Lai āda būtu skaidra un gluda, pīlings ir būtisks solis. Tā ir skaistumkopšanas rutīna, kas jāpieņem pēc iespējas ātrāk, jo tā efektīvi likvidē atmirušās šūnas, kas uzkrājas uz ādas virsmas. Tādējādi ādas pīlings atbrīvo poras, lai veicinātu ādas piesātinājumu ar skābekli un sebuma izvadīšanu. Bet tas vēl nav viss, noņemot atmirušās šūnas no epidermas, mitrinošo produktu uzsūkšanās un šūnu atjaunošana tiks tikai veicināta! Starp pīlinga līdzekļiem izvēle ir dažāda: dabīgie pīlinga līdzekļi, sintētiskie līdzekļi, pīlinga piederumi vai pat ķīmiskie līdzekļi, tie visi ļauj veikt pīlingu. Jums joprojām ir jāpielāgo tehnika atbilstoši jūsu ādas tipam vai attiecīgajai zonai, sejai vai ķermenim...
Šis raksts tika atjaunināts 04/08/2023Kas ir pīlings un kāpēc jums vajadzētu veikt pīlingu?
Eksfoliants ir kosmētikas līdzeklis, kas paredzētsnoņemt liekās atmirušās šūnas atrodas uz ādas; bet, ja jūs zināt šīs mazās bālganas plēvītes, kas stagnē uz epidermas virsmas... To dēļ āda šķiet sausāka, devitalizēta, blāva un poras aizsprosto šūnu uzkrāšanās rezultātā atmirusi āda, sebums un netīrumi. Nosprostotas poras var izraisīt ādas infekciju un līdz ar to iekaisumu, nelielas pūtītes un pat ieaugušus matiņus atkarībā no zonas.
Pēc tam ir svarīgi nolobīt ādu, lai atbrīvotu ādas poras un tādējādi:- uzlabotoksigenācija āda
- atvieglotsebuma evakuācija
- atvieglot iespiešanās unmitrinātāju uzsūkšanās
- paātrināt šūnu atjaunošana sekojoši palēnināt šūnu novecošanos un tāpēc grumbu parādīšanās
Kas ir šūnu atjaunošana?
Tur āda ir arī tiesības uz savām konkrētajām šūnām, tostarp: keratinocīti. Tās pēdējie atrodas bazālā slāņa līmenī, dziļākepidermu un ir atbildīgi par šūnu atjaunošanos. Patiešām, epiderma nepārtraukti atjaunojas, un šī maiņa ir iespējama, sadaloties keratinocītiem, kas pēc tam migrē uz ādas virsmu. Sasniedzot stratum corneum, tie pārveidojas par korneocīti, slavenais atmirušās šūnas veidojot dabisku aizsargbarjeru epidermai. To uzkrāšanās pakāpeniski novedīs pie to atslāņošanās, to sauc par deskvamāciju.
Un tur irpīlings stājas spēkā... Tas atvieglo jaunas ādas iegūšanu un novērš ādas poru aizsprostojumu ar atmirušajām šūnām!
Kā veikt pīlingu?
Kā notiek pīlings? Seja, ķermenis, vai katra ķermeņa daļa nolobās vienādi? Cik bieži veikt pīlingu? Taukainai, kombinētai, bojātai vai sausai ādai, tādi paši apstākļi?
Vispārīgi runājot, pīlings ir process, kas jāveic lēnām ievērojot ādas augšējo slāni, slaveno epidermu. Pārāk agresīvi vai pārāk bieži pīlingi bojā ādas barjeras integritāti un tādējādi atstāj ādu trauslāku un jutīgāku pret ārēju agresiju... Un tādi ir! Tas sākas ar jūsu krāna ūdeni, kura sastāvs un pH nav īsti piemērots mūsu ādai. Klimats, neatkarīgi no tā, vai tas ir vējš, aukstums, saule, uzbrūk ādai, to izžāvē un dehidratē... Nemaz nerunājot par slaveno piesārņojumu un tajā esošo putekļu, netīrumu un citu toksīnu daļu, ko āda absorbē un krājas savās porās. Tieši tāpēc pīlingam vienmēr ir jāseko labai mitrināšanai, viens bez otra neiztikt!
