Aromātiskā vībotne galvenokārt ir pazīstama ar to, ka tā darbojas pret miega traucējumiem, grūtībām aizmigt, kā arī stresa un trauksmes stāvokļiem. Mazāk zināms, ka tās lapas ir arī gremošanu un kuņģi veicinošas: tās noder apgrūtinātas gremošanas, vēdera uzpūšanās un meteorisms gadījumos. Latīņu nosaukums: Aloysia citriodora Palau. Daļa no auga: lapas.
Šis raksts tika atjaunināts 08/02/2023Gadījumā, ja Miega problēmas, bezmiegs
Dzert 30 minūtes pirms gulētiešanas.
Ieteicamie lietošanas režīmi
Infūzijas veidā
Uz vienu tasi karsta ūdens ielej 3 līdz 5 sausas lapas. Atstāj ievilkties 10 minūtes. Dzert 1 līdz 3 tases dienā.
Augi bieži saistīti
Gadījumā, ja Nervozitāte, sirdsklauves, trauksme, stress
Ieteicamie lietošanas režīmi
Infūzijas veidā
Uz vienu tasi karsta ūdens ielej 3 līdz 5 sausas lapas. Atstāj ievilkties 10 minūtes. Dzert 1 līdz 3 tases dienā.
Aromātiskā vannā
Ielejiet 1 sauju sausu lapu auduma maisiņā vai smalkā drānā. Pakariet paciņu zem karstā ūdens krāna. Uzlējums tiks pagatavots vannas laikā. Ja nepieciešams, izspiediet paciņu, lai atvieglotu aktīvo vielu ekstrakciju no lapām.
Augi bieži saistīti
Gadījumā, ja Uzpūšanās, meteorisms
Ieteicamie lietošanas režīmi
Infūzijas veidā
Uz vienu tasi karsta ūdens ielej 3 līdz 5 sausas lapas. Atstāj ievilkties 10 minūtes. Dzert 1 līdz 3 tases dienā.
Augi bieži saistīti
Gadījumā, ja Dispepsija, apgrūtināta gremošana, gremošanas traucējumi
Ieteicamie lietošanas režīmi
Infūzijas veidā
Uz vienu tasi karsta ūdens ielej 3 līdz 5 sausas lapas. Atstāj ievilkties 10 minūtes. Dzert 1 līdz 3 tases dienā.
Augi bieži saistīti
Īpašības un aktīvās sastāvdaļas
Īpašības
- nomierinošs līdzeklis (flavonoīdi)
- spazmolītisks (citrāls)
- vēdergraizes
- gremošanas
Aktīvās sastāvdaļas
- Ēteriskās eļļas: citrāls, ģerānijas, nerāls, cineols, limonēns utt.
- Polifenoli: verbaskozīds utt.
- Flavonoīdi: salvigenīns, eupafolins, hispidulīns, artemitīns, hesperidīns, viteksīns utt.
- Iridoīdi: verbenalīns
- Tanīni
- Gļotas
Piesardzības pasākumi lietošanai
Šim augam nav īpašu piesardzības pasākumu.
Botāniskais
Verbena pieder ģimenei Verbenaceae. Mazs krūms ar kokainiem un sazarotiem kātiem, sasniedz 2 m augstumu. Kātiem ir lancetiskas un rievotas lapas grupās pa 3 vai dažreiz 4.
Krāsainu bāli zaļš, THE lapas apakšpusē atklāj izteiktu vēnu un tauku dziedzerus. Rupji pieskarties, sasmalcinot tie izdala saldu citrona smaržu. THE mazi bālgani ziedi à gaiši violets, ir sagrupēti termināla ausis apmēram desmitiem cm garas un sakārtotas zvaigžņotās vainagos ar 5 daivām. Tie ražo mazus mīkstus augļus, kas satur kauliņu. Lapas novāc vasaras sezonas beigās no jūlija vidus līdz oktobra vidum pēc ziedēšanas.
Sākotnēji no Andu valstīm, ideāls klimats Smaržīgajai Verbenai vidusjūra. Tas ir sastopams saulainās augsnēs, parasti lielā augstumā. To galvenokārt audzē vidusjūras baseina valstis un iekšā Dienvidamerika.
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.5 ( 28 balsis)
Bibliogrāfija
Publikācija: Ragone, MI, Sella, M., Pastore, A. un Consolini, AE (2010). Aloysia citriodora Palau sedatīvā un kardiovaskulārā iedarbība uz pelēm un žurkām. Latin American Journal of Pharmacy, 29(1), 79-86. http://www.latamjpharm.org/trabajos/29/1/LAJOP_29_1_1_11_A6K2OA3P16.pdf
Publikācija: Ragone, MI, Sella, M., Conforti, P., Volonté, MG un Consolini, AE (2007). Aloysia citriodora, Palau (Dienvidamerikas ciedra) spazmolītiskā iedarbība daļēji ir saistīta ar tā viteksīnu, bet ne izoviteksīnu uz žurku divpadsmitpirkstu zarnas. Journal of Ethnopharmacology, 113(2), 258-266. https://doi.org/10.1016/j.jep.2007.06.003
Publikācija: Bahramsoltani, R., Rostamiasrabadi, P., Shahpiri, Z., Marques, AM, Rahimi, R. un Farzaei, MH (2018). Aloysia citrodora Paláu (Lemon verbena): fitoķīmijas un farmakoloģijas pārskats. Etnofarmakoloģijas žurnāls, 222, 34-51. https://doi.org/10.1016/j.jep.2018.04.021
Publikācija: Hurrell, J. A. (2018). Aloysia citriodora Palau. Pasaules ārstniecības un aromātiskie augi, 97-108. https://doi.org/10.1007/978-94-024-1552-0_7
Darbs: Dubray, M. (2010). Galveno ārstniecības augu kontrindikāciju ceļvedis. La Geneytouse, Francija: L. Souny.
Darbs: Pjērs, M. (2017). Dziedinošo augu Bībele. Vanves, Francija: Editions du Chêne.
Darbs: Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C. un Tardif, A. (2017). Ģimenes ceļvedis ārstniecības augiem. Parīze, Francija: Mango.
Darbs: Bernards, C. (2015). Ārstnieciskie vīni un eliksīri. Lai dzīvo Avots.
Darbs: Fleurentin, J., Pelt, JM un Hayon, JC (2016). Laba ārstniecisko augu izmantošana. Renna, Francija: Ouest-France.
Darbs: Valnet, J. (1986b). Fitoterapija: sevis ārstēšana ar augiem. Parīze, Francija: Maloine SA
Darbs: Fournier, PV un Boisvert, C. (2010). Francijas ārstniecības un indīgo augu vārdnīca. Parīze, Francija: Presses de la Cité.
Tīmekļa vietne: Citronu verbena. (nd). Gerbo. https://www.gerbeaud.com/jardin/fiches/verveine-citronnelle.php
Tīmekļa vietne: Apūdeņoti aromātiskie augi: verbena daudzveidīgā tirgus dārzkopības sistēmā. (2014, janvāris). dienvidu un organisko. https://www.sud-et-bio.com/sites/default/files/Fiche_Cultures_Verveine_Partie%201_2014.pdf