Ēteriskās eļļas var attīrīt elpceļus ieelpojot, bet vēl jo vairāk peldoties! Tādējādi tie ļauj īpaši cīnīties pret vīrusu elpceļu infekcijām, stimulēt imunitāti un veicināt gļotu izvadīšanu no elpceļiem. Un ja arī vasarā ir stipri saaukstējies (visiem tā gadās), arī tas izdodas ;)
Šis raksts tika atjaunināts 15/03/2023Recepte
Maisījums
Nelielā tukšā traukā ielejiet:
- 10 pilieni ēteriskās eļļas no Eucalyptus Radiata
- 3 pilieni ēteriskās eļļas Balzama egle
- 7 pilieni ēteriskās eļļas Zaļā mirte
- 100 g nāves jūras sāls
Sajauc visu, izmantojot karoti, lai homogenizētu sastāvu. Jūsu sagatavošanās ir pabeigta.
Kā izmantot
-
Ielejiet visu maisījumu savā vannā, kas jau ir piepildīta ar karstu ūdeni (apmēram 100L).
-
Samaisiet vannas ūdeni, lai sāls izšķīst un pareizi sadalītos.
-
Pēc tam aptuveni 20 minūtes varat baudīt vannu ar ēteriskajām eļļām.
Piesardzības pasākumi lietošanai
Autorizētie lietotāji
NĒ. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, bērniem līdz 6 gadu vecumam.
Īpaši riski
- Cilvēkiem ar astmu un epilepsiju pirms lietošanas ir nepieciešama medicīniska konsultācija.
- Šī recepte satur kortizonam līdzīgas (balzama egle, zaļā mirte) un dermokaustiskās ēteriskās eļļas tīrā veidā (balzamegle, zaļā mirte).
- Pirms lietošanas noteikti veiciet alerģijas testu uz elkoņa līkuma.
Šie piesardzības pasākumi attiecas uz iepriekš minētajiem lietošanas un dozēšanas nosacījumiem. Ja rodas šaubas, uzdodiet savu jautājumu mūsu forumā un konsultējieties ar savu ārstu.
Kāpēc šīs eļļas?
Eucalyptus Radiata, atsauce uz ENT problēmām
Kad mēs runājam par ENT problēmām un jo īpaši elpceļu infekcijām, mēs nekavējoties domājam par toeucalyptus Radiata ēteriskā eļļa. Jā, šī eļļa ir lieliska, lai pārvarētu vīrusus! Viņa atļauj stiprināt savu imūnsistēmu lai efektīvi cīnītos pret patogēniem. Visbeidzot, tas veicina šķidrināšana ungļotu evakuācija ārā no elpošanas trakta. Būtisks šajā vannā!
Balzamegles pretsāpju iedarbība
L’balzama egles ēteriskā eļļa ir arī izvēles sabiedrotais, ja runa ir par elpceļu slimībām. Faktiski šī ēteriskā eļļa darbojas tāpat kā balzams, tāpēc arī nosaukums “Baumier”.
Tādējādi tas ļauj mierīgs klepus un efektīvi cīnīties pret elpceļu infekcijām un jo īpaši pret iekaisumu. Turklāt tas sniegs jūsu vannu sveķainas notis diezgan raksturīgi.
Zaļā mirte, lai atbrīvotu elpceļus
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.9 ( 26 balsis)
Bibliogrāfija
Darbs: de la Charie, T. (2019). Palutiniet sevi ar ēteriskajām eļļām. Kāpēc un kā tas darbojas? Izdevums du Rocher.
Par šiem padomiem
Šo aromterapijas rakstu ir uzrakstījis Teofāns de la Šarijs, grāmatas "Paārstējies ar ēteriskajām eļļām" autore, kopā ar multidisciplināru komandu, kurā ir farmaceiti, bioķīmiķi un agronomi.
La Compagnie des Sens un tās komandas neveiciniet pašārstēšanos. Sniegtā informācija un ieteikumi nāk no atsauces bibliogrāfiskās datu bāzes (grāmatas, zinātniskās publikācijas utt.). Tie ir sniegti informatīvos nolūkos vai lai ieteiktu pārdomām: tie nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt diagnozi, konsultāciju vai medicīnisko uzraudzību, un nevar uzņemties Compagnie des Sens atbildību.