THE sejas kā ķermeni nepieciešams nolobīt. Un jā, šūnu atjaunošana un atmirusi āda ir process, kas attiecas uz visu ķermeni. Tomēr starp seju un ķermeni ir jāizšķir noteiktas atšķirības, jo sejas āda bieži ir daudz jutīgāka. Ir svarīgi cienīt savu ādu, izvēloties pīlinga līdzekli, kas pielāgots pīlingamajai ķermeņa daļai vai sejai.
Kādu eksfoliantu man vajadzētu lietot sejai?
Lai nolobītu sejas ādu, tas ir ādas tips kas noteikti jāņem vērā. Tas ļauj, no vienas puses, noteikt pīlinga izvēle un no otras puses pīlinga biežums.
- Dažiem normālai līdz taukainai ādai, ir ieteicams veikt pīlingu katru nedēļu ar ļoti smalki graudainiem pīlinga līdzekļiem, piemēram, rhassoul māliem vai zaļajiem māliem.
Lietošanas piemērs: pagatavo viendabīgu pastu uz Witch Hazel hidrosola un Rhassoul māla bāzes. Veiciet pīlingu ar rokām, izmantojot apļveida masāžu.
- Dažiem sausas ādas, pīlingu 1 līdz 2 reizes nedēļā var veikt, izmantojot smalkus pīlinga līdzekļus, piemēram, cepamo sodu vai aprikožu kauliņu pulveri.
Lietošanas piemērs: plaukstā sajauciet augu eļļu un cepamo sodu. Veiciet pīlingu ar rokām, izmantojot apļveida masāžu.
- Priekš pārāk kairinātu un sensibilizētu ādu, pīlings nav ieteicams.
Kāds skrubis manam ķermenim?
- Priekš'ķermeņa pīlings, risinājums var būt mehāniskā pīlings, ko veic reizi nedēļā. Var izmantot pīlinga līdzekļus ar biezākiem graudiem, piemēram, cukuru, sāli, valriekstu čaumalas pulveri vai pīlinga cimdus un sūkļus.
Lietošanas piemērs: sajauc plaukstā ēdamkaroti augu eļļas un tējkaroti cukura. Veiciet pīlingu ar rokām, izmantojot apļveida masāžu vai pīlinga cimdu.
- Īpašs raga un klepus gadījums
Dažas ķermeņa daļas, piemēram, papēži, ceļgali vai pat elkoņi, reaģē uz ikdienas traumām. Tā rezultātā āda kļūst biezāka un cietāka... Šajā gadījumā pīlingu var veikt katru dienu līdz uzlabošanai, izmantojot mehāniskos pīlinga līdzekļus un piederumus, piemēram, pīlinga cimdus vai sūkļus. Iespējamais risinājums ir arī pumeks, vairāk piemērots papēžiem, lieto uz ādas, kas iepriekš mīkstināta un samitrināta remdenā ūdenī.
Divi pīlinga procesi: pīlings, pīlings, kādas ir atšķirības?
Pīlings: mehānisks pīlinga process
Atmirušo šūnu un piemaisījumu likvidēšana var būt efektīva, izmantojot procesu mehānisks, proti, uzklājot pīlingu, kam ir a graudaina tekstūra apļveida masāžā. Mehāniskā pīlings palīdz atjaunot asins mikrocirkulāciju, pateicoties pīlinga granulometrijai, kas berzē ādu. Tādā veidā tas piedalās ādas audu apgādē ar skābekli un šūnu atjaunošanos. THE mehāniskie eksfolianti atšķiras atkarībā no graudu veida un lieluma. Tie var būt augļu kauliņu vai sēklu pulveri, sāls, cukurs, māls, aktīvā augu ogle, cepamā soda utt. Mehāniskie pīlingi var būt arī piederumu veidā, mēs šeit domājam par pīlinga cimdiem un sūkļiem.
Pīlings: ķīmiskās pīlinga process
Ādas pīlingu var veikt arī ar a ķīmiska un/vai fermentatīva darbība. Tā sauktajiem virspusējiem pīlingiem ķīmiskie eksfolianti darbojas, destabilizējot atmirušo šūnu saķeri ar ādu un to savstarpējo kohēziju. Tas atvieglo to likvidēšanu. Tos parasti izmanto sejas.
Pīlingi var būt virspusēji vai daudz dziļāki atkarībā no izmantotā pīlinga veida un/vai tā devas. Tomēr šim procesam ir nepieciešami vairāki soļi: ādas sagatavošana, pīlinga veikšana vairākās sesijās un pēcpīlings. Dažādi posmi, kuriem nepieciešams padoms un norādījumi no veselības aprūpes speciālistiem, piemēram, dermatologa.
