherrah, Y., & Zellou, A. (2013). Melissa officinalis L. ēteriskās eļļas iespējamā pretiekaisuma darbība in vivo. Advances in Pharmacological Sciences, 2013, 1.–7. https://doi.org/10.1155/2013/101759
Publikācija: Shakeri, A., Sahebkar, A. un Javadi, B. (2016). Melissa officinalis L. – tās tradicionālo lietojumu, fitoķīmijas un farmakoloģijas pārskats. Journal of Ethnopharmacology, 188, 204–228. https://doi.org/10.1016/j.jep.2016.05.010
Publikācija: Sadraei, H., Ghannadi, A. & Malekshahi, K. (2003). Melissa officinalis ēteriskās eļļas un citrāla relaksējoša iedarbība uz žurku ileuma kontrakcijām. Fitoterapija, 74(5), 445–452. https://doi.org/10.1016/s0367-326x(03)00109-6
Darbs: Falcon, M. (2017). Traktāts par zinātnisko un medicīnisko aromterapiju: ēteriskās eļļas, tonālie krēmi un recepšu palīglīdzekļi (3. izdevums). Zemes asinis.
Darbs: Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). Aromterapija tieši: ēterisko eļļu terapeitiskās izmantošanas enciklopēdija: dabas medicīnas zinātnes pamati, demonstrācija, ilustrācija un pielietojums. Francija: R. Jollo
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Darbs: Zahalka, J. (2017). Pilnīga aromterapijas vārdnīca. Editions du Dauphin.
Par šiem padomiem
Šo aromterapijas rakstu ir uzrakstījis Teofāns de la Šarijs, grāmatas "Paārstējies ar ēteriskajām eļļām" autore, kopā ar multidisciplināru komandu, kurā ir farmaceiti, bioķīmiķi un agronomi.
La Compagnie des Sens un tās komandas neveiciniet pašārstēšanos. Sniegtā informācija un ieteikumi nāk no atsauces bibliogrāfiskās datu bāzes (grāmatas, zinātniskās publikācijas utt.). Tie ir sniegti informatīvos nolūkos vai lai ieteiktu pārdomām: tie nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt diagnozi, konsultāciju vai medicīnisko uzraudzību, un nevar uzņemties Compagnie des Sens atbildību.