Pīlings: mehānisko pīlingu piemēri
Dabiskie līdzekļi
Daži piemēri:
Pārbaudāmie kritēriji:
- kvalitāte: pīlinga sastāvdaļai jābūt 100% tīrai un dabīgai
- daļiņu izmērs: tas atbilst pulvera graudu diametram, norāda graudu lielumu un tādējādi ļauj mērķtiecīgi atlasīt to lietojumu
- kultūra un iegūšanas process
Sintētiskie līdzekļi
Gaidot 2018. gadu, nekas neliedz izvairīties no kosmētikas produktiem, kuru nosaukums “Polietilēns” parādās sastāvdaļu sarakstā, slavenajā INCI sarakstā.
Pīlinga cimdi un sūkļi
Slavenais lufa or kesa ir cimds ar raupju virsmu, ko izmanto, lai veiktu skrubi, tradicionāli Austrumos ar melnām ziepēm. Sākotnēji šis cimds tika izgatavots no dzīvnieku matiem, bet mūsdienās tas ir izgatavots no viskozes no augu šķiedrām. Samitrinātu zirga astru vai kesa cimdu izmanto kā ķermeņa skrubi, vēlams vai smalki uz sejas ādas.
Tas, kas apvieno pīlingu un ekoloģiju:Konjac sūklis. Tas ir izgatavots no tāda paša nosaukuma auga saknēm, kas sastopamas galvenokārt Dienvidāzijā. Tad tas ir 100% dabīgs un bioloģiski noārdās. To lieto gan uz ķermeņa, gan uz sejas, acīmredzami saudzīgāk uz sejas ādas. Konjac sūkļi dažkārt savā sastāvā apvieno mālus, augu ogles vai dabiskos ekstraktus.Pīlings: ķīmisko pīlingu piemēri
Augļu skābes
- pienskābe, kas atrodama tomātos, medū un pat pienā
- glikolskābe, kas atrodas cukurniedrēs, aprikozēs, vīnogās un pat bietēs
- citronskābe, kas, kā norāda tās nosaukums, ir daļa no citrona, bet arī apelsīna vai upeņu sastāva
- ābolskābe, kas atrodama arī sarkanajās jāņogās vai ābolos
- mandeļskābe, kas atrodas rūgtajās mandelēs
- vīnskābe, kas atrodas vīnogās
Acīmredzot kā skābes tās ļauj līdzsvarot, piemēram, šķīduma pH. Bet tieši to pīlinga īpašību dēļ tās šeit ir interesantas... Savienojumi starp atmirušajām šūnām jeb korneocītiem ir atkarīgi no vairākiem mehānismiem. Tos ietekmē, pirmkārt, saites starp pašiem korneocītiem un, otrkārt, vide, kas atrodas starp korneocītiem, ko sauc par starpkorneocītiem.
AHA pīlinga īpašība
AHA iejaucas otrajā līmenī, ietekmējot starpkorneocītu telpas sastāvu (starp korneocītiem). AHA skābais pH ļauj izšķīdināt komponentus, kas kalpo kā savienojumi starp šūnām. Vēl viens veids, kā atdalīt korneocītus no epidermas...
AHA mitrinošā īpašība
AHA iedarbība uz šūnu novecošanos
Augļu fermenti
- papaīns papaijā
- bromelīns ananāsos
- ficīns attēlā
- ķirbju fermenti
Viņu darbības veids? Šeit interesē fermentu proteolītiskā darbība. Proteolijs-ko? Ja mēs sadalām šo vārdu, tas vienkārši nozīmē proteīnu lizāciju, tas ir, proteīnu izšķīdināšanu, iedarbojoties ar fermentatīvu līdzekli. Augļu fermenti tad izšķīdinās olbaltumvielas, bet kuri no tiem? Jūs zināt slaveno keratīns par ko tu visu laiku dzirdi? Nu tas ir proteīns. Tas lielā mērā piešķir epidermai un līdz ar to arī ādai tās aizsargfunkciju. Atmirušās šūnas, kuras mēs vēlamies nolobīt, ir piepildītas ar keratīnu. Augļu enzīmu ietekmē atmirušās šūnas zaudēs kohēziju un atdalīsies viena pēc otras: tas ir fermentu paātrināta deskvamācija.
Vai šis raksts jums bija noderīgs?
Vidējā atzīme: 4.7 ( 168 balsis)